Dochodzenie do siebie po zaburzeniu odżywiania w okresie blokady Eve, 19 lat, dzieli się swoim doświadczeniem powrotu do zdrowia po zaburzeniu odżywiania w okresie blokady i dzieli się wskazówkami, jeśli zmagasz się z problemami z jedzeniem.

Dochodzenie do siebie po zaburzeniu odżywiania w okresie blokady Eve, 19 lat, dzieli się swoim doświadczeniem powrotu do zdrowia po zaburzeniu odżywiania w okresie blokady i dzieli się wskazówkami, jeśli zmagasz się z problemami z jedzeniem.

Jako ktoś, kto uważa, że ​​znajduje się na ostatnich etapach powrotu do zdrowia po zaburzeniach odżywiania, moje serce kieruje się ku każdemu, kto ma teraz problemy z jedzeniem, ćwiczeniami lub obrazem ciała. W czasie, gdy tak wiele elementów naszego życia jest niepewnych, wiem, że łatwo jest popaść w wzorce kontroli nad jedzeniem. Może to być nadmierny czas, brak rutyny lub obawy związane z kontrolą, ale niezależnie od tego, co wywołało te wzorce i zachowania, twoje zmagania są ważne i zasługujesz na pomoc.

Powtarzająca się narracja tak wielu ludzi wydaje się teraz polegać na tym, aby „nabrać formy” i „wyzdrowieć”. Chociaż nie mógłbym bardziej opowiadać się za zdrowiem i szczęściem, nie mogę przestać się martwić, że niektóre z nich są wygodną osłoną dla osób, które angażują się w nieuporządkowane nawyki fitness lub konsumpcję żywności.