contadores publicos Saltar al contenido

8 kroków do zorganizowania interwencji alkoholowej

8 kroków do zorganizowania interwencji alkoholowej

Posiadanie ukochanej osoby alkoholowej może być bolesne i stresujące emocjonalnie. W swoim sercu wiesz, że dana osoba potrzebuje pomocy, ale każdy wysiłek, aby ją zachęcić, może wiązać się z gniewem lub apatią. Ponadto nie można zmusić alkoholika do odwyku, chyba że dojdzie do kryzysu, w którym policja zostanie nazwana DUI, wypadkiem samochodowym lub nieuporządkowanym zatrzymaniem.

1. Wykonaj wszystkie operacje ratunkowe

Członkowie rodziny często starają się chronić alkoholika przed konsekwencjami jego zachowania, przepraszając innych lub pomagając osobie przed zatorami związanymi z alkoholem.

Jeśli naprawdę chcesz pomóc alkoholikowi, ważne jest, aby przerwać wszelkie działania ratownicze, aby osoba ta mogła ponieść pełną wagę i ponosić odpowiedzialność za swoje działania.

Bez tego nie byłoby prawdziwej zachęty do zmiany.

2. Określ swoją interwencję

Zaplanuj rozmowę wkrótce po incydencie związanym z alkoholem. Może się to zdarzyć po sporze rodzinnym dotyczącym picia lub po wypadku, którego osoba się wstydzi. Wybierz także czas, kiedy oboje jesteście w spokojnym nastroju i mogą rozmawiać prywatnie bez przeszkód.

3. Bądź konkretny

Powiedz członkowi rodziny, że martwisz się piciem i że potrzebujesz pomocy w znalezieniu profesjonalnego programu leczenia. Uzasadnij swoje obawy przykładami, w jaki sposób picie alkoholu spowodowało gniewne lub uszkodzone relacje.

Rób to bez gniewu i osądu, ale nie bój się mówić tego, co trzeba powiedzieć.

4. Podaj konsekwencje

Powiedz członkowi rodziny, że poniesiesz określone konsekwencje, dopóki nie zostanie zaoferowana pomoc. Może to obejmować odmowę dostępu do domu, jeśli dana osoba piła lub całkowicie opuściła dom.

Konsekwencje są ważne i powinny być jasno określone. Ale nie grozić, jeśli nie chcesz nic robić.

Powiedz też ukochanej, że nie próbujesz karać, po prostu chcesz uchronić się przed szkodliwymi skutkami picia.

5. Bądź gotowy do działania

Dowiedz się z wyprzedzeniem o lokalnych programach leczenia lub ośrodkach rehabilitacyjnych. Jeśli dana osoba zgadza się na pomoc, natychmiast skontaktuj się z doradcą ds. Leczenia, aby umówić się na spotkanie. Oferta towarzyszenia ukochanej osobie na odwyk lub pierwsze spotkanie AA.

6. Zadzwoń do przyjaciela

Jeśli twój ukochany nadal nie chce uzyskać pomocy, poproś przyjaciela lub członka rodziny o przybycie. (Jest to szczególnie pomocne, jeśli dana osoba jest również alkoholikiem, który wraca do zdrowia.) Często zachęta ze strony osoby trzeciej, która jest troskliwa i nie osądza, może mieć znaczenie na całym świecie. Ostatecznie interwencja może wymagać więcej niż jednej osoby lub nawet więcej niż jednego zdarzenia.

7. Znajdź siłę w liczbach

Niektóre rodziny mogą zorganizować interwencję z pomocą profesjonalnego terapeuty. Chociaż to podejście może być skuteczne, powinno się go podejmować wyłącznie pod kierunkiem terapeuty, który ma doświadczenie w ułatwianiu interwencji grupowych.

8. Wsparcie dla siebie

Niezależnie od tego, czy twoi krewni szukają pomocy, czy nie, możesz skorzystać z zachęty i wsparcia innych w twojej sytuacji. Grupy wsparcia istnieją w większości społeczności, w tym w Al-Anon, gdzie małżonkowie i inni dorośli spotykają się regularnie w życiu alkoholika i alianci, szczególnie dla dzieci alkoholików.

Grupy te mogą pomóc członkom rodziny zrozumieć, że nie są odpowiedzialni za picie alkoholika i że muszą podjąć kroki, aby zadbać o siebie, niezależnie od tego, czy alkoholik szuka leczenia, czy nie.