Wiele karmiących matek martwi się, że nie mają wystarczającej ilości mleka, ponieważ ich piersi są puste.
To naturalne, że będziesz stale sprawdzać i dbać o to, aby Twoje dziecko otrzymywało wystarczającą ilość pożywienia od Ciebie i Twojego pokarmu.
pomoże Cię uspokoić i pozwoli Ci kontynuować karmienie piersią bez obaw.
Oto 6 rzeczy, które możesz zrobić, gdy czujesz, że masz puste piersi: # 1: Zrelaksuj się, to normalne! Szczególnie po pierwszych tygodniach piersi czują się miękkie i wygodne.
Dzieje się tak, ponieważ ilość mleka, którą wyprodukujesz do tego czasu, będzie zsynchronizowana z ilością mleka, które będzie piło Twoje dziecko.
Niektóre matki, nawet we wczesnych tygodniach, uważają, że ich piersi są wygodne.
Może to wynikać z tego, że Twoje dziecko karmi dobrze i często.
# 2: Karm swoje dziecko, kiedy on lub ona chce Karmienie dziecka, gdy pokazuje ono wskazówki dotyczące karmienia, pomoże upewnić się, że Twoje zapotrzebowanie odpowiada indywidualnym potrzebom dziecka.
są w stanie zrobić dużo mleka dla swojego dziecka, różne matki mają różne możliwości przechowywania.
To ilość mleka, jaką matka może przechowywać w piersiach pomiędzy karmieniami.
Niemowlęta, których matki mają mniejszą pojemność, zwykle muszą częściej karmić.
Podczas gdy dzieci, których matki mają większe możliwości przechowywania, mogą nie potrzebować karmienia tak często, aby zapewnić sobie to, czego potrzebują, tak czy inaczej, karmienie dziecka, gdy chce, pomoże mu upewnić się, że dostanie to, czego potrzebuje.
mleko matki, którego dziecko potrzebuje w ciągu 24 godzin, jest bardzo różne.
Średnia ilość, jaką dziecko karmione piersią pije w wieku od 1 do 6 miesięcy wynosi 750-800 ml.
Jednak niektóre dzieci potrzebują tylko około 500 ml w ciągu 24 godzin, podczas gdy inne potrzebują ponad 1 litra, więc jedynym sposobem, aby upewnić się, że dziecko otrzyma odpowiednią ilość mleka, jest karmienie go zgodnie z jego indywidualnymi potrzebami (kiedy pokazuje karmienie).
# 3: Nakładaj skórę na skórę! Spędzanie jak największej ilości czasu z dzieckiem na klatce piersiowej w kontakcie skóra do skóry pomaga zwiększyć podaż mleka.
Pomaga również rozpoznać wskazówki dotyczące karmienia dziecka.
Dzieje się tak, ponieważ po umieszczeniu dziecka w kontakcie skóra do skóry z matką instynktowne zachowania dziecka mające na celu odnalezienie piersi matki są bardziej skłonne do kopnięcia.
# 4: Zwykle jest to dobry znak W większości przypadków piersi są miękkie i wygodne, oznacza to, że Twoje dziecko dobrze i często karmi.
Pomaga to w utrzymaniu zapasów i zapewnia dziecku to, czego potrzebuje.
# 5: Pomaga w utrzymaniu podaży Utrzymywanie dobrego odsączenia piersi oznacza, że tempo, w jakim wytwarzają więcej mleka, jest wysokie.
Im bardziej „pusta” pierś, tym szybsze tempo wytwarzania większej ilości mleka.
Mając na uwadze, że im pełniejsza pierś, tym wolniej wytwarzane jest więcej mleka, więc kiedy karmisz dziecko, kiedy musi ono być karmione, Twoje piersi są bardziej prawdopodobne, że przez dłuższy czas będą w większości dobrze odsączone.
Pomaga to w utrzymaniu podaży mleka.
# 6: Karmiące piersi nigdy nie są w pełni puste Podczas karmienia piersią piersi matki nigdy nie są całkowicie puste.
Dopóki mleko będzie nadal usuwane, mleko będzie nadal wytwarzane.
Im więcej mleka zostanie usunięte, tym więcej mleka wytworzą Twoje piersi i na odwrót.
Więcej informacji Przeczytaj nasz artykuł o wiarygodnych oznakach, że Twoje dziecko ma wystarczającą ilość mleka – pomoże Ci to sprawdzić, czy Twoje dziecko ma wystarczającą ilość mleka.
Twoje dziecko może nie otrzymywać wystarczającej ilości mleka? Zadzwoń do Australian Breastfeeding Association (lub La Leche League w USA) lub skontaktuj się z wykwalifikowanym konsultantem laktacyjnym.
