contadores publicos Saltar al contenido

Metody antykoncepcji dla mężczyzn i kobiet – która z nich jest dla Ciebie odpowiednia?

Tynki antykoncepcyjne - zużycie i skutki uboczne

Zdjęcie: Shutterstock

W TYM ARTYKULE

Musiał być czas w twoim życiu, kiedy modliłeś się o miesiączkę, aby przybyła na czas. Zawsze wracasz myślami do dnia, w którym zapomniałeś podjąć środki w celu ochrony siebie. Ostatnią rzeczą, jakiej potrzebujesz teraz w życiu, jest niechciana ciąża. Próba opieki nad dzieckiem, na które nie jesteś przygotowany emocjonalnie ani finansowo, może sprawić wiele problemów nie tylko zaskoczonym rodzicom, ale także dziecku. Z tego powodu konieczne jest podjęcie środków ostrożności, aby upewnić się, że nie znajdujesz się w takiej sytuacji.

Rodzaje antykoncepcji dla mężczyzn i kobiet

Istnieją dwa główne sposoby antykoncepcji, na których można polegać w celu uniknięcia ciąży.

za. Zapobieganie ciąży:

Ta metoda antykoncepcji zapobiega zapłodnieniu komórki jajowej przez plemniki

b. Infekcja:

Nazywa się to antykoncepcją awaryjną. Jest to pigułka antykoncepcyjna, która zapobiega zapadnięciu się zapłodnionego jajka w ścianę macicy (2)

Chociaż zawsze stosowano środki antykoncepcyjne i antykoncepcyjne, skuteczne i bezpieczne metody zostały opracowane dopiero w XX wieku. I to nie tylko kobiety stosują środki antykoncepcyjne, aby zapobiec ciąży. Chociaż kobiety mają wiele opcji do wyboru, metody antykoncepcyjne dotyczą również mężczyzn.

(Czytaj: Środki ostrożności w celu uniknięcia ciąży)

Kontrola urodzeń dla mężczyzn

Ponieważ kontrola urodzeń stanowi problem zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, istnieją pewne, choć mniej, opcje, z których mogą korzystać mężczyźni. Kontrola urodzeń mężczyzn obejmuje:

1. Kurs zewnętrzny:

Przesada zwykle odnosi się do stosunku bez penetracji, czy to odbytu, jamy ustnej czy pochwy. Dla niektórych jednak odnosi się do stosunku, który wyklucza penetrację pochwy (3). Zapobiega to ciąży, zapewniając, że plemniki nie dostaną się do pochwy. Chociaż okazuje się bardzo skuteczny, istnieje możliwość zajścia w ciążę, jeśli wytrysk lub nasienie zostanie rozlane na srom, a plemniki dostaną się do pochwy. Wykonując ćwiczenia, zmniejszasz także ryzyko zachorowania na HIV / AIDS.

Powodem, dla którego wiele osób wybiera kurs zewnętrzny, jest to, że w przeciwieństwie do wielu innych metod antykoncepcji, nie wywołuje on żadnych skutków ubocznych lub powoduje zmiany hormonalne. Zamiast tego pomaga wydłużyć seks i daje tobie i twojemu partnerowi możliwość lepszego zrozumienia twojego ciała. Uprawianie seksu bez stosunku pomaga nauczyć się orgazmu, ponieważ cykle reakcji seksualnych kobiety działają inaczej niż u mężczyzn. Jedynym minusem jest to, że może to być trudne dla ciebie i twojego partnera, aby zrezygnować z stosunku seksualnego po stymulacji.

2. Prezerwatywy:

Prezerwatywy stosowane przez wszystkich chronią Ciebie i Twojego partnera przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, ponieważ ograniczają kontakt ze skórą. Te cienkie, rozciągliwe lateksowe woreczki są noszone na penisie i są łatwe do zdobycia i użycia. Zbiera nasienie podczas stosunku, uniemożliwiając mu dotarcie do jajka.

Używanie prezerwatyw podczas seksu oralnego, analnego lub dopochwowego zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju chorób przenoszonych drogą płciową, ponieważ płyny ustrojowe nie stykają się ze sobą (4). Jednak większość ludzi nie wie, że prezerwatywy są przeznaczone tylko dla mężczyzn.

Kobiety mogą również używać sromu na prezerwatywach w celu bezpieczniejszego seksu oralnego. Musisz tylko odciąć prezerwatywę, otworzyć ją i położyć na sromie. Istnieją również pewne prezerwatywy przeznaczone wyłącznie do stosowania w metodach antykoncepcyjnych dla kobiet. Są noszone w pochwie lub odbycie i są czasami określane jako prezerwatywy wewnętrzne.

Jedynym minusem jest to, że prezerwatywy trochę się przyzwyczajają i czasem mogą zaciemnić nastrój. Można tego jednak uniknąć, stosując wystarczającą praktykę. Gdy opanujesz sztukę noszenia prezerwatywy, możesz ją efektywnie założyć, abyś mógł ją nawet nagrać jako część gry wstępnej.

(Czytaj: Strzał antykoncepcyjny Depo-Provera)

3. Wycofanie:

Metodą usuwania mężczyzna wyciąga penisa z pochwy przed wytryskiem. Znany jest również jako metoda przerywania lub wyciągania coitus i jest jedną z najstarszych metod antykoncepcji (5). Wyciągnięcie penisa przed wytryskiem uniemożliwia plemnikom dostanie się do pochwy, uniemożliwiając ciążę.

Jednak, aby zastosować metodę rozbierania się, mężczyźni muszą wiedzieć, kiedy osiągną punkt, w którym wytrysku nie będzie można dłużej odkładać ani zatrzymywać. Jeśli ta prognoza jest nieprawidłowa, istnieje możliwość zajścia w ciążę.

W niektórych przypadkach ciąża występuje niestety również wtedy, gdy mężczyzna wycofuje się na czas. Uważa się, że przed wytryskiem może zabrać plemniki pozostające w cewce moczowej po wcześniejszym wytrysku, aby wywołać ciążę. Jednym ze sposobów, aby temu zapobiec, jest oddawanie moczu między wytryskami przed ponownym seksem. Uwalnia to cewkę moczową od nasienia i zwiększa skuteczność metody rozbierania się.

Istnieje wiele zagrożeń, jeśli jako metodę antykoncepcji stosuje się tylko wycofanie. Obejmują one:

  • Nie powinien go stosować mężczyźni, którzy wytryskują przedwcześnie lub nie wiedzą, kiedy go usunąć
  • Brak samokontroli i doświadczenia jest nieskuteczną metodą antykoncepcji dla mężczyzn
  • Niewłaściwe wykorzystanie wypłat z pewnością nie będzie dla ciebie skuteczne

4. Wazektomia:

Jest to stała metoda antykoncepcji u mężczyzn i jest prawie w 100 procentach skuteczna. Podczas tego zabiegu rurki nasieniowodu są zamykane lub blokowane u mężczyzn odpowiedzialnych za transport nasienia (6). Dlatego plemniki nie mogą opuścić ciała mężczyzny. Zamiast wytrysku plemniki są wchłaniane przez organizm.

Istnieją dwa różne sposoby wykonania wazektomii. Jedna metoda obejmuje nacięcie. Proces ten zazwyczaj zajmuje około 20 minut, a drugą metodę, która nie wymaga nacięcia, można wykonać w krótszym czasie.

  • Metoda nacięcia – ta procedura polega na wykonaniu nacięcia po obu stronach moszny w celu dotarcia do rurek zawierających nasienie. Rurki są następnie blokowane lub wiązane za pomocą klipsów chirurgicznych. Czasami można wyciąć niewielką część rurki.
  • Bez metody nacinania – Dzięki tej metodzie lekarz nie przecina skóry moszny. Lekarz dociera do rurki, wykonując małe przebicie w mosznie, a następnie rurka jest wiązana lub blokowana. Miejsce wstrzyknięcia leczy się szybko, bez większego hałasu. Ta metoda nie wymaga użądlenia, zmniejsza ryzyko siniaków i infekcji oraz nie pozostawia blizn.

Wazektomia jest bezpieczną procedurą, a jeśli już zdecydowałeś, że nie chcesz mieć dzieci w przyszłości, jest to najlepsza metoda antykoncepcji. W ten sposób możesz cieszyć się seksem bez ryzyka zajścia w ciążę partnera. Wazektomia nie wpływa na twoje szanse na erekcję lub aktywność seksualną. Nie zmienia hormonów i seksualności, a narządy płciowe na pewno nie zostaną naruszone.

Jednak ta metoda nie jest natychmiast skuteczna. Będziesz musiał stosować inne środki antykoncepcyjne, dopóki nie zużyjesz nasienia, które znajduje się za zablokowanymi rurkami. Trwa to około trzech miesięcy. Wykonaj analizę nasienia, aby upewnić się, że w probówkach nie ma już nasienia.

Oto niektóre z metod antykoncepcji dla mężczyzn. Jeśli zastosujesz jedną z tych metod, zdecydowanie zmniejszysz ryzyko zaimpregnowania partnera.

(Przeczytaj: Oblicz bezpieczny czas, aby uniknąć ciąży).

Kontrola urodzeń dla kobiet

Chociaż metoda abstynencji dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet, istnieją inne znane metody antykoncepcji dla kobiet, które mogą pomóc w zapobieganiu ciąży. Niektóre z nich są wymienione poniżej.

1. Pigułki antykoncepcyjne:

Istnieje wiele reklam, które zalecają kobietom stosowanie tabletek antykoncepcyjnych, jeśli nie chcą zajść w ciążę. Wynika to z faktu, że te tabletki, które należy codziennie przyjmować, są bardzo skuteczne w zapobieganiu ciąży.

Istnieją różne rodzaje tabletek antykoncepcyjnych. Niektóre z nich zawierają estrogen i progestagen, podczas gdy inne zawierają tylko progestagen. Większość kobiet przyjmuje te z obu hormonów i nazywa się je tabletkami złożonymi.

Pigułki antykoncepcyjne działają tak samo jak implant, aby zapobiec ciąży. Tabletki złożone należy przyjmować o każdej porze każdego dnia, ale należy przyjmować tabletki zawierające tylko progestagen o tej samej porze każdego dnia. Jeśli nie zrobisz tego poprawnie, pigułki nie mogą całkowicie zapobiec niechcianej ciąży.

Unikaj pigułek antykoncepcyjnych, jeśli:

  • Masz niekontrolowane wysokie ciśnienie krwi
  • Masz problemy z zastawką serca lub wątrobą
  • Masz zapalenie żył
  • Jesteś leczony z powodu zakrzepów krwi
  • Mieli przeszczep narządu i mieli powikłania po tej procedurze

Zawsze sprawdzaj stosowane tabletki antykoncepcyjne, ponieważ niektóre z nich są bardziej narażone na zakrzepy krwi niż inne i mogą powodować problemy zdrowotne. Dlatego upewnij się, że twój lekarz jest świadomy wszystkich twoich problemów zdrowotnych podczas przyjmowania pigułki.

Korzyści z tabletek antykoncepcyjnych:

  • Zmniejsza skurcze menstruacyjne
  • Chroni przed chorobami zapalnymi miednicy mniejszej
  • Twoje miesiączki będą łatwiejsze

Podczas gdy pigułka skojarzona chroni kobiety przed trądzikiem, torbielami piersi i jajników, ciążą pozamaciczną, niedoborem żelaza, trudnymi miesiączkami i wieloma innymi rzeczami. Pigułki złożone pomagają określić, kiedy i jak często masz miesiączkę.

(Czytaj: Poprawka antykoncepcyjna)

2. Łatka kontroli urodzeń:

Jest to cienka plastikowa plama, której kobiety używają do zapobiegania ciąży. Plaster zawiera hormony estrogenu i progestyny, które zapobiegają wydostawaniu się jajników przez jajniki. Zapobiega również przedostawaniu się plemników do komórki jajowej przez pogrubienie śluzu szyjnego. Jednak nie chroni cię przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową, dlatego powinieneś użyć lateksu lub prezerwatywy dla kobiet, aby zmniejszyć tę możliwość.

Jest znany jako bardzo skuteczny. Najlepsze wyniki osiągniesz, jeśli zastosujesz go we właściwy sposób na skórę, aby utrzymać odpowiedni poziom hormonów w organizmie. Czasami plaster jest mniej skuteczny dla osób z nadwagą. Dlatego przed podjęciem decyzji o tej metodzie antykoncepcji skontaktuj się z lekarzem.

Głównymi zaletami tej łatki jest to, że jest bezpieczna i wygodna. Niektóre kobiety twierdziły, że dzięki temu są bardziej spontaniczne, a tym samym poprawiają swoje życie seksualne. Nie musisz już dłużej martwić się o dzieci, ponieważ zdolność zajścia w ciążę powróci po zaprzestaniu stosowania plastra. Kobiety, które korzystały z plastra, były świadkami regularnych, krótszych i łatwiejszych miesiączek. Po zatrzymaniu okres powraca do normalnego cyklu około miesiąca lub dwóch.

Jedynym minusem jest to, że czasami mogą wystąpić pewne działania niepożądane, takie jak:

  • Podrażnienie w miejscu plastra

Większość kobiet rozpoczyna łatkę w ciągu pięciu dni od rozpoczęcia miesiączki. Aby uniknąć możliwości zajścia w ciążę, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Powie ci właściwy czas na rozpoczęcie.

3. Metody świadome płodności:

Metody oparte na płodności pomagają kobietom śledzić owulację. Kobieta jest najbardziej płodna w momencie owulacji. Ta metoda pozwala kobietom trzymać się z daleka od stosunków seksualnych lub stosować w tych dniach prezerwatywę, plaster lub inną metodę antykoncepcji.

Istnieją różne rodzaje metod uświadamiania płodności:

  • Metoda śluzu szyjnego Ta metoda śledzi śluz szyjny przez kilka dni, aż do owulacji
  • Metoda temperaturowa Dzięki tej metodzie temperaturę należy mierzyć rano, gdy wstajesz z łóżka

Jedynym minusem jest to, że ta metoda może nie być skuteczna, jeśli masz wielu partnerów seksualnych, którzy nie angażują się w takie metody uświadamiania, jak ty, lub jeśli nie śledzisz odpowiednio dni owulacji.

(Czytaj: Urządzenie wewnątrzmaciczne (IUD) do antykoncepcji)

4. implant kontroli urodzeń:

Jest to plastikowy implant, który jest cienki i mały i jest wkładany pod skórę ramienia. Chroni cię przed ciążą nawet przez trzy lata. Badania naukowe pokazują, że mniej niż 1 na 100 kobiet zachodzi w ciążę każdego roku po zastosowaniu implantów antykoncepcyjnych.

Implant antykoncepcyjny uwalnia progestynę, która zapobiega wydostawaniu się jajników przez jajniki. Śluz szyjki macicy również gęstnieje i zapobiega przedostawaniu się plemników do jaj. Im skuteczny jest ten implant, nie chroni cię przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.

Istnieje wiele powodów, dla których kobiety wolą implanty antykoncepcyjne niż inne metody antykoncepcji dla kobiet. Niektóre z tych powodów to:

  • Możliwość zajścia w ciążę powraca wkrótce po zaprzestaniu używania implantu
  • Otrzymasz stałą antykoncepcję bez sterylizacji
  • Nie musisz nic robić codziennie, aby zapobiec ciąży. Nie jest konieczne przyjmowanie leków ani nakładanie czegoś bezpośrednio przed stosunkiem seksualnym
  • Kobiety karmiące piersią mogą również z niego korzystać bez wahania

Jednak badania pokazują, że niektóre kobiety doświadczają skutków ubocznych podczas używania implantu. Dlatego musisz porozmawiać z lekarzem i sprawdzić, czy implant jest odpowiedni dla Ciebie. Niektóre poważne działania niepożądane, które mogą wystąpić, jeśli implant nie działa dobrze z twoim ciałem, to:

  • Nagłe zatrzymanie okresu
  • Krwawienie, ból lub zaczerwienienie w miejscu włożenia
  • Ciężkie lub trwałe krwawienie z pochwy

Wszczepienie implantu zajmuje tylko kilka minut, a lekarz może go usunąć w dowolnym momencie, wykonując małe nacięcie lub nacięcie w tym obszarze. Jest skuteczny trzy lata po założeniu. Po tym czasie wyjmij go i użyj nowego.

(Czytaj: Pierścień kontroli urodzeń)

5. Zapobieganie sytuacjom awaryjnym:

Antykoncepcja awaryjna jest również znana jako pigułka poranna. Jest to najbezpieczniejszy sposób zapobiegania ciąży po odbyciu stosunku bez zabezpieczenia. Jeśli podczas stosunku nie stosowałeś antykoncepcji, możesz zastosować tę metodę antykoncepcji dla kobiet.

Działa przez okres do pięciu dni bez zabezpieczenia seksu. Więc jeśli twój partner nie wycofał się na czas lub jeśli jego prezerwatywa rozdarła się lub poślizgnęła podczas stosunku, jest to najlepsze rozwiązanie dla ciebie.

Po seksie plemniki mogą wejść w kontakt z jajkiem nawet do sześciu dni. Ta pigułka zapobiega wydalaniu jajników przez jajniki kobiety dłużej niż zwykle, co zapobiega zapłodnieniu.

Rodzaje antykoncepcji awaryjnej

Istnieją dwa rodzaje antykoncepcji awaryjnej, których można użyć, aby zapobiec niechcianym ciążom u kobiet.

za. Awaryjne pigułki antykoncepcyjne:

Awaryjne pigułki antykoncepcyjne działają poprzez zapobieganie przedostawaniu się plemników do komórki jajowej lub przez zapobieganie opuszczeniu komórki jajowej przez jajnik. Będziesz musiał zażyć natychmiastowe pigułki antykoncepcyjne, gdy tylko uprawisz seks bez zabezpieczenia, chociaż mogą one działać nawet pięć dni później (8).

b. Urządzenia wewnątrzmaciczne:

Kobieta może również zdecydować się na wkładkę wkładki do macicy, aby zapobiec ciąży. Urządzenia wewnątrzmaciczne to małe urządzenia o kształcie litery T. Istnieją dwa rodzaje wkładek – wkładka hormonalna i wkładka miedziana (9). Wpływają na ruch plemników, przez co nie mogą trafić do komórki jajowej.

Wkładki są najtańszymi i najdłużej działającymi środkami antykoncepcyjnymi. Możesz z nich korzystać, jeśli karmisz piersią. Nie zmieniają ani nie wpływają na poziom hormonów.

6. Pierścień dopochwowy:

Ta hormonalna metoda antykoncepcji składa się z przezroczystego plastikowego pierścienia włożonego do pochwy. Podobnie jak pigułka złożona, uwalnia estrogen i progestagen (10). Pierścień dopochwowy zapobiega owulacji poprzez ciągłe uwalnianie hormonów do krwioobiegu. Ponadto endometrium staje się cieńsze, co zmniejsza prawdopodobieństwo implantacji.

Możesz pozostawić pierścień dopochwowy w pochwie na trzy tygodnie. Jak tylko go usuniesz, zaczyna się okres. Ten środek antykoncepcyjny można stosować do 50 roku życia. Jednak nie może z niego korzystać każda kobieta. Dlatego zawsze pytaj swojego lekarza przed wyborem pierścienia dopochwowego.

7. Środek plemnikobójczy:

Ta metoda antykoncepcji dla kobiet jest wprowadzana głęboko do pochwy i ma na celu zabicie plemników, zanim dotrą one do jaj. Środki plemnikobójcze są w postaci żeli, kremów, pianek i innych czopków. Chociaż środki plemnikobójcze są również skuteczne same w sobie, najlepiej stosować je z innymi metodami antykoncepcji.

Powinieneś wstawić je do pochwy co najmniej 15 minut przed stosunkiem seksualnym, aby mogły się rozpuścić i rozprzestrzenić. Jedynym minusem jest to, że środki plemnikobójcze działają tylko przez godzinę. Po upływie tego czasu musisz utworzyć kolejną aplikację.

(Czytaj: Ligatura rurki poporodowej)

8. Podwiązanie rurki:

Podwiązanie rurek, znane również jako wiązanie rurek, zapewnia sterylność. Można to zrobić na dwa sposoby.

za. Nacięcie brzucha:

W znieczuleniu ogólnym wykonuje się nacięcie tuż nad obszarem łonowym, aby uzyskać dostęp do jajowodów. Lekarz przecina i uszczelnia rurki, aby jaja nie dostały się do macicy.

b. Laparoskopia:

Laparoskopia, wykonywana również w znieczuleniu ogólnym, polega na wykonaniu dwóch małych nacięć w celu zablokowania jajowodów. Oba kawałki można przykryć plastrami, aż się zagoją.

Podwiązanie rurek jest prostą, ale skuteczną metodą antykoncepcji dla kobiet. Ma niski wskaźnik awaryjności mniejszy niż 0,1 procent (11). Ale wiąże się to z ryzykiem. Jeśli podwiązanie się nie powiedzie, ryzykujesz ciążą pozamaciczną. Jednak ta unikalna procedura zapewnia ochronę przed niechcianą ciążą i zmniejsza ryzyko chorób zapalnych miednicy i raka jajnika.

Pomyśl o tym przed związaniem węży, ponieważ odwracalne jest drogie i może nie być możliwe. Nie chroni cię przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową.

(Czytaj: Pigułki antykoncepcyjne podczas karmienia piersią)

Wreszcie

Oczywiście, wybierając metodę antykoncepcji, powinieneś wybrać taką, która jest certyfikowana jako skuteczna i bezpieczna. Różne rozwiązania antykoncepcyjne mają różne skutki uboczne i ryzyko. Jeśli jesteś trochę zaznajomiony z różnymi metodami antykoncepcji dla mężczyzn i kobiet, możesz podjąć świadomą decyzję.

Czy używasz kontroli urodzeń? Jakiej metody używasz, aby zapobiec niechcianym ciążom? Chcielibyśmy usłyszeć od ciebie.

Polecane artykuły: