What to Expect Logo

Esej Chrissy Teigen, który trzeba przeczytać o depresji poporodowej, jest właśnie powodem, dla którego ją kochamy

Nowa mama Chrissy Teigen była świeżo szczera i otwarta na wszystko, od rozstępów poporodowych po zmartwienia związane z karmieniem piersią i przezabawne fiaski z jej uroczą córką Luną. A dziś aktorka, modelka i ukochana w mediach społecznościowych poszła jeszcze dalej. W eseju na temat Glamour, który trzeba przeczytać, ujawniła, że ​​podobnie jak wiele innych nowych mam walczy z depresją poporodową. „[I didn’t think] to może mi się przydarzyć ”- powiedziała Teigen, która jest żoną piosenkarza i autora tekstów Johna Legenda. „Mam wspaniałe życie. Mam całą pomoc, jakiej mogłem potrzebować: John, moja mama (która mieszka z nami), niania. Ale po porodzie nie dyskryminuje. ”PPD występuje znacznie częściej, niż wielu się wydaje; od 5 do 25 procent młodych matek doświadcza ataku „dziecięcego bluesa”, który trwa i staje się raczej gorszy niż lepszy. Rzeczywiście, zajęło to miesiące, zanim Teigen i jej lekarze doszli do wniosku, że cierpi na PPD. „Nie mogłam zrozumieć, dlaczego byłam taka nieszczęśliwa” – napisała w eseju. „Kiedy nie było mnie w studio, nigdy nie wychodziłam z domu. To znaczy nigdy. Nawet na palcach na zewnątrz. Pytałem ludzi, którzy weszli do środka, dlaczego są mokrzy. Czy padał deszcz? Skąd miałbym wiedzieć – zamknąłem wszystkie zasłony… John wiedział, że jeśli nie mam pracy, w piekle nie ma szans, żebyśmy chodzili na randkę, szli do sklepu, gdziekolwiek. Nie miałem energii ”. Poszła do szpitala z powodu bólu pleców, reumatoidów z powodu bólu nadgarstka i lekarza przewodu pokarmowego z powodu nudności. Warknęła na kolegów i wycofała się towarzysko – i spędziła całe dnie na kanapie, nawet śpiąc tam kilka nocy z rzędu, ponieważ nie mogła znaleźć siły, by pójść do łóżka. „Nie mogłam tego kontrolować” – powiedziała. „I to jest jeden z powodów, dla których tak długo zabierało mi głos: czułem się samolubny, wstrętny i dziwny, mówiąc na głos, że walczę. Czasami nadal to robię. Wiem, że mogę brzmieć jak jęcząca, uprawniona dziewczyna. Mnóstwo ludzi na całym świecie w mojej sytuacji nie ma pomocy, rodziny, dostępu do opieki medycznej… Rozglądam się codziennie i nie wiem, jak ludzie to robią. Nigdy nie miałam większego szacunku dla matek, zwłaszcza matek z depresją poporodową ”. Dopiero po ośmiu miesiącach odwiedziła swojego lekarza pierwszego kontaktu z powodu fizykalnego, a lekarz wymienił objawy PPD i lęku; okazuje się, powiedziała, że ​​lęk może objawiać się fizycznymi objawami, takimi jak ból i nudności. Dołączając do innych celebrytów, którzy chcą zmniejszyć piętno związane z PPD, zdecydowała się umieścić pióro na papierze, aby pomóc innym młodym matkom przejść przez to, co zrobiła. „Mówię teraz, ponieważ chcę, aby ludzie wiedzieli, że może się to zdarzyć każdemu – powiedziała – i nie chcę, aby ludzie, którzy to mają, czuli się zawstydzeni lub samotni… Ale jedno, co wiem, to to, że – dla mnie – samo otwarcie na ten temat pomaga. ”Teigen dodał, że po miesiąc brania leku przeciwdepresyjnego jest zupełnie innym człowiekiem. I pomimo tego, przez co przeszła, nadal nie zmieniło to jej pragnienia rozwoju rodziny. „Kocham Johna i Lunę bardziej, niż mogę sobie wyobrazić, kochając cokolwiek, a John i ja nadal mamy nadzieję, że damy Lunie kilkoro rodzeństwa” – powiedziała . „Poród tego nie zmienił. Przede wszystkim zawsze chcę mieć dość energii dla Luny – biegać z nią po schodach, urządzać z nią herbaciane przyjęcia. Wraz z wiekiem staje się coraz bardziej zabawna. Jej oczy robią się tak szerokie i chcę być przy tych szerokich oczach. I będę. ” POWIĄZANE HISTORIE WIĘCEJ KOBIET DZIELI SIĘ SWOIMI DOŚWIADCZENIAMI PRZEKRACZAJĄC PPD8 Zdjęcia i cytaty, które pokazują, że nie musisz walczyć z depresją poporodową w pojedynkę