contadores publicos Saltar al contenido

Metafory opisujące, promujące i motywujące

Metafory opisujące, promujące i motywujące

Metafory to idiomy, które mówią, że jedna rzecz jest inna. Tworzą porównanie, które nie jest prawdziwe w prawdziwym tego słowa znaczeniu, ale ma znaczenie wizualne. Metafory życia to jeden ze sposobów porównywania życia z innymi rzeczami w sposób, który może pomóc ci myśleć o swoim życiu i problemach w inny sposób.

Podsumowując, metafory nie tylko pomagają ludziom opisać i zrozumieć ich życie, ale mogą również służyć jako źródło zachęty, motywacji lub wdzięczności. Istnieje wiele typowych metafor, które mogą Cię zainspirować (lub pomóc wydostać się z rutyny) w codziennym życiu.

Na przykład niektórzy ludzie postrzegają życie jako walkę. Każde spotkanie to walka, a jeśli nie wygrają, czują się zagubieni. Inni postrzegają życie jako przygodę. Nowy dzień oferuje nowe możliwości odkrywania, a jeśli coś pójdzie nie tak dzisiaj, zawsze będzie jutro.

Geneza metafor

Jak powstają te metafory? Jako dzieci zaczynamy rozumieć i organizować świat. Jeśli spojrzymy na mózg jako szafkę na akta, to dzieciństwo to czas, kiedy otwieramy i opisujemy pliki. Często spędzamy resztę życia, umieszczając nowy materiał w tych starych plikach. Jeśli dzieciństwo było zdrowe, możemy mieć całkiem niezły system archiwizacji. Jeśli była to walka, często obserwujemy zmagania do końca naszego życia.

Nie znamy źródeł wielu metafor życia, ale wielu z dobrych powodów przetrwało próbę czasu. W jaki sposób metafory pomagają nam zrozumieć nasze życie?

Użyj do metafor w życiu codziennym

Metafory nie tylko pomagają nam zdefiniować i opisać doświadczenie, ale mogą być również wykorzystane do poprawy naszego życia na różne sposoby.

Kiedy stajesz przed wyzwaniem, metafora może pomóc Ci zobaczyć duży obraz i dać ci siłę. Na przykład osoba przechodząca leczenie raka może uznać podróż za wyprawę górską.

Metafory mogą również zapewnić obraz, który pomaga innym wejść do twojego świata. Prawdą jest, że obraz często mówi więcej niż tysiąc słów, ale obraz słów (metafora) może czasami zrobić to samo.

Wreszcie, negatywna metafora może pomóc ci rozpoznać, że nie prowadziłeś swojego życia tak, jak chcesz, i może być tylko zachętą, której potrzebujesz, aby teraz wprowadzić zmiany.

Wspólne metafory życia

Metafory życia nie zawsze są oczywiste. Być może będziemy musieli usiąść, aby zobaczyć takie wzorce w naszym życiu. Metafory mogą być dodatnie lub ujemne. Ponieważ sposób, w jaki patrzymy na życie, które jest często łatwiejsze do zrozumienia za pomocą obrazu słownego (metafora), ma ogromny wpływ na to, jak nasze życie się rozpuszcza, warto zastanowić się, które poniższe metafory na temat życia dopasowanie, w którym żyjesz dzisiaj. To tylko przykłady i nie każda metafora będzie rezonować z każdą jednostką. Poświęć chwilę, aby pomyśleć o innych metaforach, które opisują twoje życie lub które mogą ci lepiej służyć.

Ogród

Jeśli postrzegasz ogród jako metaforę swojego życia, możesz zobaczyć, że relacje z rodziną i przyjaciółmi można pielęgnować jak kwiaty lub warzywa. Podobnie jak kwiaty, związki wymagają regularnego podlewania. Potrzebujesz słońca. Czasami trzeba je wyciąć. Czasami trzeba pieszyć ogród (eliminować toksycznych przyjaciół).

Końcowy wynik starannej i regularnej pielęgnacji z interweniowaniem w odpowiednim czasie w przypadku inwazji lub rozkładu owadów może powodować wzrost roślin (lub związków), wytwarzanie tlenu, który ułatwia oddychanie i tworzy piękno w kwitnieniu.

Walka

Możesz postrzegać bitwę jako metaforę swojego życia, jeśli wszystko jest rywalizacją lub walką. Zawsze wygrywasz lub przegrywasz w walce. Jeśli walka reprezentuje twoje życie, możesz chcieć zobaczyć, jak życie nie zawsze polega na wygrywaniu lub przegrywaniu.

W szczególności relacje nie zawsze są konkurencją. Czasami lepiej jest kochać niż mieć rację lub wygrać.

Misja

Postrzeganie swojego życia jako misji może być pozytywne lub negatywne. Możesz mieć wrażenie, że masz talenty i talenty, które chciałbyś przekazać. Z drugiej strony możesz mieć wrażenie, że przekonujesz innych, że twój pogląd jest słuszny, jeśli uważasz, że masz prawdę. Podobnie jak misje historyczne, twoje życie może być platformą, która może przynieść światu dobro lub narzucić przekonanie tym, którzy nie chcą go słyszeć.

Podróż

Podróż jest powszechną metaforą życia, ponieważ przypomina nam, że cel nie jest naszym jedynym celem. Podobnie jak w przypadku każdego rodzaju podróży, zdarzają się chwile, gdy ulice są proste (życie jest na płaskim kilu) i czasy, gdy się kręcą. Po drodze są wzloty i upadki oraz dziury. Często zdarzają się cudowne niespodzianki i zabawne odkrycia, których nigdy nie doświadczyłbyś bez wybranej trasy.

Przygoda

Przygoda może być także piękną metaforą życia. Nie zawsze wiemy, dokąd zmierzamy, ale emocje związane z naszymi (codziennymi) podróżami ekscytują nas i są gotowi zobaczyć nowe rzeczy.

Budynek

Budynek jest solidną metaforą życia i może przypominać, że przed budowaniem wyższych budynków wymagany jest solidny fundament. Gdy masz już solidne podstawy, cokolwiek to dla ciebie oznacza, łatwiej jest pewnie dodawać podłogi i przestrzenie, które przetrwają próbę czasu i pogody.

Kolejka górska

Kolejka górska może być metaforą życia w ogólności lub zamiast tego opisywać wahania prędkości, z którymi wszyscy się spotykamy. Na przykład pacjenci z rakiem są zbyt dobrze zaznajomieni z efektem roller coaster w trudnej diagnozie. Użycie metafory kolejki górskiej ilustruje również to, co wiele osób mających trudności tak dobrze rozumie. Bez kontrastu niskich poziomów nie doświadczysz najważniejszych wydarzeń z podróży. Jak dowodzą najnowsze teorie, badania wskazują, że diagnozowanie raka pozytywnie zmienia ludzi i niesie ze sobą wyzwania.

Witraż

Metafora witrażu pokazuje nie tylko różnorodność świateł i kolorów, które składają się na nasz świat, ale także piękno każdej osoby i sytuacji. Ta metafora pokazuje, jak kultywować wdzięczność, poświęcając czas na zobaczenie tego, co nie jest oczywiste na pierwszy rzut oka.

Wspinaczka górska

Wspinaczka na górę to świetna metafora wielu części naszego życia. Może opisywać nasze szkolenie lub kroki, jakie podejmujemy, aby wspiąć się po drabinie kariery. Życie często składa się z hierarchii. Ta metafora pokazuje również, że często potrzeba ciężkiej pracy, determinacji, a czasem dużo wytrwałości, aby dotrzeć tam, gdzie chcemy iść. Większość górskich szlaków nie prowadzi bezpośrednio pod górę, ale przez doliny do następnego szczytu.

Odporność emocjonalna pozwala podążać ścieżką schodzącą przed zakrętem i wznoszeniem się w górę.

Wyścig

Rasa może być zarówno pozytywną, jak i negatywną metaforą życia. W biblijnym znaczeniu metafory jesteśmy powołani nie tylko do kierowania obliczem życia za cenę. Wyścig może być również negatywną metaforą, jak w „wyścigu szczurów” w naszym życiu, który opisuje, jak często jesteśmy tak zajęci podróżowaniem z miejsca na miejsce, że tak naprawdę nigdy nie przestajemy cieszyć się określoną chwilą. W innym negatywnym sensie rasa może opisać praktykę zawsze znajdowania najszybszej trasy lub nadążania za przysłowiowymi Jonesami.

Sala sądowa

Jeśli spojrzysz na życie jak na salę sądową, życie może być trudne. Na sali sądowej wszystko w życiu powinno być sprawiedliwe. Jednak prawdziwe życie nie zawsze jest sprawiedliwe. Dobrzy ludzie umierają młodo, a przestępcy idą za darmo. Jeśli spróbujesz ograniczyć swoje życie do metafory sali sądowej, otworzysz się na powtarzające się rozczarowania.

odskocznia

Odskocznia może być metaforą życia na wiele sposobów. W negatywnym sensie trampoliny mogą opisywać zjawiska, w których nie czujemy się komfortowo, zanim szukamy lepszej pracy lub większego domu. W innym sensie odskocznia może być bardzo pozytywną metaforą życia prowadzonego z celami i świadomej świadomości kroków niezbędnych do osiągnięcia tego celu.

W innym sensie, na przykład odskocznia przechodząca przez strumień w japońskim ogrodzie, mogą opisać, w jaki sposób czasami objeżdżamy obrót w prawo lub w lewo, aby zapobiec nadrobieniu negatywnych wpływów.

Klasa

Życie jest klasą na wiele sposobów i zawsze są nowe lekcje do nauki, niezależnie od wieku. Ta metafora może przypominać, że twój umysł pozostaje aktywny i uczy się przez całe życie.

Więzienie

Więzienie może być metaforą życia, w którym czujesz się poza kontrolą. Możesz czuć, że nie masz wyboru i że inni mają moc. Jeśli to ty, pomocna może być wizualizacja klucza do drzwi, który pomoże ci uciec do wolności i co to może znaczyć w prawdziwym życiu.

Bateria

Bateria może być metaforą życia służącą do rozładowywania i ładowania przez całe życie, np. B. dzienne zużycie energii związane z pracą, a następnie weekendy i wieczory do ładowania. Jeśli często potrzebujesz krótkiego czasu, aby ładować akumulator w regularnych odstępach czasu, prawdopodobieństwo jego rozładowania jest mniejsze (utrata całej energii).

Efekty metafor życiowych

Chociaż nie ma konkretnych badań dotyczących metafor życia codziennego i dobrostanu, pozytywne myślenie jest korzystne na wiele sposobów. Ogólne podejście optymistyczne wiąże się z niższymi wskaźnikami raka, chorób serca, udaru mózgu, chorób układu oddechowego i infekcji.

Jak używać metafor w swoim życiu

Powyższe przykłady to tylko kilka metafor życiowych, które ilustrują życie ludzi. Które metafory pasują do twojego życia? Czy działają dla Ciebie, czy powodują problemy i ograniczają Twój wybór? Możliwa jest zmiana metafor lub zmiana (np. Dodanie klucza do celi więziennej), ale może to wymagać pewnego wysiłku.

Jeśli poświęcisz czas na przemyślenie metafor, które pasują do twojego życia, możesz znaleźć wzorce, które nie działają dobrze dla ciebie, zmotywować cię w pozytywnych kierunkach i pomóc poradzić sobie z przeszkodami, z którymi regularnie się spotykamy. Pomyśl o dzisiejszych metaforach życia, ale nie przestawaj tutaj. Regularnie przemyśl swoje metafory życia. Czy są to pozytywne metafory, które przynoszą ci spokój i zadowolenie, pomagają osiągać cele lub pozwalają ci zobaczyć piękno wokół ciebie? A może negatywne metafory ograniczają twoje życie?

Konkretne wybrane przez ciebie metafory powinny odpowiadać tobie, a nie komuś innemu. Dobre zdrowie psychiczne obejmuje posiadanie metafor życiowych, które pomogą ci śledzić swoje życie. Po przemyśleniu swoich metafor życia, naucz się innych sposobów, aby stać się pozytywnym myślicielem i zmniejszyć stres w swoim życiu.