contadores publicos Saltar al contenido

Co to jest Krok 1 w Programie Anonimowych Alkoholików?

Co to jest Krok 1 w Programie Anonimowych Alkoholików?

Po wielu latach odrzucenia wyzdrowienie dla alkoholików i ich rodzin może rozpocząć się od prostego przyznania się, że są bezsilni wobec alkoholu. To pierwszy krok w 12-krokowych programach Anonimowych Alkoholików i Al-Anon.

Krok 1 w programach AA i Al-Anon to uczciwość

„Przyznaliśmy, że jesteśmy bezsilni wobec alkoholu, ponieważ nasze życie stało się zagmatwane”.

Kiedy alkoholizm zaczyna przejmować kontrolę nad rodziną, uczciwość jest zwykle jedną z pierwszych rzeczy do zrobienia. Alkoholicy kłamią o tym, ile on (lub ona) pije, a ludzie wokół niego zaczynają się nim zajmować w miarę postępów problemu, i oni też stają się mniej niż uczciwi.

Ten cykl kłamstw i tajemnic może trwać latami i stworzyć atmosferę, w której sytuacja faktycznie pogarsza się szybciej. Nawet dzieci są zaangażowane w kłamstwa. To choroba rodzinna.

Rodzina może być całkowicie kontrolowana przez chore myślenie. Chociaż iluzja kontroli utrzymuje się, jej życie staje się zagmatwane, ponieważ alkohol naprawdę kontroluje. Jest inteligentny, zagmatwany i potężny.

Ale resztę dla całej rodziny można rozpocząć, gdy ktoś wreszcie przerwie cykl odmowy. Ten pierwszy krok zaczyna się od przyznania się do omdlenia. Wreszcie uczciwie poradzić sobie z sytuacją. Jak to działa?

Kiedy członek rodziny w końcu dochodzi do tego, że przyznaje, że jest bezsilny wobec alkoholu, czy to pijącego, czy też nie pijącego członka rodziny, i wyrusza w podróż zdrowienia, może mieć efekt falowy i wpływać na innych własne odzyskiwanie.

Jak przejść do kroku 1?

Członkowie Anonimowych Alkoholików lub grupy rodzinnej Al-Anon dają dobry wgląd w zasady leczenia 12 kroków. Wielu powiedziało, że najtrudniejszy jest ten pierwszy krok.

Niektóre osoby idą na swoje pierwsze spotkanie po niegrzecznym przebudzeniu. Przyjaciel lub członek rodziny może skonfrontować cię z konsumpcją alkoholu. Możesz mieć kryzys medyczny lub zostać zatrzymany na DUI. Ty decydujesz, że musisz podjąć działania i iść na spotkanie.

Jeśli żyjesz z piciem bliskiej osoby, może być trudno przyznać, że jesteś bezsilny i nie jesteś w stanie wyjaśnić bałaganu i być odpowiedzialny. Mogą nadal sprawiać, że wszystko działa i stać się częścią choroby. Dopiero gdy przyznasz, że jesteś bezsilny, możesz zacząć wprowadzać zmiany w sobie. Musisz porzucić iluzję mocy. Od kroku pierwszego możesz przejść do pozostałych 12 kroków i 12 tradycji.

Przy pierwszym dołączeniu do spotkania możesz nie być gotowy. Możesz wyjść wcześniej lub nadal zaprzeczać, że masz problem. Możesz jednak wrócić później, jeśli jesteś gotowy zrobić pierwszy krok i przyznać, że jesteś bezsilny wobec alkoholu. Dwunastostopniowe grupy będą gotowe, kiedy będziesz.