Ostatnia aktualizacja 13 marca 2020 r
Niemowlęta zaczynają ząbkować od czterech do siedmiu miesięcy po urodzeniu. Jako matka ekscytujesz się, gdy widzisz, jak ząbkuje Twoje dziecko. Jednak ząbkowanie jest niezwykle bolesne dla dziecka, powodując wiele problemów, w tym trudności ze snem. Oto kilka sposobów na złagodzenie bólu i uśpienie dziecka.
Oznaki i objawy ząbkowania
1. Gryzienie
Zęby przebijające się przez dziąsła są bolesne, co można złagodzić poprzez uciskanie tego obszaru. Dlatego ząbkowane dzieci gryzą i przeżuwają wszystko, co tylko znajdą, aby uśmierzyć ból, co jest naturalnym instynktem.
2. Ślinienie się
Ząbkowanie sprawia, że dziecko ślini się bardziej niż zwykle, więc jeśli zauważysz nadmierne ślinienie się, istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twoje dziecko ząbkuje. Miej pod ręką ręcznik lub serwetkę, aby od czasu do czasu wycierać podbródek dziecka.
3. Korupcja
Ból spowodowany ząbkowaniem wprawia dzieci w kwaśny nastrój. Spodziewaj się, że Twój maluch będzie wybredny i zirytowany w fazie ząbkowania.
4. Zakłócony sen
Dyskomfort, z jakim borykają się dzieci, może uniemożliwić im spokojny sen, a Ty możesz zauważyć, że Twoje dziecko okresowo budzi się w środku nocy lub ma trudności z zasypianiem.
5. Utrata apetytu
Chociaż może się to wydawać sprzeczne, ssanie podczas karmienia może powodować gorsze bolesne dziąsła dziecka, powodując utratę apetytu. Spróbuj złagodzić ból przed karmieniem, a możesz zauważyć wzrost apetytu.
6. Pocieranie policzków i ciągnięcie za uszy
Możesz zauważyć, że dziecko ciągnie za uszy lub wściekle pociera policzki. Może się to zdarzyć w wyniku wspólnych ścieżek nerwowych w policzkach i uszach. Jednak nadmierne ciągnięcie uszu może wskazywać na infekcję ucha, więc uważaj.
Wskazówki, jak pomóc dziecku zasnąć podczas ząbkowania
Jako nowa matka otrzymasz obszerne porady dotyczące rodzicielstwa, co z pewnością zapadnie ci w pamięć. Twoje dziecko będzie odczuwać silny ból, przez co jego harmonogram snu może zostać zakłócony. Dlatego oto kilka przydatnych wskazówek, które pomogą zasnąć ząbkowanemu dziecku.
1. Daj dziecku coś zimnego do gryzienia
Zimno znieczula nerwy i zmniejsza ból. Dlatego obecnie coraz więcej firm produkujących zabawki tworzy gryzaki na bazie gumy lub żelu, które można przechowywać w lodówce. Gryzaki to specjalne zabawki przeznaczone do gryzienia przez ząbkowane niemowlęta. Ucisk na zęby dziecka, spowodowany żuciem, może przynieść ulgę w bólu ząbkowania. Instynkt rozpoczęcia żucia w celu zmniejszenia bólu związanego z ząbkowaniem jest naturalny u ludzi i zwierząt. Jeśli nie masz żadnych zabawek do ząbkowania, które można przechowywać w lodówce, możesz zastąpić je czystą, zamrożoną szmatką. Nie zamrażaj zabawek do gryzaka, gdyż może to spowodować ich twardość i zranienie dziecka. Po prostu schłódź je przed podaniem dziecku. Zawsze bądź obecny, aby nadzorować dziecko, gdy coś żuje. Gryzaki są przeznaczone do gryzienia, a nie połykania, więc miej oko na swoje dziecko.
2. Masuj dziąsła
Twoje dziecko może odmówić samodzielnego snu, gdy zacznie ząbkować. Kładąc dziecko na łóżku, masuj jego dziąsła palcem. To złagodzi ból i pomoże zasnąć dziecku. Jeśli obudzi się w środku nocy, możesz ponownie masować dziąsła. Masując dziąsła dziecka poczujesz, gdzie wchodzą zęby. Skoncentruj się w szczególności na masowaniu tych obszarów. Upewnij się, że Twoje palce są czyste, zanim zaczniesz masować dziąsła dziecka.
3. Podaj herbatę rumiankową
Herbata rumiankowa pomaga zmniejszyć stany zapalne, łagodzić bóle brzucha, wzmacniać odporność, sprzyja relaksacji i usypianiu. Podanie rumianku ząbkującemu dziecku przyniesie ulgę w bólu podczas ząbkowania, a nawet wywoła sen. Herbatę rumiankową można podawać dziecku przez butelkę do karmienia w temperaturze pokojowej lub lekko ciepłej. Możesz nawet namoczyć czystą szmatkę w herbacie rumiankowej i zamrozić przed podaniem dziecku do żucia. Należy jednak zauważyć, że herbaty rumiankowej nie należy podawać dzieciom w wieku poniżej sześciu miesięcy. Możesz podać go dziecku, które przekroczyło półrocze, ale przed wybraniem tego środka zaleca się skonsultowanie się z lekarzem. Upewnij się, że herbata rumiankowa ma lekko chłodną temperaturę, ale niezbyt zimną. Podczas masażu dziąseł można przed masażem zanurzyć czysty palec w herbacie rumiankowej.
4. Nakarm dziecko zimnym pokarmem przed snem
Zimno łagodzi ból dziąseł, a pełny żołądek wywołuje sen. Możesz podać dziecku zimny jogurt lub zimne owoce i warzywa, takie jak winogrona lub gotowana marchewka. Pamiętaj jednak, aby podawać mu odpowiednie do wieku pożywienie, czyli owoce lub warzywa, które można prawidłowo przeżuć. Opcją jest tutaj zakup siatki do karmienia. Służy to do bezpiecznego rozpoczynania karmienia małych dzieci pokarmami stałymi, bez ryzyka połknięcia zbyt dużego kawałka i zakrztuszenia się.
5. Stwórz spokojne środowisko
Aby dziecko mogło zasnąć, ważne jest ustalenie harmonogramu snu. Kiedy dziecko ma określony wzorzec snu, jego ciała odpowiednio się dostosowują. Rutyna zasypiania automatycznie sprawia, że stają się senni, gdy zbliża się pora snu, ponieważ podświadomie sygnalizuje, że nadszedł czas, aby spać, gdy pewne czynności są wykonywane w ustalonej kolejności przez określony czas. Zasadniczo działa na tych samych zasadach kształtowania nawyków. Rutyna może obejmować ciepłą kąpiel, przebranie się w piżamę, przeczytanie opowiadania, śpiewanie dziecku lub kołysanie go w ramionach, aż zasypia.
6. Karmienie piersią
Karmienie piersią uspokaja dziecko. Gdy Twoje dziecko zacznie ząbkować, może gryźć Twoje sutki i Cię zranić. Aby temu zapobiec, przed karmieniem masuj dziąsła dziecka. Karmienie piersią to skuteczny sposób na uspokojenie dziecka i usypianie.
7. Użyj leków przeciwbólowych
To powinna być ostatnia deska ratunku, jeśli wypróbowałeś inne metody, ale bez żadnego pozytywnego wyniku. Środki przeciwbólowe mogą pomóc złagodzić ból Twojego dziecka i uśpić go. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed skorzystaniem z leków. Nie kupuj w tym celu produktów farmaceutycznych dostępnych bez recepty. Środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, mają specjalne, rozcieńczone formuły stworzone specjalnie dla dzieci i niemowląt. Nie używaj środków przeciwbólowych dla dorosłych. Przed podaniem dziecku jakichkolwiek leków należy również skonsultować się z pediatrą.
Jak długo trwa ból ząbkowania?
Trudno powiedzieć, jak długo trwa ból ząbkowania. Na przykład dziecko może odczuwać ból przez miesiące, zanim rzeczywiście przejdą przez zęby. W międzyczasie inni mogą odczuwać ból, gdy zęby uformują się w dziąsłach i zaczną się wydostawać. Nasilenie bólu może się różnić w zależności od dziecka. Jednak ból najczęściej ustępuje, gdy ząb wyrośnie z dziąseł. Podczas gdy przednie zęby Twojego dziecka pojawiają się w pierwszym roku życia, tylny zestaw zębów trzonowych pojawia się po pierwszym roku, więc następuje okres ulgi w stresie związanym z ząbkowaniem.
Ostrzeżenia
- Zawsze obserwuj swoje dziecko, jeśli coś żuje, czy to gryzak, szmata czy jedzenie. Dziecko może się nim zakrztusić, więc bądź ostrożny.
- Przed podaniem dziecku środków przeciwbólowych skonsultuj się z lekarzem.
- Jeśli gryzak jest zamocowany na sznurku wokół szyi dziecka, nie zostawiaj go założonego podczas kładzenia dziecka do snu. Może gdzieś utknąć i udusić dziecko, gdy się przewróci.
- Powszechnym, ale niebezpiecznym lekarstwem domowym jest wcieranie pokruszonych tabletek aspiryny w dziąsła dziecka. Nie wybieraj tego środka, ponieważ może to spowodować, że dziecko stanie się bardzo chore.
- Niemowlęta czasami nabierają nawyku ciągnięcia za ucho podczas ząbkowania, ponieważ ból podczas ząbkowania może przenosić się do przewodu słuchowego. Jeśli ból jest nadmierny, skonsultuj się z lekarzem, ponieważ Twoje dziecko może cierpieć na infekcję ucha.
- Nie używaj dostępnych bez recepty kremów ani żeli na dziąsła dziecka jako leków odrętwiających.
FAQ’s
1. Czy powinienem kontynuować trening podczas snu podczas ząbkowania?
Tak, trening snu należy kontynuować w fazie ząbkowania. Należy pamiętać, że ta „faza” powraca po pierwszym roku i rzeczywiście, miną nawet 3 lata, zanim dziecko będzie miało wszystkie zęby mleczne. Ząbkowanie może zakłócić sen na kilka nocy, ale należy kontynuować naukę snu dziecka. Trzymanie się regularnych godzin snu i egzekwowanie ich poprzez budowanie rutyny snu jest jednym z kluczy do usypiania ząbkującego dziecka. Rezygnacja z treningu snu, ponieważ dziecko ząbkuje i nie może zasnąć z powodu bólu, zwykle utrudnia dziecku sen.
2. Czy ząbkowanie może sprawić, że niektóre dzieci będą spać więcej?
Według popularnej witryny internetowej niektórzy rodzice donosili anegdotycznie, że ich dzieci spały więcej podczas ząbkowania. Ząbkowanie może sprawić, że dziecko poczuje się nieco nudne, a co za tym idzie, może spać więcej. Jednak nie ma na to dowodów. Twoje dziecko może spać więcej, ponieważ przechodzi gwałtowny wzrost. Niemowlęta są w fazie wzrostu i chociaż ich wzrost może nie zawsze być stały, w jednym czasie może być szybki, a w innym stabilny; stąd termin „zryw wzrostu”. Obserwuje się, że dzieci przechodzące gwałtowny wzrost śpią więcej, czy to podczas drzemki, czy podczas snu w nocy. Ząbkowanie to naturalny proces, a czasami naturalny proces może wiązać się z bólem. Jako mamusia wiesz najlepiej, więc rób to, co uważasz za słuszne.
W międzyczasie trzymaj się treningu snu, ponieważ za kilka lat Twoje dziecko będzie dobrze, budząc się wypoczęte po dobrze przespanej nocy, z drogocennym uśmiechem pokazującym zupełnie nowe białe zęby, czyli wszystko, czego potrzebujesz, aby zapomnieć o twardym noce ząbkowania.
Przeczytaj także: Harmonogram karmienia i snu noworodka
