Twój brzuch nie jest jedyną rzeczą, która teraz puchnie. Twoje dziąsła mogą być również wyjątkowo wrażliwe, opuchnięte, zaczerwienione, wrażliwe i podatne na krwawienie w czasie ciąży, zwłaszcza podczas szczotkowania i nitkowania. Nie panikuj – to całkiem normalne. Twoje dziąsła i zęby prawdopodobnie wrócą do stanu sprzed porodu, ale teraz dobrze jest podnieść poziom zdrowia jamy ustnej. Kiedy ból i krwawienie dziąseł zwykle zaczyna się w czasie ciąży? Spodziewaj się, że na szczoteczce pojawi się dużo różu w drugim trymestrze. Te same hormony ciążowe, które powodują puchnięcie błon śluzowych i zatykanie zatok, również powodują stan zapalny dziąseł od około 15 tygodnia ciąży, zwiększając prawdopodobieństwo ich łatwego krwawienia. Co powoduje ból i krwawienie dziąseł w czasie ciąży? przyczynianie się do obrzęku dziąseł i bólu jamy ustnej w czasie ciąży: hormony działające na skórę, obrzęk dziąseł. Nic dziwnego: najbardziej prawdopodobnym winowajcą są hormony. Dzięki temu usta będą bardziej podatne na bakterie i płytkę nazębną, które powodują delikatne dziąsła w czasie ciąży – i mogą powodować zapalenie dziąseł i próchnicę u niektórych kobiet, jeśli nie są odpowiednio leczone. Możesz również produkować mniej śliny podczas ciąży i jeść więcej słodyczy i węglowodanów, tworząc środowisko jamy ustnej, które jest bardziej przyjazne dla płytki nazębnej i próchnicy. Jeśli wcześniej w ciąży wystąpiły u Ciebie poranne mdłości z wymiotami, Twoje zęby i dziąsła mogą odczuwać tymczasowe skutki tych niezbyt przyjemnych kąpieli kwasowych. Nie cieszysz się, że to koniec? Twoje nowo wybredne zmysły. Wreszcie możesz być po prostu bardzo wrażliwa na zapach lub smak mięty podczas ciąży. Niechęć do produktów do higieny jamy ustnej nie jest aż tak powszechna, ale badania sugerują, że może to pomóc wyjaśnić, dlaczego niektóre kobiety w ciąży unikają zwykłego szczotkowania i płukania. Winny może być również bardziej wrażliwy odruch wymiotny. Co mogę zrobić z krwawieniem z dziąseł, gdy jestem w ciąży? Po pierwsze, dużo się dzieje, więc nie martw się zbytnio o swoje dziąsła. Ale są proste kroki, które możesz podjąć teraz, aby poradzić sobie z tym objawem ciąży: Zwiększony zmysł węchu podczas ciąży „Mózg ciąży” lub Zapominanie podczas ciąży Zawroty głowy podczas ciąży Wzmocniony zmysł węchu podczas ciąży „Mózg ciąży” lub Zapomnienie podczas ciąży Zawroty głowy podczas ciąży Sprawdź. Postaraj się odwiedzić dentystę przynajmniej raz w czasie ciąży w celu sprawdzenia i oczyszczenia – pamiętaj jednak, aby powiedzieć dentystom i higienistce, że jesteś w ciąży. Będą z Tobą współpracować, aby upewnić się, że uzyskasz potrzebną opiekę, unikając promieni rentgenowskich i odkładając wszelkie prace, które będą wymagały znieczulenia. Praktyczna zasada: szczotkuj zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty i regularnie nitkuj. Ale nie myl dokładności z agresywnością – pędzel powinien być oznaczony jako „miękki”, nigdy „średni” lub „twardy”. Możesz używać ręcznej lub elektrycznej szczoteczki do zębów, ale bądź delikatny. Zbyt agresywne szczotkowanie i nitkowanie zębów może sprawić, że delikatne dziąsła będą jeszcze bardziej wrażliwe i podatne na krwawienie. Jeśli od zapachu mięty zaczynasz wymiotować, wypróbuj pastę do zębów dla dzieci o smaku owocowym, a nawet sody oczyszczonej. Jeśli to Ci nie odpowiada, poproś dentystę o zalecenie innego produktu. Nie tylko zęby wymagają pielęgnacji – mycie języka pomaga również zminimalizować ilość bakterii w jamie ustnej. Poproś dentystę o zalecenie bezalkoholowego „terapeutycznego” płynu do płukania jamy ustnej – takiego, który wzmacnia zęby, a nie tylko odświeża oddech – lub płukania, którego możesz używać codziennie, aby zmniejszyć ilość bakterii i płytki nazębnej w jamie ustnej między szczotkami. Pamiętaj o płukaniu. Jeśli podczas ciąży cierpisz na poranne mdłości, po wymiotowaniu umyj – lub przynajmniej wypłucz – zęby i usta. Nie tylko pozbędzie się obrzydliwego posmaku w ustach, ale także usunie kwas i bakterie, które towarzyszą chorobie. Upewnij się, że Twoja dieta zawiera dużo witaminy C, która może wzmocnić dziąsła i pomóc im zachować zdrowie. I codziennie zaspokajaj swoje zapotrzebowanie na wapń, aby utrzymać mocne zęby i kości. Chociaż wspieramy Twoje prawo do sięgania po żywność, na którą obecnie masz ochotę, w rozsądnym zakresie, staraj się unikać zbyt wielu słodkich smakołyków, jeśli to możliwe. Jeśli musisz wybierać, unikaj, szczególnie słodyczy, które można żuć, zwłaszcza gdy nie będziesz w stanie umyć zębów wkrótce po pobłażaniu. Jeśli to możliwe, karm swoje słodycze pełnymi owocami bogatymi w składniki odżywcze i błonnik. Pamiętaj, że suszone owoce, mimo że są dość zdrową przekąską, działają również jak cukier na zębach – a ponieważ są gumowate, mogą przyklejać się w miejscach, w których wolisz, aby nie były. Dlatego upewnij się, że Twoja mieszanka na szlaki zawiera dużo orzechów z białkiem lub że możesz ją dogonić kawałkiem sera (patrz poniżej). Nie możesz szczotkować zębów po posiłku? Spróbuj przeżuć kawałek gumy bez cukru lub, jeśli nie jesteś uczulony, złap garść orzechów lub mały kawałek sera. Wszystkie mają właściwości antybakteryjne, czy mogę zapobiec krwawieniu dziąseł w czasie ciąży? Regularne kontrole i czyszczenie zębów, choć nigdy nie są przyjemne, są tak samo ważne w czasie ciąży, jak zawsze. Jednak badania sugerują, że niektóre kobiety pomijają dentystę, kiedy się tego spodziewają. Powody: Mają już do czynienia z nudnościami lub refluksem i nie smakuje im myśl, że ktoś wkłada im coś do ust, albo irracjonalnie obawiają się, że zabiegi dentystyczne wpłyną na ich dziecko-przyszłe dziecko. nie ma jednak czasu, aby pozwolić, by twoje zdrowie jamy ustnej się pogorszyło. Dbanie o swoje siekacze i dziąsła w czasie ciąży oznacza, że oba pozostaną mocne i zdrowe dłużej. Kiedy mogę się spodziewać, że krwawiące dziąsła ustąpią, gdy jestem w ciąży? Chociaż ciąża stwarza pewne ryzyko dla twoich ust, jeśli twoje dziąsła były w porządku przed zajściem w ciążę, prawdopodobnie będą w porządku po. W rzeczywistości, największe badania pokazują, że nie ma większych statystycznych różnic w występowaniu chorób dziąseł lub próchnicy u kobiet w ciąży i nieciężarnych. Kiedy powinienem zadzwonić do lekarza lub dentysty w sprawie krwawienia z dziąseł podczas ciąży? Pewna tkliwość dziąseł jest normalna, ale jeśli twoje są jaskrawoczerwone, bardzo obolałe i łatwo krwawią – powiedzmy, że szczoteczka nabrała różowego zabarwienia lub wypluwasz krew podczas płukania – możesz mieć zapalenie dziąseł lub zapalenie dziąseł, które jest łagodne i stosunkowo Jednak zapalenie dziąseł może ostatecznie przekształcić się w poważniejszy, ale uleczalny stan zwany zapaleniem przyzębia, o którym należy powiedzieć lekarzowi. Badania wykazały również, że zapalenie przyzębia w czasie ciąży może zwiększać ryzyko urodzenia przedwczesnego dziecka lub dziecka o niskiej masie urodzeniowej, a nawet stanu przedrzucawkowego. Jeśli zauważysz guzek na dziąsłach, który krwawi podczas szczotkowania, poproś dentystę o zajrzenie. Najprawdopodobniej jest to rak lub ziarniniak ropotwórczy, znany również jako „guz ciążowy” – przerażające określenie, mimo że jest całkowicie nieszkodliwe. Te małe, okrągłe, czerwone guzki pojawiają się u około 5 procent kobiet w ciąży i mogą w rzeczywistości pojawiają się na całym ciele podczas ciąży – w tym na ramionach, dłoniach i twarzy – ale są szczególnie powszechne na dziąsłach. Zwykle po porodzie powinien ustąpić samoistnie, chociaż jeśli wcześniej stanie się szczególnie dokuczliwy, zwykle można go usunąć chirurgicznie.
