contador gratis Saltar al contenido

12 niesamowitych hobby do podjęcia w wieku 40 lat

Hobby Kobieta 40s
PeopleImages / iStock

Ach, po czterdziestce… Twoje dzieci stają się coraz bardziej niezależne lub wyjechały na studia, wydaje się, że życie wreszcie ułożyło się w wygodnym rytmie, a robienie czegoś dla siebie nie wydaje się już całkowicie irracjonalne. Może nadszedł czas – a może właśnie w końcu zdałeś sobie sprawę mieć czas – aby rozpocząć nowe hobby lub poszukać nowej pasji.

Robienie czegoś dla siebie znalazło się na szczycie Twojej listy priorytetów, w końcu pokonując to pożądane pierwsze miejsce, które twoje małe dzieci trzymały przez tyle lat. Więc teraz nadszedł czas, aby wypróbować jedno z tych hobby. Możesz być zaskoczony, gdy odkryjesz, że jesteś w stanie – a nawet naprawdę dobry w – coś innego niż wychowywanie dzieci.

[shareable_quote]Wciąż zostało w tobie dużo życia i nie ma lepszego czasu niż teraz, aby zacząć nim naprawdę żyć.[/shareable_quote]

1. Fotografia

Nie musisz już martwić się, że maluchy będą siedzieć nieruchomo, robiąc zdjęcia z kartki świątecznej lub próbując uchwycić idealne ujęcie akcji na imprezie sportowej Twojego dziecka. Zajęcia z fotografii dla początkujących to doskonała okazja, aby nauczyć się umiejętności robienia zdjęć, wprowadzając Cię w sztukę fotografii wykraczającą poza przyjęcia urodzinowe i uroczystości ukończenia szkoły. Wreszcie możesz skupić się na takich kwestiach, jak kontrast i przysłona.

2. Genealogia

Internet oferuje nieskończoną ilość pomocy w poszukiwaniu przodków, a to, do czego te usługi mają dostęp na temat twojego dziedzictwa, może cię zaskoczyć. Istnieje duża szansa, że ​​lokalna biblioteka lub biblioteka uniwersytecka zatrudni genealoga, więc umów się na spotkanie i dowiedz się, kim naprawdę jesteś.

3. Gra na instrumencie muzycznym

Lekcje gry na fortepianie nie są tylko dla twoich dzieci, a jeśli kiedykolwiek marzyłeś o brzdąkaniu na gitarze pod drzewem, dlaczego by tego nie zrobić? Zbyt zdenerwowany, aby iść na zajęcia? Mam dla ciebie jedno słowo: YouTube.

4. Pisanie / Pisanie podróży / Blogowanie

Nie tylko Instagramuj swój następny rejs; blog o tym. Ponieważ największą grupę demograficzną osób dołączających do mediów społecznościowych stanowią Baby Boomers, istnieje ogromna, niewykorzystana publiczność spragniona dojrzałego pisania. A ponieważ ta sama publiczność często podróżuje, chętnie czytają o przygodach innych, zaleceniach, wskazówkach i podróżach. Nigdy nie wiadomo, możesz nawet zarabiać na tym.

5. Konserwowanie w domu / marynowanie / konserwowanie

Puszkowałem swój pierwszy słoik galaretki około 15 lat temu i przyjaciele naśmiewali się ze mnie. Teraz wielcy detaliści, tacy jak Williams-Sonoma, mają całe agrarne linie towarów i nagle robi się super na topie, aby zrobić własne pikle i marmoladę. Zgadnij co – zawsze było fajnie. Twoja prababcia nawet o tym wiedziała. Dlaczego nie wskoczyć też na wagon z dżemem? Poza tym, gdy już skosztujesz nieba, jakim są domowe przetwory, nigdy nie wrócisz do Smucker’s.

6. Piwowarstwo domowe / Produkcja wina

Dwa słowa: taniej. Odkryłem to, kiedy mój nastolatek uwarzył piwo na potrzeby projektu chemicznego, a 5 dolarów później mieliśmy w szafie pięć galonów IPA. Kiedy zrobił twardy cydr na prezenty świąteczne, zostałem całkowicie sprzedany. Szanse są całkiem spore, w pobliżu znajduje się lokalny klub piwowarski oferujący zajęcia i informacje dla początkujących. Czy wspominałem, że można zamówić chmiel o smaku czekoladowym?

7. Bieganie

Gdzieś w Twoim kanale wiadomości jest ten irytujący przyjaciel, który zawsze pozuje na mecie z medalami wyścigowymi. To nie przypadek, że na każdym zdjęciu ma ogromny uśmiech na twarzy – endorfiny mają na to sposób. Kobiety w średnim wieku zaczynają biegać masowo i nie bez powodu. Jeśli chcesz zmienić swoje ciało, zacznij ćwiczyć. Ale jeśli chcesz zmienić swoje życie, zacznij biegać.

8. Dzianie

Jeśli ostatnio nie byłeś w sklepie z włóczkami, możesz być w szoku. Czekają na Ciebie wspaniałe ręcznie farbowane włókna, a my nie mówimy już tylko o robieniu chustek dla babci. I bonus: nauka mówi nam, że tkacze są po prostu szczęśliwszymi ludźmi.

9. Malowanie / rysowanie

Tworzenie sztuki i pobudzanie umysłu towarzyszące malowaniu, rysowaniu czy rzeźbieniu znacznie obniża poziom stresu i generuje relaksację i często jest stosowane jako terapia dla osób z nerwowością i agresją. Utrzymuje także mózg w stanie ostrym i może zmniejszyć częstość występowania choroby Alzheimera. Poza tym, czy nie potrzebujesz nowych rzeczy do zawieszenia na ścianach teraz, gdy dzieło dzieciaka zniknęło?

10. Ogrodnictwo

Psychologiczne korzyści i uspokajające skutki uboczne przebywania na świeżym powietrzu z naturą oraz dbania o kwiaty i rośliny są dobrze udokumentowane, ale najlepsza część przebywania na zewnątrz i kopania w ziemi? Dłonie w rękawiczkach nie mogą przesuwać ekranu telefonu.

11. Taniec na rurze

Nie, nie żartuję. Zajęcia fitness tańca na rurze pojawiają się (i opadają!) Wszędzie i oferują niezrównany trening górnej części ciała. Udowodniono, że są doskonałymi budowniczymi pewności siebie, jednocześnie spalając kilka głównych kalorii. Prowadzone przez byłych gimnastyczek, akrobatów i tak, okazjonalnie egzotycznych tancerzy, zajęcia te można znaleźć w tradycyjnych siłowniach i studiach tańca. A kto wie, może Twoje życie seksualne (i nie tylko bicepsy) skończy ci wdzięcznością.

12. College!

Nigdy nie jest za późno. Jeśli żałujesz, że nigdy nie zdobyłeś dyplomu lub pierwszy, który otrzymałeś, nie miał nic wspólnego z twoją prawdziwą pasją, wróć. Większość uczelni i uniwersytetów lokalnych oferuje obniżone czesne i stypendia dla nietradycyjnych studentów i osób powyżej 50. roku życia. W życiu jest tak wiele rzeczy, które można ci odebrać, ale edukacja nie jest jedną z nich.

Kiedy Julia Child miała 40 lat, pracowała w reklamie i jeszcze nie poszła na pierwszą lekcję kulinarną. Laura Ingalls Wilder nie pisała jej pierwsza Mały dom na prerii książki, dopóki nie skończyła 60 lat. Wciąż zostało w tobie dużo życia i nie ma lepszego czasu niż teraz, aby zacząć nim naprawdę żyć. Niech Twoje 40-te lata to pierwsza dekada reszty Twojego życia!