contadores publicos Saltar al contenido

Jak można traktować odpowiedzialność nastroju za pomocą BPD

Jak można traktować odpowiedzialność nastroju za pomocą BPD

Osoby z zaburzeniami osobowości typu borderline (BPD) są często określane jako osoby z zaburzeniami nastroju. Niestabilność nastroju to reakcja emocjonalna, która jest nieregularna lub nieproporcjonalna do sytuacji. Jest to związane z silnymi wahaniami nastroju, intensywnymi reakcjami i dramatycznymi zmianami opinii i odczuć.

Zrozum zakres wahań nastroju

Huśtawki nastrojów często pojawiają się w zachowaniach destrukcyjnych lub szkodliwych. Działania te mogą obejmować gniewne napady złości lub krzyki, niszczenie przedmiotów, agresję lub przemoc wobec innych oraz samookaleczenie. Odpowiedzi mogą wydawać się pochodzić znikąd, uruchamiane w ciągu kilku sekund.

Niestabilność nastroju występuje u osób z różnymi chorobami psychicznymi, w tym zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym, zespołem stresu pourazowego i BPD. Ze względu na to, jak destrukcyjne mogą być wahania nastroju, może to wpłynąć na codzienne życie i funkcjonowanie. Może to negatywnie wpłynąć na relacje międzyludzkie i kariery.

Objawy depresji nastroju w BPD

Wiele objawów BPD wiąże się z trudnościami w zarządzaniu lub regulowaniu emocji. Podkreśla to rolę niestabilności nastroju w BPD. Według Podręcznik diagnostyczny i statystyczny dotyczący chorób psychicznych, wydanie 5 Poradnik psychiatry wykorzystuje kryteria BPD i przedstawia pewne trudności z emocjami, w tym:

  • Emocjonalna niestabilność: Osoby z BPD doświadczają niestabilnych emocji i częstych wahań nastroju. Emocje można łatwo wywołać i są zwykle nieodpowiednie lub nieodpowiednie w danych okolicznościach.
  • Niepokój: Ludzie z BPD mogą wykazywać objawy intensywnego strachu, a nawet widzieć rzeczy w zniekształconym świetle. Na przykład mogą myśleć, że upadną lub zepsują się, nawet jeśli będą dobrze przygotowani. Może to prowadzić do poważnej paranoi i stresu.
  • Niepewność: Ludzie z BPD często są niepewni w relacjach międzyludzkich. Regularnie zakładają, że inni ludzie je opuszczają lub odrzucają, co powoduje ciągłe obawy i potrzebę zapewnienia bezpieczeństwa.
  • Impulsywność: W odpowiedzi na pewien rodzaj bodźca osoby z BPD często reagują nieregularnie i mogą wykazywać niebezpieczne zachowania. Może to nawet obejmować samookaleczenie w obliczu stresu.

Wiele osób z BPD szybko zmienia swoje uczucia. Rano mogą być szczęśliwi, pełni energii i optymizmu. W ciągu dnia mogą stać się zrozpaczeni i przygnębieni oraz wyrażać poczucie beznadziejności.

Zwłaszcza w przypadku zmian nastroju u osób z BPD skutki epidemii mogą trwać znacznie dłużej niż u innych osób. Wynika to z tego, że ludzie z BPD mają zwykle podwyższone stany emocjonalne. Ten długotrwały efekt może jeszcze bardziej utrudnić zarządzanie wahaniami nastroju.

leczenie

Silne wahania nastroju związane z wahaniami nastroju i BPD mogą być bardzo destrukcyjne. Może uniemożliwić ludziom zarządzanie codziennymi czynnościami. Rutynowe funkcje mogą stać się trudniejsze i wymagać interwencji.

Można jednak leczyć BPD i zmiany nastroju. Jeśli cierpisz na BPD, ważne jest, aby znaleźć terapeutę lub lekarza, który specjalizuje się w regulacji emocjonalnej i zaburzeniach osobowości. Kiedy zajmujesz się psychoterapią, nauczysz się, jak radzić sobie z emocjami i prowadzić w zdrowy sposób. Od nauki nowych umiejętności radzenia sobie po lepsze zrozumienie wyzwalaczy emocjonalnych, jesteś przygotowany na leczenie wszystkich aspektów słabości nastroju.