Kobiety w ciąży są zwykle zalecane przez lekarzy, aby nie stosowały diety w oczekiwaniu.
Zaleca się, aby kobiety w ciąży zdrowo się odżywiały, często jadły i zachowywały optymalny stan zdrowia.
Ale to się zmienia teraz, gdy jedna na pięć kobiet w ciąży jest otyła.
Według Baltimore Sun wielu lekarzy nie chce już, aby wszyscy ich ciężarne pacjentki jadły za dwoje.
W rzeczywistości wielu lekarzy zaleca, aby ich pacjentki z nadwagą nie przybrały na wadze podczas ciąży.
Zazwyczaj kobietom w ciąży o prawidłowej masie ciała mówi się, że mogą przybrać na wadze od 25 do 35 funtów; dla kobiet z nadwagą od 11 do 20 funtów.
Jednak kobiety w ciąży, które cierpią na otyłość, są bardziej narażone na powikłania związane z ciążą, takie jak poronienie, poród martwy, nadciśnienie, cukrzyca, poród przedwczesny i cesarskie cięcie.
Ich dzieci są trudniejsze do zobaczenia za pomocą ultradźwięków i znacznie częściej cierpią na otyłość i cukrzycę.
Dlatego wielu lekarzy zaczęło prosić swoich otyłych pacjentów, aby zmienili całą dietę i nie przybierali na wadze.
Robert Atlas, kierownik wydziału położnictwa i ginekologii Mercy Medical Center i adiunkt w University of Maryland School of Medicine, powiedział, że radzi swoim otyłym pacjentom, aby nie przybierali na wadze, chociaż starał się powstrzymać od używania u nich słowa „dieta” .
Ta rada nie jest dla kobiet, które chcą wyglądać szczupło i wspaniale przez cały okres ciąży; jest dla kobiet, które mają ekstremalne problemy z wagą i które narażają swoje zdrowie i zdrowie swojego nienarodzonego dziecka.
Ja też nie jestem fanem terminu „dieta”.
To dlatego, że uważam, że dieta jest bezcelowa.
Uważam, że zdrowe odżywianie, delektowanie się smakołykami i odpustami z umiarem oraz wykonywanie dużej ilości ćwiczeń to najlepszy sposób na zachowanie zdrowia.
muszą zmienić swój styl życia i stać się zdrowym i aktywnym, inaczej skrzywdzą siebie i swoje dziecko.
Jeśli to nie pomoże tym kobietom, nie wiem, co to zrobi.
Termin „dieta” brzmi tak złowieszczo i przerażająco w odniesieniu do ciąży, więc po prostu wybrałbym zmianę stylu życia jako frazę monety.
Czy zmieniłaś dietę, gdy zaszłaś w ciążę? Poinformuj nas poniżej w sekcji komentarzy!
