Karmienie piersią może przynieść mamom kolejną ogromną korzyść

Prawdopodobnie słyszałeś już o wielu korzyściach płynących z karmienia piersią, zarówno dla Ciebie, jak i Twojego maleństwa, w tym o zdrowej dawce przeciwciał wzmacniających odporność dla Twojego dziecka i kurczeniu się macicy po porodzie. Istnieją nawet badania, które pokazują, że pielęgniarstwo może nieznacznie zmniejszyć ryzyko reumatoidalnego zapalenia stawów i osteoporozy w późniejszym życiu, a także raka macicy, jajnika i raka piersi przed menopauzą. Teraz nowe badanie przeprowadzone na prawie 300 000 matek w Chinach sugeruje, że karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Chociaż nie oznacza to, że nie możesz lub nie możesz karmić piersią z jakiegokolwiek powodu, że dostaniesz udaru lub choroby serca, jest to świetna zachęta dla matek, które mogą karmić piersią, aby utrzymać je przez cały pierwszy rok życia dziecka. Czego dotyczyło badanie Karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych (CVD) poprzez zmniejszenie prawdopodobieństwa wystąpienia szeregu innych czynników ryzyka. Podczas ciąży organizm przechodzi wiele, aby przygotować się na dziecko, w tym przyrost masy ciała i wyższą insulinooporność; Poprzednie badania wykazały już, że karmienie piersią może pomóc szybciej cofnąć te zmiany. Jednocześnie wydaje się, że pielęgniarstwo obniża ryzyko zespołu metabolicznego, nadciśnienia i cukrzycy, z których wszystkie są czynnikami ryzyka CVD, jednak poprzednie badania nie były w stanie z całą pewnością określić, czy matki karmiące są na niższym poziomie. ryzyko choroby sercowo-naczyniowej w późniejszym okresie życia – tak postanowili się dowiedzieć amerykańscy, brytyjscy i chińscy badacze. Zdaniem autorów, zdecydowali się zbadać chińskie kobiety, ponieważ wskaźniki karmienia piersią w Chinach są „prawie powszechne”, a wiele chińskich kobiet karmi piersią dłużej niż w krajach Ameryki Północnej i Europy o wysokich dochodach. W latach 2005-2009 naukowcy przebadali 289 573 chińskich kobiet. w wieku od 35 do 79 lat, pytając o ich historię medyczną, moment rozpoczęcia miesiączki, liczbę ciąż i urodzeń oraz łączny czas trwania karmienia piersią dla każdego dziecka. Następnie obliczyli, jak długo w sumie każda mama karmiła piersią. Przez około osiem lat obserwowali, czy u kobiet zdiagnozowano chorobę układu krążenia, w tym chorobę wieńcową i udar, a pod koniec badania porównali choroby serca z długością karmienia piersią przez kobiety, biorąc pod uwagę czynniki wpływające na CVD. ryzyko, w tym ich wiek, czy palili, czy i ile pili, BMI, czy byli aktywni fizycznie, a także nadciśnienie i cukrzyca w wywiadzie. Co stwierdzono Ogólnie rzecz biorąc, matki karmiące piersią miały 10 procent mniejsze ryzyko chorób układu krążenia w późniejszym życiu w porównaniu z osobami, które nigdy nie karmiły piersią. Im dłużej się tym zajmowali, tym większa wydawała się ochrona: na każde dodatkowe sześć miesięcy karmienia piersią przez matkę na jedno dziecko ryzyko choroby niedokrwiennej serca spadało o około 3 do 4 procent (ryzyko było mniejsze o 1 procent przez 0 do 6 miesięcy). ; 7 procent przez 6 do 12 miesięcy; 11 procent przez 12 do 18 miesięcy; 13 procent przez 18 do 24 miesięcy; i 18 procent przez ponad 24 miesiące). Znaleźli podobny trend w zakresie ryzyka udaru. Co to oznacza dla Ciebie Ważne jest, aby pamiętać, że jakiekolwiek powiązanie między karmieniem piersią a CVD nie jest przyczyną i skutkiem. Innymi słowy, to badanie nie oznacza, że ​​jeśli nie możesz lub nie chcesz karmić piersią, jesteś skazany na udar lub chorobę serca. W każdym badaniu istnieje wiele elementów, których nie można wziąć pod uwagę – a zupełnie niezwiązany z nimi czynnik może odgrywać rolę w każdym potencjalnym związku. Jeśli chcesz karmić piersią, ale walczysz o utrzymanie, wiedz, że nie jesteś sama . Chociaż karmienie piersią jest reklamowane jako naturalne, wiele kobiet uważa fakt karmienia piersią za coś innego. Od przystawiania, przez znalezienie odpowiedniej pozycji do karmienia, po radzenie sobie z problemami związanymi z karmieniem piersią, takimi jak zapalenie sutka i bolesne sutki, na drodze każdej mamy może być wiele przeszkód do pokonania. Na szczęście obecne przepisy wymagają od ubezpieczycieli 100% pokrycia kosztów karmienia piersią, w tym konsultacji z Doulą, lekarzem lub konsultantem laktacyjnym. Zapytaj więc inne mamy w Twojej okolicy i zrób trochę googlowania w Internecie, aby znaleźć dobrą w pobliżu i zameldować się. Wiele kobiet uważa, że ​​konsultacja z kimś, kto ma wieloletnie doświadczenie i wiedzę w tej dziedzinie, jest tylko środkiem zaradczym, którego potrzebują. Ostatecznie jednak nie bij się, jeśli zrobiłeś wszystko, co w Twojej mocy, aby pielęgnować, a to po prostu nie działa dla Ciebie i Twojego dziecka. Chociaż to i inne badania sugerują, że karmienie piersią, jeśli jest to możliwe, jest świetne dla Ciebie i dziecka, karmienie jest zdecydowanie najlepsze. Prawa dla matek karmiących