Jeśli jest jedna rzecz, na którą możesz liczyć jako nowy rodzic, to to, że będziesz spędzać dużo czasu na karmieniu swojego dziecka. Jednak pomimo faktu, że te sesje to wyjątkowy czas na związanie się z nowym przybyciem, należy się tego spodziewać, jeśli zauważysz, że twój umysł błąka się lub twoje kciuki wymykają się, by stukać w telefon – podczas czwartej sesji karmienia w ciągu dnia. Rzeczywiście, nowe badanie wykazało, że większość matek jest rozproszona przynajmniej przez część czasu podczas jedzenia ich dzieci. Czego dotyczyło badanie Naukowcy poprosili 75 matek z dziećmi w wieku poniżej 6 miesięcy, aby prowadzili dziennik każdego karmienia swoich dzieci. przez jeden do sześciu dni. W tym czasie zanotowali, kiedy i jak długo karmili się, a także tym, co robili, jeśli w ogóle, podczas jedzenia ich dzieci. Matki odpowiedziały również na kwestionariusz z pytaniami demograficznymi (takimi jak wiek i dochód), stylami karmienia (np. Czy uważają, że można podpierać butelkę dziecka) oraz osobowościami i zachowaniami żywieniowymi dzieci (np. Apetyt dziecka, powolność w jedzeniu i czerpaniu przyjemności z jedzenia). Naukowcy z California Polytechnic State University w San Luis Obispo w Kalifornii następnie kodowali sesje karmienia; sesję uznawano za „rozproszoną”, jeśli matki robiły coś innego niż karmienie piersią lub interakcję z dziećmi. Autorzy zauważyli ponadto, czy każde rozproszenie dotyczyło technologii (telewizor, smartfon, tablet), czy nie. Każda mama była indywidualnie oceniana, przez jaki procent czasu była rozproszona podczas karmienia. Wszystkie te odpowiedzi porównano z informacjami demograficznymi, w tym z tym, czy matki były zapisane do WIC. Co stwierdzono Jako grupa, matki były rozproszone podczas 43 procent wszystkich sesji karmienia, z czego 26 procent dotyczyło technologii (20 procent czasu oglądanie telewizji, 5 proc. za pomocą smartfona i 1 proc. przy komputerze). Kiedy badacze rozważyli każdą mamę z osobna, odkryli, że aż 92% z nich było rozproszonych – a 83% rozproszonych przez technologię – podczas co najmniej jednego karmienia. Być może nie jest to zaskakujące, że matki, które już miały dzieci i te, które uważały, że ich dzieci mają duży apetyt, były najbardziej rozproszone. I chociaż wcześniejsze badania wykazały, że matki o niskich dochodach są średnio mniej wrażliwe na swoje dzieci podczas posiłków, to badanie wykazało, że nie były bardziej rozproszone niż inne mamy. Co to oznacza dla ciebie To badanie oczywiście wymagało od matek samooceny. co robili podczas karmienia, więc może nie być całkowicie dokładne. Biorąc pod uwagę, jak bardzo obecnie wszyscy jesteśmy przyklejeni do naszych telefonów, to naprawdę zaskakujące, że tylko 5 procent zgłoszonych sesji karmienia dotyczyło smartfona! Konkluzja: Chociaż to całkowicie normalne, że dryfujesz podczas karmienia, spróbuj wyłączyć telewizor i jak najczęściej odkładaj telefon. Sesje karmienia to doskonała okazja do nawiązania więzi z dzieckiem, a reagowanie na potrzeby malucha pomaga mu uniknąć przejadania się i przybierać na wadze. Co więcej, bycie uważnym i opiekującym się dzieckiem o każdej porze dnia – w porze posiłku lub poza nim – pomaga maluchom rozwinąć emocjonalne, poznawcze i behawioralne umiejętności samoregulacji, które w późniejszym życiu były powiązane z lepszym radzeniem sobie ze stresem ryzyko otyłości. (Pamiętaj też, że nigdy nie powinieneś podpierać dziecka butelką, ponieważ zwiększa to ryzyko zakrztuszenia się, infekcji ucha i próchnicy). POWIĄZANE HISTORIE Czy karmienie piersią czyni Twoje dziecko mądrzejszym? Nowe badanie mówi, że nie, ile pokarmu potrzebuje Twoje dziecko?
