Ostatnia aktualizacja 30 kwietnia 2020 r
Każde dziecko ma unikalny sposób komunikowania swoich potrzeb matce. Kiedy są głodne, większość dzieci ma ogólny sposób komunikowania się z tym. Oto, jak możesz znaleźć pewne sygnały dotyczące głodu niemowląt i zająć się nimi.
Wideo: Jak sprawdzić, czy Twoje dziecko jest głodne – znaki i wskazówki
Oznaki głodu u niemowląt
Same niemowlęta najlepiej potrafią ocenić, czy są głodne, czy nie. Potrafią zrozumieć znaki swojego wewnętrznego ciała i odpowiednio na nie zareagować. Możliwość rozpoznania wskazówek dotyczących karmienia dziecka ułatwia ich zaspokojenie tak szybko, jak to możliwe.
-
Wczesne sygnały głodu
- Oblizanie lub mlaskanie ust – to wyraźny znak, aby zrozumieć, że dziecko próbuje spróbować i sprawdzić, czy w pobliżu nie ma jedzenia.
- Poruszanie ustami – niemowlęta próbują sprawdzić, czy w ustach jest już jedzenie, wykonując ruchy żucia.
- Ssanie palców lub zabawek – chociaż jest to czynność żartobliwa, powtórzenie tej czynności może sygnalizować głód dziecka.
-
Aktywne sygnały głodu
- Ocieranie się o osobę niosącą go – w tym miejscu dziecko próbuje szukać piersi u trzymającej je osoby.
- Reaguje, dotykając głowy – jeśli dziecko spodziewa się karmienia, odwróci głowę w kierunku, w którym je dotkniesz.
- Wiercenie się i uderzanie w ramię – Niemowlęta starają się zwrócić naszą uwagę, okazując dyskomfort lub uderzając osobę, aby na nią spojrzeć.
-
Późne sygnały głodu
- Szybki ruch głowy – to wtedy, gdy dzieci zabrakło cierpliwości i desperacko szukają śladu jedzenia w dowolnym miejscu wokół siebie
- Głośny płacz – charakterystyczny znak dyskomfortu dziecka, to ostatnia deska ratunku, aby przyciągnąć czyjąś uwagę i dać mu znać, że potrzebuje jedzenia.
Głód dziecka wskazuje na wiek
Gdy dzieci rosną, ich oznaki komunikowania się z potrzebą karmienia lub głodu również się zmieniają. Znając je z dużym wyprzedzeniem, możesz przygotować się na ich wcześniejsze zauważenie i dostosowanie się do ich nowszych sposobów komunikowania się z tobą.
Przybliżony wiek | Sygnały głodu |
0 do 5 miesięcy | · Ssanie palców
· Budząc się i rzucając · Nieustanny płacz i rozdrażnienie · Otwieranie i zamykanie ust |
5 do 8 miesięcy | · Patrzy na trzymającą je osobę
· Wydaje odgłosy gruchania lub uśmiecha się, gdy widzą jedzenie · Wskazuje na jedzenie lub przesuwa / pochyla się w kierunku łyżki · Macha ręką w kierunku jedzenia |
8 do 12 miesięcy | · Zaczyna sięgać po jedzenie, gdy jest widoczny
· Kiedy oferuje się im jedzenie, są podekscytowani i szczęśliwi · Zaczyna używać określonych słów lub dźwięków, aby wskazać głód |
Jak często należy karmić swoje dziecko?
Dzieci mogą czasami wydawać się wymagające, gdy właśnie skończyłeś je karmić, i po krótkim czasie znów są głodne. Ich małe żołądki i wysoki metabolizm powodują, że jedzą małe ilości, które są szybko trawione. Powoduje to częste karmienie i jest normalne.
We wczesnych stadiach w ciągu jednego dnia może odbyć się nawet 12 cykli karmienia. Niemowlęta wciąż przyzwyczajają się do świata, a obecność matki trzymającej je blisko ciała jest niezwykle ważna. Czują się bezpiecznie i pocieszeni, wiedząc, że będą mieli pożywienie, kiedy tylko będą tego potrzebować.
Każde dziecko komunikuje się inaczej, więc nie można określić ustalonego wzoru. Jeśli jednak częściej płaczą i dłużej karmią się Twoją piersią, dobrze jest wiedzieć, że są głodne i wymagają częstego karmienia. Z drugiej strony, jeśli rutynowo moczy swoje pieluchy, systematycznie przybierają na wadze i zachowują się szczęśliwie, to są dobrze karmione i nie ma powodu do zmartwień.
Pewien wiek dziecka, taki jak 10 dni, 3-6 tygodni, 4-6 miesięcy, są powszechnie znanymi markerami przyspieszenia wzrostu. Na tych etapach dzieci jedzą więcej niż zwykle przez kilka dni. Możesz mieć pewność, że Twoje ciało również to rozumie i rekompensuje to, produkując więcej mleka matki, aby utrzymać dziecko.
Jakie są korzyści z podążania za sygnałami głodowymi?
- Zaczynasz rozumieć swoje dziecko i reagować na nie w odpowiednim czasie.
- Karmienie piersią odbywa się płynnie, bez zmuszania dziecka i wydłużania czasu karmienia.
- Dziecko zaczyna ci ufać i zbliża się do ciebie, ponieważ lepiej je rozumiesz.
- Buduje pewność siebie, co sprzyja miłości i poprawia relacje z nimi.
- Twoje ciało ma wystarczająco dużo czasu i energii, aby wyprodukować mleko i utrzymać dobrą podaż.
Jak poznać, że żołądek Twojego dziecka jest pełny?
Niemowlęta natychmiast wiedzą, kiedy są pełne, i również o tym poinformują. Niemowlęta zamykają usta i odwracają głowę od piersi lub butelki, gdy nie chcą więcej jedzenia. Popularną wskazówką jest to, że dziecko zwalnia i zasypia podczas karmienia piersią, odruchowo wypychając sutek z ust. Starsze dzieci odpychają jedzenie i zaczynają się rozglądać, ponieważ ich zapotrzebowanie na jedzenie zostało zaspokojone.
Znajomość ich sygnałów głodowych jest tak samo ważna dla nas, jak dla nich. Nieregularne rutyny dezorientują dziecko, powodując, że nie je wystarczająco dużo lub je więcej niż potrzeba. Dzięki budowaniu zaufania dzieci zaczynają rozumieć, że wiesz najlepiej, kiedy potrzebują jedzenia, a kiedy nie.
A jeśli nadal nie masz pewności, że Twoje dziecko jest głodne?
Najlepiej jest zachować ostrożność, jeśli nie masz pewności, że Twoje dziecko jest głodne. Najlepszym sposobem na sprawdzenie tego jest próba karmienia dziecka butelką lub piersią. Karmienie piersią jest bardzo preferowane, ponieważ nie tylko uspokaja dziecko i pozwala mu karmić, jeśli jest głodne, ale także pobudza produkcję mleka matki i utrzymuje zdrowy zapas.
Sprawdzając, czy Twoje dziecko jest głodne, nie będziesz tworzyć żadnych złych nawyków ani zakłócać jego harmonogramu. Jednocześnie próba karmienia piersią nie uzależni ich od Twojej obecności ani nie sprawi trudności w ich odstawieniu. Najlepiej sprawdzić ich głód przy pomocy piersi!
FAQ’s
Oto kilka najczęściej zadawanych pytań dotyczących rozpoznawania sygnałów głodu u niemowląt
-
Czy ssanie dłoni dziecka jest oznaką głodu?
Kiedy Twoje dziecko jest noworodkiem, ssanie jest oznaką braku piersi i pożywienia, ponieważ zwykle jest ono wiecznie głodne. Od 6 do 8 tygodnia życia niemowlęta zaczynają odkrywać części swojego ciała za pomocą rąk lub ust. Mogą mieć tendencję do ssania palców lub pięści, ale nie oznacza to automatycznie, że są głodne.
Jeśli Twoje dziecko ząbkuje, tendencje te są częstsze, ponieważ mają tendencję do ssania i gryzienia prawie każdego przedmiotu w pobliżu.
-
Czy można obudzić noworodka do karmienia?
Noworodki są wyjątkowo senne w pierwszych dniach po urodzeniu. Niemowlę może poruszać ustami podczas snu i dalej spać. Przed czterema tygodniami od urodzenia najlepiej budzić je co 4 godziny w nocy na cykl karmienia, a co 2 godziny w ciągu dnia na to samo. Dobre znaki, aby zauważyć, że to działa dobrze, w tym stały przyrost masy ciała oraz normalne kupowanie i siusianie w pieluchach.
-
Co zrobić, jeśli Twoje dziecko wykazuje oznaki głodu nawet po karmieniu?
Niektóre sygnały głodu dziecka podczas snu mogą być dobrym znakiem, aby wiedzieć, czy poprzednie karmienie nie wystarczyło. Jeśli podczas snu dziecko wydaje się niespokojne i wybredne, możesz sprawdzić, czy jest głodne, próbując karmić je piersią. Jeśli odsuwają się od Twojej piersi i nadal czują dyskomfort, mogą cierpieć na gazy lub ból brzucha i możesz spróbować to sprawdzić.
Niemowlęta żywią się w klastrach cykli karmienia, które następują w krótkich odstępach czasu. Dzieje się tak często po południu lub późnym wieczorem. Ponadto, jeśli wiek niemowlęcia jest w fazie gwałtownego wzrostu, prawdopodobnie okaże więcej sygnałów głodu niż zwykle.
Dobre poznanie dziecka pomoże Ci szybko rozpoznać jego oznaki głodu. Mogą zdarzyć się incydenty, w których w końcu przegapisz sygnały swojego dziecka, a ono zacznie płakać. Nie musisz się o to martwić. Spędzanie więcej czasu z dzieckiem i zachęcanie do fizycznej bliskości pomaga wam obojgu być ze sobą w synchronizacji.
Przeczytaj także: Przewodnik po podawaniu wody kokosowej dzieciom