ZachowanieZdrowie

Karmienie piersią bliźniaków lub więcej – 10 wskazówek dla bliźniaczek

Karmienie bliźniaków piersią lub więcej Podekscytowanie ciążą jest podwojone w przypadku bliźniaków – ale tak samo jak zmartwienia. Czy dzieci będą zdrowe? Czy poród będzie trudniejszy? Jak na świecie będę karmić te dzieci – czy mogę nawet rozważyć karmienie piersią? jest wyzwaniem, niezależnie od tego, czy karmisz piersią, czy nie, jednak karmienie piersią ma wiele zalet, które pomogą Twojemu maluchowi dobrze się rozwijać. Zasady są takie same, jak w przypadku jednego dziecka – im więcej mleka usuniesz, tym więcej mleka zbierzesz. Podczas karmienia bliźniąt piersią często niezbędne jest karmienie piersią lub odciąganie pokarmu. W przypadku wielokrotności może wydawać się, że karmienie to wszystko, co robisz przez cały dzień i całą noc. Ale bliźniaki karmiące piersią ułatwią to zadanie (czy możesz sobie wyobrazić całą formułę, którą musiałabyś kupić w inny sposób?) Będziesz wiedzieć, że Twoje dzieci otrzymują wystarczającą ilość mleka, śledząc mokre i brudne pieluchy / pieluchy. Oto wiarygodne oznaki, że dziecko ma wystarczającą ilość mleka. Oprócz tych podstaw, oto dziesięć wskazówek, które sprawią, że karmienie bliźniaków (lub więcej!) Będzie przebiegało sprawniej: # 1: Zainwestuj w dobrą laktator ich termin. Nawet lekkie wcześniaki mogą powodować problemy z karmieniem. Posiadanie wysokiej jakości podwójnej pompy elektrycznej może być niezbędne do zapewnienia pełnego zaopatrzenia w mleko dla wcześniaków. Jeśli jesteś oddzielony od swoich dzieci ze względu na problemy zdrowotne, zacznij odciągać pokarm tak szybko, jak to możliwe po porodzie – najlepiej za pomocą pompy szpitalnej – i odciągaj pokarm co kilka godzin przez całą dobę. Możesz zachować to mleko na wypadek, gdyby dziecko było gotowe do karmienia mlekiem. Jeśli Twoje dzieci są zdrowe i mogą karmić piersią, przydać się może laktator, który w razie potrzeby pomoże zwiększyć podaż. # 2: Znajdowanie odpowiednich pozycji Czasami może się wydawać, że potrzebujesz trzech lub więcej zestawów rąk, aby ułożyć dzieci ustawione, zatrzaśnięte, pocieszone i osadzone. Jeśli uchwyt na kołyskę nie działa, spróbuj złapać piłkę nożną lub sprzęgło. To, że jedno dziecko jest w jednej pozycji, nie oznacza, że ​​drugie dziecko musi być trzymane w ten sam sposób. Spójrz na zdjęcia matek karmiących bliźniaki – czasami ciała niemowląt są skrzyżowane, czasami równoległe, czasami głowy razem, itd. Co prowadzi mnie do następnego punktu… # 3: Karmienie piersią obu dzieci w tym samym czasie… lub zdecyduj się karmić piersią oddzielnie, lub połączenie tych dwóch, w zależności od tego, jak wszyscy czują się tego dnia. Na początku może się wydawać, że karmienie piersią po jednym dziecku będzie najlepsze – uczysz się, pozycjonowanie i przystawianie do piersi może być niezręczne. Jednak osobna karmienie piersią podwaja ilość czasu, jaką każdego dnia spędzasz na karmieniu niemowląt. Nie wspominając o tym, że dziecko, które nie jest karmione, może denerwować się przez cały czas, gdy jego rodzeństwo karmi piersią. # 4: Uzyskaj pomoc Fizyczna pomoc przy każdym karmieniu może być potrzebna, gdy uczysz się karmić piersią. Jeśli uda Ci się przystawić jedno dziecko do piersi, a następnie poprosić kogoś o wsparcie tego dziecka, podczas gdy ty przystawiasz drugie dziecko, wszystko może pójść gładko. Nawet samo posiadanie kogoś, kto poda ci bliźniaka B po rozpoczęciu karmienia przez bliźniaka A, pomoże ci w udanej sesji pielęgniarskiej. Ale skorzystaj także z pomocy, jeśli sprawy nie układają się dobrze – skontaktuj się z doradcą karmiącym piersią lub konsultantem laktacyjnym, który może być w stanie pomóc Ci uzyskać lepsze przystawienie, wygodniejszą pozycję lub silniejsze zaopatrzenie w mleko. # 5: Znajdź rutynę To działa dla Ciebie To jedyny raz, kiedy planowanie i karmienie piersią idą w parze. Harmonogram może przywrócić zdrowie psychiczne przy wielokrotnościach i może być konieczny, abyś pamiętał, kto karmił, kiedy i ile, zwłaszcza jeśli twoje dzieci są wcześniakami, małe lub mają problemy zdrowotne. Jeśli jedno dziecko nadal śpi, a drugie jest gotowe do karmienia, obudź je oboje. Jeśli minęła ustalona ilość czasu, a oboje jeszcze śpią, obudzenie ich pielęgniarki pomoże ci utrzymać podaż mleka. # 6: Przypisywanie piersi, przełączanie między karmieniem, przełączanie na następne karmienie Tak długo, jak masz duży zapas mleka , nie powinno mieć znaczenia, kto karmi piersią, ile razy dziennie. Ale niektóre matki uważają, że przypisanie piersi pomaga im wiedzieć, czy dziecko wzięło wystarczająco dużo, czy nie. Inne matki uważają, że zmiana karmienia w trakcie karmienia zapewnia jednakową stymulację obu piersi – co może być ważne, jeśli jedno dziecko ma słabsze ssanie. Niektóre matki zmieniają stronę z karmienia na karmienie – zaczynając dziecko A po lewej stronie przy jednym karmieniu, a następnie rozpoczynając je po prawej stronie przy następnym. Nie doprowadzaj się jednak do szaleństwa, próbując pamiętać. Twoje ciało zrekompensuje to, dostosowując ilość pokarmu do potrzeb dzieci, o ile oba są często stymulowane. # 7: Pamiętaj: każde dziecko jest indywidualnością, z własnym schematem karmienia Jedno dziecko może konsekwentnie potrzebować więcej czasu na karmienie, jedno dziecko może przybrać na wadze na innej krzywej niż drugie lub jedno dziecko może odstawić od piersi wcześniej niż jego rodzeństwo. To jedna z radości rodzicielstwa bliźniaków – poznanie ich różnic i podobieństw. # 8: Zadbaj o własne potrzeby Nawet gdy jesteś zajęty tylko jednym dzieckiem, dbanie o siebie może być trudne. Podwojenie dzieci może oznaczać połowę mniej czasu na samoopiekę. Ale branie prysznica, mycie zębów, zaczerpnięcie świeżego powietrza i ćwiczenia mogą mieć wpływ na twoją zdolność radzenia sobie z opieką nad wieloma osobami. Zwracaj szczególną uwagę na dostarczanie wystarczającej ilości kalorii każdego dnia i utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia. # 9: Usprawnij inne zadania Stwórz przebieralnie ze wszystkimi zapasami pieluch / pieluch w kilku miejscach w domu – oprócz karmienia, przewijanie jest zadaniem, które będziesz wykonywać najczęściej często. Pamiętaj, że niemowlęta nie potrzebują codziennych kąpieli (szczególnie noworodki). Uzyskaj pomoc w utrzymaniu porządku – nawet jeśli oznacza to zatrudnienie. Na początku gotuj prosto i pozwól innym przynosić ci jedzenie. Skoncentruj się na swoich dzieciach i na niczym innym. # 10: Nie porównuj się do innych matek z jednym dzieckiem! Albo nawet z innymi matkami wielorodzinnymi. Każda rodzina, każda matka, każdy ojciec i każde dziecko jest wyjątkową osobą z własną osobowością i potrzeb. Porównywanie może być tylko frustrujące! Nie ma ustalonych zasad dotyczących karmienia bliźniąt. Czasami to tylko próba i błąd. Czasami wszystko idzie gładko, czasem nie tak bardzo. Niektóre wielokrotności potrzebują suplementów, inne są w pełni karmione piersią. Bądź otwarty na możliwości, ale wiedz, że każda kropla mleka, które otrzymają od Ciebie Twoje dzieci, to cenny prezent. Miej wiarę w siebie i wierzę, że robisz wszystko, co w twojej mocy, by zapewnić sobie wiele radości. Zalecana lektura Chcesz dowiedzieć się więcej? Mothering Multiples: Breastfeeding and Care for Twins or More autorstwa Karen Kerkhoff Gromada to książka, do której powinni się udać matki z więcej niż jednym dzieckiem.

Botón volver arriba

Wykryto blok reklam

Aby kontynuować korzystanie z naszej strony, musisz usunąć blokadę reklam. DZIĘKUJEMY