Jak radzę sobie z lękiem przed powrotem do pracy? Po złagodzeniu ograniczeń związanych z blokowaniem coraz więcej osób wraca do pracy.  Nasza blogerka Rachael dzieli się swoimi zmartwieniami i tym, co pomaga jej sobie z tym poradzić.

Jak radzę sobie z lękiem przed powrotem do pracy? Po złagodzeniu ograniczeń związanych z blokowaniem coraz więcej osób wraca do pracy. Nasza blogerka Rachael dzieli się swoimi zmartwieniami i tym, co pomaga jej sobie z tym poradzić.

Jeśli w tym czasie pracujesz dla siebie, proponuję zapoznać się z najnowszymi wskazówkami dotyczącymi Twojej konkretnej pracy, tak jak ja, aby upewnić się, że wszyscy są tak bezpieczni, jak to tylko możliwe. Może również pomóc uspokoić wszelkie zmartwienia, ponieważ będziesz musiał podjąć kroki, aby wiedzieć, że wszystko zostało zrobione prawidłowo. Jeśli pracujesz dla kogoś innego, upewnij się, że pozwala on być odpowiednio poinformowany o środkach, które będziesz musiał podjąć po powrocie do pracy.

Coś, co pomogło mi w tym zakresie, to przygotowanie. Wiem, co będę musiał teraz robić inaczej w pracy, ale ponieważ jest to dla mnie coś nowego, ostatnie kilka dni spędziłem na układaniu wszystkiego, sortowaniu mojego nowego salonu i tworzeniu nowego znaku. Dało mi to coś do oderwania od stresu, jaki powoduje powrót do pracy, a zamiast tego napełniło mnie ekscytacją z powodu tego, co ma nadejść. Obserwowanie, jak kalendarz wypełnia się rezerwacjami, również znacznie poprawiło moje zdrowie psychiczne, ponieważ jestem naprawdę dumny z tego, co osiągnąłem.