10 sposobów, aby nie zgubić się podczas wychowywania małych dzieci

10 sposobów, aby nie zgubić się podczas wychowywania małych dzieci

10 sposobów, aby nie zatracić się w macierzyństwie
Wokandapix / Pixabay

Przez lata musiałem się przystosowywać i nauczyć, jak zachować to, kim jestem, będąc żoną i mamą. Nie zawsze jest to łatwe, zwłaszcza że wszyscy inni są przed tobą. Jako rodzic ciągle myślisz o swoich dzieciach. Pochłaniają wszystko w twoich myślach, umyśle i istocie. Przez krótki czas jesteś jedynym światem, jaki mają twoje dzieci, a te są dość duże buty do wypełnienia. Nie możesz zrobić sobie przerwy, kiedy chcesz. Nie możesz podnieść książki, gdy noworodek jest głodny, ani zignorować malucha, który potrzebuje pomocy w malowaniu. To znaczy, mógłbyś, ale nie muszę ci mówić, co dzieje się z twoim mózgiem, gdy dziecko nie przestaje płakać. Nie muszę ci też mówić, co się dzieje, gdy zostawiasz malucha bez opieki z farbą i pędzelkiem.

To może być dużo dla dziewczyny (lub faceta). Trudno jest zaspokoić potrzeby innych i wciąż mieć czas na zaspokojenie własnych potrzeb. Trudno też zaspokoić potrzeby wszystkich, jeśli nie zaspokajasz swoich własnych. Zanim się zorientujesz, zastanawiasz się, jak tu trafiłeś, skąd się wzięło to drgnięcie oka i co się stało z osobą, którą byłaś przed macierzyństwem. Oto kilka sposobów, w jakie pomogłem sobie pomóc sobie:

1. Znajdź grupy zainteresowań.

Dla mnie były to media społecznościowe, ponieważ przez pięć lat byłam zakładnikiem przez czas drzemki i harmonogram karmienia. Jest łatwo dostępny i możesz uzyskać do niego dostęp z dowolnego miejsca. Grupy zainteresowań pozwalają przez cały dzień rozmawiać na temat robienia na drutach z innymi dziewiarskimi rzeczami. Czasami ty i te dziewiarskie zostajecie przyjaciółmi. Czasami są po prostu innymi tkaczami, które znasz iz którymi rozmawiasz. Co jest w porządku, ponieważ pod koniec dnia moher to moher i wszyscy go kochacie.

2. Pozostań w kontakcie z przyjaciółmi.

Moi przyjaciele offline, ludzie, których znam od lat, są sercem i duszą tego, kim jestem. To są ludzie, którzy byli tam, zanim wyglądałem jak smokey eye – to tylko odbicie worków pod moimi oczami. Ci ludzie wciąż są w pobliżu, mimo że nie mieszkają w tym samym stanie ani nie mają dzieci. To rodzina ludzi, którzy czczą mnie jako swojego przyjaciela. Nie jako żona, matka, umawiająca się na spotkania czy lepka wyszukiwarka na podłodze. Utrzymywanie kontaktu z tymi przyjaciółmi może być trudne w obliczu codziennych wyzwań; często między połączeniami występuje opóźnienie – na przykład siedem lub osiem miesięcy – ale nawet rozmowa tekstowa raz w tygodniu wystarczy, aby zachować kontrolę.

3. Hobby to.

Dla mnie to jest pisanie. Pisanie jest moją jedyną rzeczą, którą robię. To nie jest udostępniane. To nie jest dla nikogo innego. To nie jest pozycja na mojej liście rzeczy do zrobienia. Moje pisanie to to, kim jestem jako osoba, moje codzienne życie i myśli wyrażone i zaaranżowane w zabawny, kreatywny i prawdziwy sposób, który służy zarówno jako ujście, jak i coś, co może wypełnić mój „puchar mnie”. Podoba mi się to tak bardzo, że nawet jeśli mam tylko 10 minut, to mnie uszczęśliwia.

4. Zostawienie dzieci ze współmałżonkiem.

Czasami musisz odejść sam, gdzie nikt nie zadzwoni 47 razy w ciągu 20 sekund. Nikt cię nie zna w Target. Nikt tam nie potrzebuje twojej pomocy. Nie będziesz musiał cicho krzyczeć na nikogo, żeby przestał dotykać rzeczy w księgarni. Znasz ten, w którym szepczesz tak głośno, że brzmisz jak hamulce pneumatyczne w semi. Idź do ciebie, cicho gdzieś. Idź na kawę bez konieczności wypędzania dziecka z pokoju socjalnego dla pracowników.

5. Skorzystaj z pomocy opiekunki.

Wiem, wiem, łatwiej powiedzieć niż zrobić. Średnio miałbyś większe szczęście, gdybyś znalazł stado gęsi lepiej nadające się do obserwowania swoich dzieci niż opiekunka poniżej 25 dolarów za godzinę. Kiedyś korzystałem z opieki nad dziećmi w naszym centrum rekreacyjnym. Kosztowało mnie to mniej niż 4 dolary za dwójkę dzieci za godzinę. Panie były miłe, w pokoju były zabawki, a mnie sprzedano. Godzina to mało, a nie mogłem wyjść z budynku, ale nie potrafię powiedzieć, jak odmładzająca może być godzina picia kawy i oglądania ceglanego muru – tylko dlatego, że mogłem.

6. Przeczytaj.

Nigdy nie byłem żarłocznym czytelnikiem, ale zawsze lubiłem uciekać. Właśnie teraz wracam do tego po prawie sześciu latach, jeden rozdział wieczorem przed snem z książką, którą lubię. W noce, kiedy nie mogę, czytam dzieciom dwie dodatkowe historie przed snem. Ponieważ wszyscy kochają książki na dobranoc, oboje gubimy się w Seussville.

7. Zapraszanie moich dzieci do poznania mnie.

Czasami nie ma dla mnie czasu. Taka jest natura najlepszych. W te dni staram się nakłonić dzieci do robienia rzeczy, które lubię, takich jak rysowanie, malowanie i inne kreatywne rzeczy. Przez większość dni jest to dla nas uczta, jeśli nie pracuję z naczyniami i praniem w grze Hi Ho! Cherry-O. Czasami jest to po prostu spacer ulicą iz powrotem, dzieląc się historiami lub grając w „Szpieguję”.

8. Słuchaj muzyki przed snem.

Pandora ma stacje muzyczne spa. To jak relaksująca ucieczka w nausznikach. Nie ma za co.

9. Jestem Mamą, ale jestem także Ja.

Ważne jest, aby moje dzieci wiedziały, że mama ma sny. Mamusia ma poczucie humoru i jest wszystkim, czym jest, poza tym, że jest mamą i robi inne rzeczy. Czasami więc rozkładamy harmonogram na cały dzień i całujemy rutynę na pożegnanie, żeby iść do zoo lub zjeść lody na obiad, bo tak naprawdę, kto nie kocha lodów.

10. Pamiętaj, że to nie jest na zawsze.

Któregoś dnia te sikory polecą do kurnika. Będziesz sam, mając czas na przeglądanie godzin. Twój dom pozostanie czysty, a rano nikt nie przerwie filiżanki gorącej kawy na werandzie.

To te lata, te zbyt odległe, by to zobaczyć, że możesz być sobą przez wszystkie dni, każdego dnia. Możesz wziąć książkę, pójść na spacer i pomalować dzień. Do tego czasu robisz to, co musisz zrobić dla swojej rodziny. Ale nie zapominaj o sobie. Liczysz się. Jesteś kimś. Napełnij swoją filiżankę, zostaw swoje dzieci z tatą i kup prawdziwy makijaż, aby uzyskać prawdziwy efekt smokey eye. Sam.