MotywacjaZachowanie

Jak radzić sobie z niegrzecznymi komentarzami, gdy jesteś w ciąży z wielokrotnością

Ciąża z bliźniakami – lub więcej! – może być podwójna radość, ale może też być podwójna frustracja, jeśli chodzi o niezręczne interakcje z osobami, które nie są specjalnie przemyślane w swoim komentarzu. Prawie wszystkie nowe mamy powiedzą, że słyszały jedno lub dwa wścibskie pytania – lub komentarze, które są po prostu niegrzeczne – w czasie ciąży, ale kiedy spodziewasz się wielokrotności, może to być sezon otwarty na brak wrażliwości. A niewyraźne uwagi mogą trwać nawet po przybyciu dzieci. Oto niektóre z obraźliwych rzeczy, które ludzie mogą powiedzieć, kilka wskazówek, jak reagować i trochę wglądu w to, co kryje się za niegrzecznością. Typowe niegrzeczne komentarze na temat ciąży z bliźniętami i wielokrotnościami Niewrażliwe komentarze pojawiają się, gdy spodziewasz się wielokrotności, Twój wygląd fizyczny do spekulacji na temat płodności i finansów – z których żaden nie jest szczególnie odpowiednim tematem przez większość czasu wśród przypadkowych znajomych, nieznajomych, a nawet przyjaciół i rodziny. Mamy wielokrotności słyszą to wszystko: „Czy to zaplanowałaś?” „Czy to się stało naturalnie? ”„ Jak możesz sobie na to pozwolić? ”„ Wow, jesteś ogromny! ”„ A tak w ogóle, ile dzieci nosisz w sobie? ”„ Wyglądasz, jakbyś była gotowa do popu lada dzień! ”„ Jak czy taszczysz cały ten dodatkowy ciężar? ”„ Ile przytyłeś? ”Jak zamierzasz poradzić sobie z dwójką dzieci w tym samym czasie? Ups! Jak reagować na niegrzeczne komentarze na temat wielokrotności Najlepszą obroną jest dobry atak. Sprytnym pomysłem może być oczekiwanie tego rodzaju uwag i planuj dla nich. Zapytaj doświadczone matki wielokrotności o komentarze, które usłyszały, gdy były w ciąży, i co powiedziały w odpowiedzi. Myślenie z wyprzedzeniem – i posiadanie gotowej odpowiedzi na giełdzie – może być pomocne w zapobieganiu strąceniu się z tropu, gdy pojawia się chamstwo. Oto kilka wskazówek, jak radzić sobie z nieczułymi komentarzami: Zastanów się nad czymś ogólnym. Delikatnie powiedz, że nie masz zamiaru dzielić się szczegółami, kropka. Więc jeśli sąsiad, który zwykle mówi do ciebie tylko „dzień dobry”, nagle zapyta: „Czy planowałeś mieć bliźnięta?” możesz powiedzieć: „Nie wszystko wydarzyło się tak, jak się tego spodziewaliśmy, ale czujemy się bardzo szczęśliwi, że mamy bliźnięta”. Lub: „Doceniam twoje zainteresowanie, ale nasza droga do rodzicielstwa jest czymś, co uważamy za prywatną”. Najprawdopodobniej komentator zda sobie sprawę ze swojej gafy i odpowiednio zareaguje. Nie myśl, że musisz odpowiadać z obowiązku bycia uprzejmym. Jeśli ktoś w przejściu z produktami w sklepie spożywczym zapyta, jak kiedykolwiek „poradzisz sobie” z więcej niż jednym dzieckiem naraz, postaw to pytanie na głowie. Przejmij kontrolę nad rozmową, uśmiechając się i mówiąc coś w stylu: „Och, chciałbyś dowiedzieć się czegoś o mojej rodzinie?…” Następnie podziel się historią, powiązaną lub nie, o której nie miałbyś nic przeciwko opowiadaniu nieznajomemu. Porozmawiaj o imigracji twojej babci do Stanów Zjednoczonych lub służbie wojskowej twojego brata. Następnie podsumuj coś w rodzaju: „Moja babcia z przyjemnością poznała moich bliźniaków!” lub „Mój brat na pewno będzie kochającym wujem!” Zwróć uwagę na swoją natychmiastową reakcję. Niektóre pytania są po prostu lekko irytujące, podczas gdy inne trafiają do sedna nieco głębiej. Jeśli jakaś konkretna linia pytań – na przykład o to, jak budżet rodzinny rozciągnie się, aby pokryć koszty dzieci – jest szczególnie denerwująca, może to sygnalizować, że musisz głębiej zagłębić się w ten temat. Jeśli bezczelna uwaga na temat finansów doprowadza Cię do łez, być może będziesz musiał usiąść z partnerem, innymi członkami rodziny lub nawet ekspertem finansowym, aby wypracować lepszy budżet. Może po prostu musisz wyrzucić swoje obawy. Tak czy inaczej, nie ignoruj ​​swojej natychmiastowej reakcji żołądka – przygotowanie jest kluczowe. Nigdy nie będziesz w stanie przewidzieć każdego zawstydzającego pytania, natrętnego komentarza lub otwartego huku, który może pójść w twoim kierunku, gdy jesteś w ciąży z wielokrotnością. Ale przygotowanie się na możliwość wystąpienia nieprzyjemnych chwil pomoże Ci uzbroić się w odpowiednie reakcje. Pamiętaj, że nie każda spontaniczna uwaga ma na celu kłucie, a niektóre mogą nawet pochodzić z powodu troski i ciekawości, nawet jeśli są słabo wyrażone. Spotykanie się z niegrzecznymi komentarzami lub bezmyślnymi pytaniami dzięki przygotowanym powrotom – odpowiedzią giełdową, historią rodzinną – a nawet odrobiną empatii dla siebie i drugiej osoby może pomóc w poruszaniu się w nieuniknionym i zachowaniu cierpliwości po drodze. dźgnięcie, zrozumienie, co się za nim kryje, jest pierwszym krokiem do radzenia sobie z nim w wdzięczny sposób. Czasami uwagi te wypływają z własnej potrzeby potwierdzenia. Twoja szwagierka może w rzeczywistości próbować poprawić sobie poczucie własnej wagi, koncentrując się na dodatkowych kilogramach innych osób, w tym na naturalnym przyroście masy ciała, który towarzyszy ciąży. Zebranie współczucia dla nietaktownego komentatora może ułatwić ci uniknięcie brania do serca tego, co mówi, ale w zabawie może też pojawić się element ignorancji. Ludzie nie zawsze wiedzą, jak ich pytania – lub nawet zwrot, którego użyli – mogą brzmieć dla twoich uszu. Naturalne zainteresowanie osoby może sprawić, że powie coś bez zastanowienia się nad tym, jak można to odebrać. Potrzeba namysłu i czasu, aby rozważyć wpływ czyichś słów – i nie są one łatwo dostępne w naszym szybko zmieniającym się społeczeństwie. Być może czyjeś agresywne pytania dotyczące tego niezwykle osobistego aspektu twojego życia – na przykład tego, jak począłeś swoje dzieci – są po prostu wynikiem ciekawości, bez nawet chwili refleksji, aby je przefiltrować. zakopał się pod twoją skórą. Czy został wykonany przez rodzica wielokrotności? Czy był to ktoś, kto jest ekspertem w dziedzinie porodów mnogich? Jeśli nie, możesz obiektywnie założyć, że wszystko, co powiedziała osoba, jest prawdopodobnie niedokładne. I chociaż nadal mogą cię urazić, niedokładne komentarze zwykle bolą znacznie mniej niż trafne. To tak, jakby słuchać kogoś, kto nie umie pływać, głośno zastanawiając się nad zsynchronizowanym nurkowaniem na olimpiadzie. W przypadku braku faktów lub spostrzeżeń z pierwszej ręki, osoba najprawdopodobniej powróci do humoru, bezcelowych uogólnień lub może sarkazmu – wszystko to może być obraźliwe dla eksperta. Ale tak naprawdę to po prostu ignorancja. Najważniejsza kwestia zachowania cierpliwości i siły w tych chwilach: staraj się zachować otwarty umysł. Chociaż pytania lub komentarze mogą wydawać się niegrzeczne lub inwazyjne, zawsze jest możliwe, że osoba, która je wypowie, jest po prostu osobą przyjazną, gadatliwą i dociekliwą – i może pomóc jej dać korzyść z wątpliwości. Może próbuje połączyć wspólną więź. Może sama myśli o leczeniu niepłodności lub ma dorosłą parę bliźniaków i pamięta, jak to jest być z nimi w ciąży. Bądź otwarty na rozważenie możliwości, że to, co wydaje się niegrzeczne i niewrażliwe, może w rzeczywistości pochodzić z dobrego miejsca. Taka postawa, a także wiedza, że ​​można spodziewać się takich zingersów, gdy jesteś w ciąży z wielokrotnością i przygotowując kilka dobrych odpowiedzi, mogą zrobić różnicę.

Botón volver arriba

Wykryto blok reklam

Aby kontynuować korzystanie z naszej strony, musisz usunąć blokadę reklam. DZIĘKUJEMY