contadores publicos Saltar al contenido

Jak znaleźć dialektyczną terapię behawioralną dla BPD w pobliżu

Jak znaleźć dialektyczną terapię behawioralną dla BPD w pobliżu

DBT koncentruje się na nauczaniu umiejętności behawioralnych, takich jak: B. regulowanie emocji, życie chwilą, tolerowanie stresu i utrzymywanie relacji z innymi ludźmi. DBT jest przeprowadzany zarówno podczas sesji terapii indywidualnej, jak i grupowej, oprócz sesji coachingu telefonicznego.

Znajdź dialektycznego terapeuty behawioralnego w pobliżu

Terapeuci DBT mogą być trudni do zdobycia. Istnieją jednak zasoby, które mogą pomóc w wyszukiwaniu.

Wyszukiwanie najlepiej rozpocząć od katalogu zasobów klinicznych, prowadzonego przez organizację Behavioural Techan założoną przez dr Marsha Linehan. szkolić specjalistów psychiatrycznych w DBT. Skorzystaj z tego katalogu, aby znaleźć lekarzy i programy, które ukończyły szkolenie DBT w Behavioural Tech, LLC lub University of Washington Behavioural Research and Therapy Clinics. Programy leczenia mogą być wyszukiwane według stanu federalnego.

Możesz także wypróbować katalog Association-Cognitive and Behavioral Therapies Find-A-Therapist. W tej bazie danych możesz wyszukiwać lekarzy według nazwiska, lokalizacji, populacji i obszarów specjalistycznych (w obszarach specjalistycznych dostępna jest opcja „DBT”). Ten katalog zawiera także wpisy międzynarodowe.

Jeśli te bazy danych nie są pomocne, zadzwoń do wydziałów psychologii lub psychiatrii na lokalnych uniwersytetach, uczelniach lub centrach medycznych. Ponieważ DBT jest podejściem opartym na dowodach, wydziały kształcenia akademickiego często korzystają z lekarzy przeszkolonych w DBT. Inną opcją jest lokalny rozdział National Alliance on Mental Illness.

Możesz także spróbować skontaktować się z agencją rządową zajmującą się potrzebami zdrowia psychicznego w Twojej okolicy. Może to być Departament Usług Socjalnych, Departament Zdrowia Psychicznego lub podobna agencja. Agencje te mogą znać terapeutów DBT w Twojej okolicy i mogą skierować Cię na podstawie Twoich potrzeb.

Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem

Dobrym pomysłem jest porozmawianie z lekarzem rodzinnym lub psychiatrą o chęci kontynuowania terapii DBT. Twój lekarz może cię skierować i pomóc ci potwierdzić, czy jest to najlepsze podejście terapeutyczne dla ciebie.

Pamiętaj, aby pozostać prawnikiem zdrowia psychicznego i wybrać terapeutę, który ma odpowiednie przeszkolenie DBT i poświadczenia.

Przewodnik dyskusyjny dotyczący zaburzeń osobowości typu borderline

Pobierz nasz przewodnik do wydruku, aby móc zadawać właściwe pytania podczas wizyty u następnego lekarza.