contadores publicos Saltar al contenido

Jak stosowanie gumy do żucia z nikotyną może pomóc rzucić palenie

Jak stosowanie gumy do żucia z nikotyną może pomóc rzucić palenie

Guma do żucia z nikotyną jest formą nikotyny terapeutycznej, która umożliwia byłym palaczom stopniowe zmniejszanie ilości nikotyny otrzymywanej codziennie z papierosów.

Jako guma guma nikotynowa stosowana jest w dwóch mocach: 2 mg dla osób palących mniej niż 25 papierosów dziennie oraz 4 mg dla osób palących 25 lub więcej papierosów dziennie.

Nie jedz ani nie pij przez 15 minut przed żuciem gumy do żucia z nikotyną, ponieważ spożycie nikotyny może być zmniejszone, szczególnie podczas spożywania kwaśnych pokarmów / napojów.

Guma do żucia z nikotyną nie zawiera cukru i nie należy jej połykać.

Marki i smaki

Guma do żucia z nikotyną jest lekiem bez recepty. Recepta lekarska nie jest wymagana.

Guma do żucia z nikotyną jest sprzedawana pod kilkoma markami, w tym Nicorette, Habitrol, Nicotrol i Nicotinell, a także z różnymi markami produktów gumy do żucia z nikotyną.

Guma do żucia z nikotyną dostępna jest w stężeniach 2 mg i 4 mg. Wszystkie marki oferują gumę do żucia o smaku mięty i gumę do żucia o smaku owocowym. Ponadto Nicorette Icy Mint i Cinnamon Surge mają smaki.

Z medycznego punktu widzenia nie ma różnic między markami, ale konsumenci mogą preferować smak jednego od drugiego.

Jak używać gumy do żucia nikotyny

Guma do żucia z nikotyną należy żuć powoli, aż poczuje się lekkie mrowienie. W tym momencie należy go umieścić między policzkiem a gumą do żucia. Kiedy mrowienie ustanie, wyjmij dziąsła i powoli żuj. Zaparkuj ponownie, gdy tylko pojawi się mrowienie. Kontynuuj to, aż cała nikotyna zostanie uwolniona z dziąseł przez około 30 minut.

Nie żuj gumy nikotynowej szybko, nie żuj więcej niż jednego kawałka na raz i nie żuj częściej niż zalecane.

Czas trwania terapii gumą nikotynową

Po wybraniu siły gumy do żucia postępuj zgodnie z tym harmonogramem, aby zmniejszyć pragnienie nikotyny:

  • Tydzień 1 do 6, żuj kawałek co 1-2 godziny.
  • Tydzień od 7 do 9, żuj kawałek co 2 do 4 godzin.
  • Tydzień od 10 do 12, żuj kawałek co 4 do 8 godzin.

Wskazówki dotyczące zmniejszania zużycia gumy do żucia

  • Skróć czas żucia gumy do żucia. Jeśli żujesz przez 30 minut, upuść na 20 minut, a następnie na 15, a następnie na 10 i tak dalej.
  • Codziennie wymieniaj kawałek gumy nikotynowej na zwykłą gumę bez cukru.
  • Jeśli używasz 4 mg gumy, zmień na 2 mg gumy.

Leczenie nikotyną gumy do żucia należy zakończyć w ciągu trzech miesięcy. Jeśli masz problemy z przerwaniem leczenia nikotyną, skontaktuj się z lekarzem.

Skutki uboczne i specjalne środki ostrożności

Skutki uboczne często związane z terapią gumą nikotynową obejmują:

  • Wrzody jamy ustnej
  • zbolały
  • nudności
  • Ból głowy / zawroty głowy

Natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi którakolwiek z poniższych sytuacji:

  • Nieregularne tętno
  • Drgawki
  • Trudności w oddychaniu
  • Objawy przedawkowania nikotyny

Przed użyciem gumy do żucia nikotyny skonsultuj się z lekarzem, jeśli:

  • Choroba serca lub choroba serca
  • Niekontrolowane wysokie ciśnienie krwi
  • Zdrowie lub zaburzenie stomatologiczne
  • Nadczynność tarczycy
  • Jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę. Nikotyna może uszkodzić płód

Przed rozpoczęciem leczenia nikotyną należy poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach na receptę i bez recepty.

objawy i symptomy

Nie palić i nie stosować innej nikotynowej terapii zastępczej (NRT) podczas stosowania gumy do żucia z nikotyną, ponieważ istnieje ryzyko przedawkowania nikotyny.

Oznaki i objawy przedawkowania nikotyny mogą obejmować:

  • zawroty głowy
  • ból brzucha
  • Okropny ból głowy
  • Wymiociny
  • Zimny ​​pot
  • Ślinienie
  • dezorientacja
  • Rozmazany obraz
  • Problemy ze słuchem
  • Słabość lub omdlenie

W przypadku podejrzenia przedawkowania nikotyny należy przerwać stosowanie gumy do żucia lub pastylki do ssania i natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Trzymaj gumę nikotynową z dala od dzieci i zwierząt

Nikotyna jest toksyczna, a guma do żucia nikotyna może zawierać wystarczającą ilość nikotyny, aby zaszkodzić dzieciom i zwierzętom. Przechowuj go w bezpiecznym miejscu i skontaktuj się z lokalnym centrum kontroli zatruć w przypadku przedawkowania.

Uzależnienie od gumy nikotynowej

W razie potrzeby stosuje się nikotynową gumę do żucia, dlatego możliwość nadużywania tej konkretnej pomocy do rozbiórki jest znacząca.

Pamiętaj, że guma do żucia nikotyna jest poważnym lekiem, który należy stosować dokładnie zgodnie z zaleceniami producenta. Jeśli używasz gumy nikotynowej, aby rzucić palenie, powinieneś ostrożnie rzucić palenie przez zalecany czas.

Zatrzymaj sukces dzięki gumie nikotynowej

Chociaż guma do żucia nikotyna może pomóc rzucić palenie, pamiętaj, że jest to pomoc na rzucenie palenia, a nie cudowne lekarstwo. Przepis na sukces w rzuceniu palenia znajduje się w one, brak produktu.

Rozwijaj swoją wolę i determinację, aby rzucić palenie każdego dnia i być cierpliwym wobec siebie.

Czas, cierpliwość i wsparcie pomogą Ci wygrać ten wyścig. Uwierz w to, uwierz w siebie i bądź gotów wykonać pracę, której potrzeba, aby zatrzymać się na czas. Jeśli to zrobisz, przekonasz się, że możesz rzucić palenie tak jak inni.