contadores publicos Saltar al contenido

Diagnozowanie uporczywych zaburzeń depresyjnych lub dystymii

Diagnozowanie uporczywych zaburzeń depresyjnych lub dystymii

Ludzie z łagodną depresją nawet nie rozpoznają, że są w depresji. W rzeczywistości chroniczne uczucie smutku i złego nastroju trwa tak długo, że wydaje się normalne.

Jednak nie zawsze jest normalnie nieszczęśliwie iść przez życie. Każdy jest czasami w złym humorze w odpowiedzi na smutne lub stresujące wydarzenia życiowe, ale ciągłe przygnębienie nie musi być historią twojego życia.

Objawy przewlekłej depresji

Dysthmia była wcześniej wymieniona osobno od przewlekłej dużej depresji, ale zaburzenia zostały połączone, ponieważ nie stwierdzono między nimi żadnej istotnej naukowo różnicy.

Objawy zaburzeń dystymicznych są bardzo podobne do dużej depresji, z wyjątkiem tego, że mają łagodny i przewlekły charakter.

Objawami dysthmy są:

  • Zmęczenie
  • niepokój
  • Zaburzenia snu
  • Zmiany masy lub apetytu
  • Niska energia i zmniejszona motywacja
  • Smutek, łzy, częsty płacz
  • Poczucie beznadziejności, bezwartościowości lub poczucia winy
  • Problemy z koncentracją, koncentracją i podejmowaniem decyzji
  • Rzeczy, które kiedyś były zabawą, już się nie cieszą
  • Myśli o śmierci lub samobójstwie

przyczyny

Podobnie jak w przypadku dużej depresji, dystymia jest również uważana za chorobę wieloczynnikową, która prawdopodobnie wynika z połączenia podatności genetycznej, nierównowagi biochemicznej, stresu życiowego i czynników środowiskowych.

U około trzech czwartych pacjentów z dystymią pierwotna przyczyna zaburzenia nie jest jasna. U tych pacjentów występują inne komplikujące czynniki, takie jak choroby przewlekłe, inne zaburzenia psychiczne lub nadużywanie substancji.

W takich przypadkach bardzo trudno jest stwierdzić, czy depresja istniałaby niezależnie od innych warunków. Ponadto te współistniejące choroby często tworzą błędne koło, w którym każda choroba utrudnia leczenie innych.

diagnoza

Podobnie jak w przypadku innych form depresji, nie ma prawdziwego badania krwi ani testu mózgu w celu zdiagnozowania zaburzenia dystymicznego. Zamiast tego lekarze muszą zwracać uwagę na znaki, które mogą zaobserwować, i na wszelkie zgłaszane im objawy.

W przypadku zaburzenia dystymicznego lekarz musi ustalić, czy objawy pacjenta (z powyższej listy) wystąpiły przez dłuższy czas. Sprawdzą także, czy nasilenie objawów jest mniejsze niż u pacjenta z ciężkim zaburzeniem depresyjnym.

Lekarze wykonają również badania krwi i moczu, aby wykluczyć możliwe stany, takie jak niedoczynność tarczycy, która może prowadzić do przewlekłej łagodnej depresji.

Inne czynniki, które lekarz weźmie pod uwagę przy diagnozie, to historia choroby pacjenta i to, czy jego rodzina w przeszłości cierpiała na depresję.

leczenie

Zaburzenie dystymiczne reaguje na te same metody leczenia, które są stosowane w leczeniu dużej depresji. Zazwyczaj przepisywane są leki przeciwdepresyjne, przy czym popularnym wyborem są selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI).

Ponadto terapia rozmowa, taka jak assychoterapia lub terapia poznawczo-behawioralna, może często być bardzo pomocna u pacjentów z zaburzeniami dystymicznymi. Musisz współpracować ze swoim psychiatrą, aby opracować plan leczenia, który będzie dla Ciebie najlepszy.

Przewodnik po depresji

Pobierz nasz przewodnik do wydruku, aby móc zadawać właściwe pytania podczas wizyty u następnego lekarza.

Istnieją również różne metody samoopieki, które mogą pomóc w przewlekłej łagodnej depresji. Oto kilka sugestii do rozważenia.

  • Jedz zróżnicowaną i pożywną dietę.
  • Unikaj alkoholu i nielegalnych narkotyków.
  • Znajdź rzeczy, które lubisz.
  • Zyskaj wystarczającą ilość snu i zapewnij relaksujący klimat do spania.
  • Celuj przez 30 minut umiarkowanie intensywnego treningu przez większość dni w tygodniu i ćwicz energicznie, jeśli możesz.
  • Znajdź ludzi dla przyjaciół, którzy są pozytywni i wspierają cię i pokazują, że troszczy się o ciebie.
  • Upewnij się, że przyjmujesz leki poprawnie. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich przyjmowanych suplementach lub lekach ziołowych.

Jeśli zdiagnozowano u ciebie dystymię i objawy depresji nasilają się, koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem. Spowoduje to ponowną ocenę objawów i dostosowanie leczenia w razie potrzeby.