10 najlepszych książek o porodzie do przeczytania, aby uzyskać lepsze wrażenia z porodu

Wybór odpowiednich książek porodowych do przeczytania jest bardzo ważny, ponieważ nie tylko książki, które wybierzesz, dostarczą Ci faktycznych informacji, ale mogą wpłynąć na kluczowe decyzje, które podejmujesz w związku z porodem. Książka może albo sprawić, że poczujesz się bardziej zmartwiona i niepewna, albo może dać ci pewność, której potrzebujesz, aby urodzić tak, jak marzysz. Nie znajdziesz bardziej znanych i najczęściej sprzedawanych książek porodowych na stronie BellyBelly. listę, ale nie bez powodu, ponieważ ta lista została stworzona z myślą o Tobie, Twoim partnerze i Twoim dziecku. Chcę pomóc Ci w jak najlepszym rozpoczęciu porodu, abyś mógł urodzić jak najlepiej. Poniższe książki o porodzie to fantastyczne książki, które ja i inni w branży porodowej uważamy za warte więcej niż ich waga w złocie. Polecam je klientom, znajomym i rodzinie – właściwie każdemu, kto szuka świetnej książki. Chociaż wszystkie te książki są niesamowite i oferują coś innego, możesz się zastanawiać, które z nich wybrać. Dla kogoś, kto dopiero zaczyna lub zamierza kupić tylko kilka książek, dwie najlepsze książki to moje podstawowe informacje – must have dla kobiety rozpoczynającej naukę rodzenia. 10 najlepszych książek porodowych Oto 10 moich polecanych książek porodowych. Jeśli przeczytałeś którekolwiek z nich, daj nam znać, co myślisz w sekcji komentarzy na końcu artykułu! # 1: Narodziny z zaufaniem Rhea Dempsey Jako jeden z uczniów Rhea Dempsey w 2005 roku jestem zachwycony, że Rhea wreszcie napisał książkę. Jej praca jest niesamowita i wyjątkowa, uczyń ją jednym z podstawowych elementów Twojej ciąży – bez względu na to, gdzie mieszkasz na świecie. W Birth with Confidence: Savvy Choices For Normal Birth, jeden z czołowych australijskich myślicieli o porodzie wyjaśnia, dlaczego normalne poród jest prawie niemożliwy w naszej obecnej kulturze narodzin ”i co kobiety mogą zrobić, aby pokonać dziwactwa. W tej prostej książce Rhea Dempsey czerpie z ponad trzydziestoletniego doświadczenia, aby pokazać, jak wybór opiekunów, zespołu wsparcia i miejsca urodzenia przez kobiety, a także jej doświadczenie życiowe i osobiste podejście do bólu, wpłyną na jej wyniki porodu. Zawiera historie z życia wzięte, najnowsze statystyki Australii i możliwości osobistej refleksji z przewodnikiem, dostarcza wiedzy i praktycznych porad, których kobiety potrzebują, aby osiągnąć najlepsze wyniki. Szansa na normalny poród w dzisiejszej kulturze porodowej Poród z pewnością: Zarys korzyści dla matek i dzieci z normalnego fizjologicznego porodu Pomóż ci zrozumieć, w jaki sposób nasze obecne t kultura narodzin może zniweczyć twoje próby normalnego porodu i kroki, które możesz podjąć, aby się upewnić, że tak się nie stanie Wyjaśnij, w jaki sposób różne „kręgi wpływów” wokół ciebie – od twoich przyjaciół i rodziny po szerszą kulturę ”mogą wspierać lub sabotować twoje narodziny potencjalna pomoc w określeniu własnego nastawienia do bólu (“ rodzaj bólu ”) i co to będzie oznaczać dla twojego porodu.Podaj praktyczne i emocjonalne kroki, które możesz podjąć, aby podnieść próg bólu, daj ramy do podejmowania decyzji o najlepszych opiekunach i wspieraj ludzi, którzy ci pomogą przetrwać każdy „kryzys zaufania” podczas porodu # 2: New Active Birth Janet Balaskas Książka, którą chciałbym przeczytać, zanim urodziłam własne dzieci. Aktywny poród przynosi ogromne korzyści, a wszystkiego o tym dowiesz się z tej niezbędnej lektury: New Active Birth zawiera napastnik zmarłej Sheili Kitzinger oraz wprowadzenie światowej sławy położnika, doktora Michela Odenta . Trzy gwiazdy narodzin w jednej książce! New Active Birth pomoże Tobie i Twojemu partnerowi przygotować się i doświadczyć aktywnego porodu.Naturalnie, w czasie i na całym świecie, kobiety postanowiły chodzić, stać, kucać, kłamać – poruszać ciała swobodnie i aktywnie, aby znaleźć najwygodniejsze pozycje do porodu i porodu. Tylko my na Zachodzie mamy niezwykłe przekonanie, że kobieta powinna leżeć na plecach w pozycji, która jest sprzeczna z prawami natury i grawitacji. Dzięki tej książce możesz nauczyć się rozwijać wszystkie zasoby swojego ciała, aby radzić sobie z instynktownym doświadczeniem. porodu. Jest to również przeznaczone dla partnerów, nauczycieli, położnych i wszystkich zaangażowanych, aby pomóc matkom wstać z porodowego stołu i przywrócić zdrowy rozsądek, który został przeoczony przez współczesne położnictwo. # 3: The Thinking Woman’s Guide to A Better Birth Henci Goer Henci Goer, wielokrotnie nagradzany pisarz medyczny i znany na całym świecie mówca, jest autorem książki The Thinking Woman’s Guide to a Better Birth. Jej poprzednia książka, Obstetric Myths Versus Research Realities, jest wysoko cenionym źródłem informacji dla specjalistów zajmujących się porodem, a ona jest uznanym ekspertem w dziedzinie opieki poporodowej opartej na faktach. Książka jest teraz trochę przestarzała, ale mimo to zawiera pewne inspirujące informacje. W swojej książce Henci Goer porusza następujące tematy i nie tylko: Dzieci w klatce piersiowej Nakłanianie porodu Epiziotomia IV Poród pochwowy po cesarskim cięciu (VBAC) Elektroniczne monitorowanie płodu Doulas / asystentka porodowa Wyleczenie błony. z powolnym porodem Wybór miejsca urodzenia dziecka „Z pomocą tej książki każda inteligentna osoba może uzyskać informacje niezbędne do dokonywania świadomych wyborów. Ta wyjątkowa książka dostarczy narzędzi i pewności siebie, aby mieć jak najlepsze wrażenia podczas porodu ”. – Dr Don Creevy, położnik / ginekolog z FACOG, adiunkt kliniczny, Stanford University Medical School „Przewodnik po lepszych urodzeniach dla myślącej kobiety daje kobietom moc najnowszych badań naukowych nad porodem, aby pomóc im rozeznać fakty z mitów i podejmuj świadome decyzje dotyczące opieki poporodowej ”. – Maureen P. Corry, MPH, dyrektor wykonawczy, Stowarzyszenie Centrum Maternity # 4: Birthing From Within autorstwa Pam England Jest to aktualna książka dla położnych, wychowawców porodu i kobiet w ciąży / par, która ma być niezwykłym przewodnikiem po porodzie Przygotowując, Anglia dostarcza nam trudną i dającą siłę książkę: jest wiele praktycznych porad dotyczących pierwszej ciąży, w tym pozytywna dyskusja na temat korzyści lub nie planów porodowych i wsparcia ludzi. Pan England dobrze wykorzystuje arteterapię i kreatywną wizualizację. Książka jest również pełna zdjęć i fascynujących prac plastycznych i ilustracji. # 5: Ina May’s Guide to Childbirth autorstwa Iny May GaskinCo musisz wiedzieć, aby mieć jak najlepsze doświadczenia związane z porodem. Czerpiąc ze swojego ponad trzydziestoletniego doświadczenia, najsłynniejsza na świecie położna, Ina May Gaskin, dzieli się dobrodziejstwami i radościami naturalnego porodu, pokazując kobietom, jak ufać starożytnej mądrości ich ciał, aby zapewnić zdrowe i satysfakcjonujące doświadczenie porodowe. Przewodnik po naturalnym porodzie dostarcza przyszłym matkom wyczerpujących informacji na temat wszystkiego, od najważniejszego związku ciała z umysłem, po sposób porodu bez interwencji technologicznej. Pełen inspirujących historii narodzin i praktycznych porad, to bezcenne źródło zawiera: Zmniejszanie bólu porodowego bez leków – i cudowne role gry dotyk i masaż Co tak naprawdę dzieje się podczas porodu Epiziotomia – czy to naprawdę konieczne? Powszechne metody wywoływania porodu – i których należy unikać za wszelką cenę Wskazówki dotyczące maksymalizacji szans na poród bez leków i poród Jak uniknąć krwawienia poporodowego – i depresji Ryzyko znieczulenia i cesarskiego cięcia – czego lekarz niekoniecznie powie Najlepsze sposoby pracować z lekarzami i / lub opiekunami porodowymi Jak stworzyć bezpieczne i wygodne środowisko do porodu w dowolnym miejscu, w tym w szpitalu I wiele więcej Przewodnik Iny po naturalnym porodzie usuwa strach przed porodem, przywracając kobiecie wiarę we własną naturalną moc dawania poród z większą łatwością, mniejszym bólem i mniejszą interwencją medyczną. # 6: Cichy nóż: zapobieganie cięciu cesarskiemu i poród przez pochwę po cesarskim cięciu Recenzje Silent Knife mówią same za siebie: „Biblia zapobiegania cesarskiemu cięciu” – Wall Street Journal. wydarzenie, które zmieni przebieg opieki położniczej poprzez udzielenie rodzicom informacji potrzebnych do podjęcia decyzji najbardziej korzystnych dla ich własnych rodzin. Obszerne, bardzo czytelne, wrażliwe… powinny być przeczytane przez wszystkich, którym na kimś zależy ”- Marian Tompson Dyrektor, Alternative Birth Crisis Coalition American Academy of Medicine.„ Lektura wymagana dla wszystkich specjalistów zajmujących się porodem i przyszłych rodziców ”, Journal of Gynecological Nursing. Bez wątpienia najważniejsza dostępna obecnie książka o porodzie Silent Knife powinna być czytana przez wszystkich związanych z porodem, konsumentów i profesjonalistów. Żadna inna książka dostępna obecnie na rynku nie oferuje pełnej pomocy w zapobieganiu cięciom cesarskim, w tym informacji i wsparcia VBAC. Jedna z tych niewielu książek, które mogą zmienić życie człowieka ”. – Justine Clegg, Council for Cesarean Awareness # 7: Childbirth without Fear, Grantly Dick-Read Jeśli boisz się porodu, ten jest dla Ciebie W czasach, gdy poród był często wyprzedzany przez położników, filozofia dr Dicka-Read’a jest wciąż tak świeży i aktualny, jak wtedy, gdy napisał tę książkę, odkrywając wszystkie możliwe przyczyny lęku i lęku zachodnich kobiet w czasie ciąży, porodu i karmienia piersią, czyniąc to z przemożnym sercem i empatią. -być, położnymi, doulami i wszystkimi innymi osobami pracującymi przy porodzie. # 8: Kiedy rodzą się ocaleni Jeśli doświadczyłaś molestowania seksualnego, ta książka jest koniecznością do przeczytania przed porodem. opiekunowie i para-profesjonaliści, terapeuci i doradcy psychiatryczni oraz kobiety, które przeżyły śmierć i ich rodziny. Autorzy fachowo i współczująco odnoszą się do niezwykłych i niepokojących wyzwań, które pojawiają się w przypadku ofiar wykorzystywania seksualnego podczas porodu. Pierwsza część informuje czytelnika o wpływie wczesnego wykorzystywania seksualnego na dzieci, dorosłych i na wszystkie aspekty rodzenia. Część druga uczy umiejętności komunikacji, samopomocy, poradnictwa i technik psychoterapii. Trzecia obejmuje wyzwania kliniczne i rozwiązania dla lekarzy, pielęgniarek, położnych, douli i innych. Historie przypadków w całej książce wyjaśniają i stosują treść ”. # 9: Książka urodzenia dr. Billa i Marthy Sears Przygotuj się na bezpieczny i radosny poród, z pomocą czołowych amerykańskich ekspertów w dziedzinie opieki nad dziećmi i dziećmi. Ponieważ kobiety mają dziś więcej możliwości porodu niż kiedykolwiek wcześniej, droga do bezpiecznego i satysfakcjonującego porodu może być obarczona ważnymi decyzjami. Planowanie, zrozumienie dostępnych zasobów i rozwijanie własnej filozofii porodu może mieć znaczenie. W tym obszernym, dodającym otuchy i autorytatywnym przewodniku dr Bill i Martha Sears, pediatryczni specjaliści, których książki o ciąży, dzieciach i rodzicielstwie stały się powszechnie chwalonymi bestsellerami, dokładnie badają obfitość wyborów, przed którymi stają pary, oczekując narodzin swojego dziecka. Tematy poruszone w Księdze urodzenia obejmują: Wybór odpowiedniego środowiska i zespołu porodowego Przygotowanie fizyczne i emocjonalne do porodu Mądre stosowanie testów prenatalnych i technologii Określenie roli ojca Wybór klasy rodzenia Zmniejszenie dyskomfortu i przyspieszenie procesu porodu Wybór lub unikanie znieczulenia Znalezienie najlepszej dla Ciebie pozycji porodowej i Twoje dziecko Zmniejszenie szans na poród cesarski Przekształcenie porodu chirurgicznego w satysfakcjonujące doświadczenie Jako rodzice ośmiorga dzieci i jako lekarze z prawie trzydziestoletnim doświadczeniem dr Bill i Martha Sears mają wyjątkowe kwalifikacje, aby odpowiedzieć na praktycznie każde pytanie, które możesz mieć th proces narodzin. Ich jedyny w swoim rodzaju przewodnik, bogaty w informacje i inspiracje, pozwala zaplanować i stworzyć poród, jaki chcesz. # 10: The Waterbirth Book autorstwa Janet Balaskas Ta książka jest trudniejsza do zdobycia, ale jest warta jeśli jesteś zainteresowany narodzinami w wodzie. Napisana przez założycielkę aktywnego ruchu porodowego – światowej sławy pionierkę naturalnego porodu – Janet Balaskas. Książka o narodzinach w wodzie jest obszerną książką na temat tajników i korzyści płynących z porodu w wodzie. Wszystko, co musisz wiedzieć, od temperatury wody po sposób, w jaki dziecko oddycha pod wodą, jest objęte ochroną.Nawet jeśli nie jesteś zdecydowany na poród w wodzie, jest to świetna książka, która pomoże Ci podjąć świadomą i pewną decyzję. od: CHCESZ BARDZIEJ PEWNEGO DOŚWIADCZENIA URODZENIA? Potrzebujesz BellyBelly Birth & Early Parenting Immersion! ZMAKSYMALIZUJ swoje szanse na poród, jakiego pragniesz… ZMINIMALIZUJ swoje szanse na rozczarowujące lub traumatyczne doświadczenie związane z porodem. Poczuj się BARDZIEJ PEWNY przed narodzinami… GWARANTOWANE. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ!