contador gratis Skip to content

Dlaczego rzucić palenie, gdy próbujesz zajść w ciążę

Prawdopodobnie słyszałeś już, że palenie w ciąży jest nie tylko niebezpieczne dla Ciebie, ale także dla rozwijającego się dziecka. Ale badania pokazują, że zapalanie się przede wszystkim utrudnia również próby poczęcia dziecka. Oto, co musisz wiedzieć o paleniu, płodności i ciąży, a także wskazówki, jak pozbyć się nałogu. Jak palenie wpływa na płodność Palenie nie tylko niszczy jaja, ale może również zmniejszyć szanse na to, że zarodek pomyślnie się zagnieździ i pozostanie w macicy. A to daje podwójny cios każdej kobiecie, która pali w okresie przedkoncepcyjnym i próbuje zajść w ciążę. Nawet bierne palenie jest niebezpieczne. Samo spędzanie czasu w zadymionym pokoju – lub z palaczami, których zanieczyszczenia utrzymują się na ubraniach, włosach i skórze – może zaszkodzić zdrowiu i płodności. Jeśli twój partner jest orzechem nikotynowym, nakłoń go do rzucenia nałogu, ponieważ palenie może również obniżyć liczbę plemników mężczyzny. Nawet jeśli twój partner tylko zaciąga się na zewnątrz, zanieczyszczenia wracają do środka, a twój dom może mieć kilka razy więcej rzeczy niż mieszkanie dla niepalących. To powiedziawszy, nie poddawaj się, zanim zaczniesz: Rzuć palenie teraz ma natychmiastowy pozytywny wpływ na Twoje zdrowie i płodność. Niektóre badania wykazały, że kobiety, które rzuciły palenie przed terapią wspomagającą bezpłodność, zachodziły w ciążę tak samo, jak niepalące. W rzeczywistości, większość obniżonej płodności związanej z paleniem można odwrócić w ciągu roku od rzucenia palenia, mówi American Society for Reproductive Medicine. Jak palenie wpływa na ciążę Jeśli zwiększenie płodności nie jest wystarczającym powodem, aby rzucić palenie teraz, zdrowie twojej przyszłości dziecko powinno być. Badania pokazują, że palenie papierosów w czasie ciąży zwiększa ryzyko ciąży pozamacicznej, poronienia i przedwczesnego porodu, a także innych powikłań ciąży, takich jak odklejenie łożyska i przedwczesne pęknięcie błon płodowych. Ciężarne palaczki również częściej rodzą dzieci z niską masą urodzeniową, ponieważ toksyny, które przenikają przez łożysko, mogą uniemożliwić dziecku uzyskanie niezbędnego tlenu do wzrostu. ryzyko długotrwałych problemów zdrowotnych, w tym bezdechu, obniżonej odporności, chorób układu oddechowego, infekcji ucha, astmy, otyłości, kolki i SIDS (zespół nagłej śmierci niemowląt). Porady, jak rzucić palenie Jeśli próbujesz zajść w ciążę, najlepiej jak najszybciej wyrzucić nałóg. Aby zwiększyć swoje szanse na poczęcie, trzymaj się jak najdalej od dymu papierosowego. Wypróbuj te wskazówki dotyczące rzucania palenia podczas TTC, które obejmują zastępcze terapie nikotynowe, hipnozę i akupunkturę. Jeśli Ty i Twój partner nadal musicie kopać (papierosy) niedopałków, istnieje wiele programów rzucania palenia; porozmawiaj z lekarzem o tym, który będzie dla Ciebie najlepszy.