contador gratis Skip to content

Napady głodu Twojego malucha

Twoje dziecko kiedyś połknęło wszystko, co przed nim postawiłeś, ale teraz, gdy zmieniło się w 16-miesięczne dziecko, nagle ma określone opinie na temat tego, co (a co nie) pojawi się na jego ustach. Może cię oszołomić, jedząc jak obrońca jednego dnia, a drugiego biedronka, lub przekonać cię, że jego spożycie zmniejszyło się do tego stopnia, że ​​w jakiś sposób przetrwa na powietrzu.

Małe dzieci są wybrednymi i nieprzewidywalnymi zjadaczami. Ale chociaż frustrujące jest, gdy maluch odrzuca wcześniej ukochane jedzenie (lub prawie byle co zjadasz), wiedz, że nigdy celowo się nie głoduje. Dzieje się tak dlatego, że przed ukończeniem czwartego roku życia dzieci doskonale radzą sobie z regulowaniem własnego apetytu. Jedzą, gdy są głodne i przestają, gdy są pełne (nie żałujesz, że wszyscy moglibyśmy to zrobić?).

Prawda jest taka, że ​​żadna ilość przekupstwa, błagania lub nacisku nie pomoże (w rzeczywistości będzie bolała i może później prowadzić do problemów z jedzeniem), więc nie próbuj tego. Ani stanie na twojej głowie, ani nie będzie robić cha-cha „to takie pyszne”. Chociaż to wspaniały pomysł, aby sprawić, by posiłki były przyjemne, pomiń rutynę śpiewania i tańca, aby nie spodziewał się występu przy każdym posiłku. Oferuj wiele pożywnych wyborów – niektóre znane, inne – i wiedz, że gdy będzie głodny, będzie jadł. A jeśli, jak wiele małych dzieci, jest wybredny, jeśli chodzi o jedzenie dotykające się nawzajem na jego talerzu („ohyda!”) Lub niedoskonałe („złamane krakersy!”), To w porządku jest oddawać się tym kaprysom. Niedługo miną, zwłaszcza jeśli nie zrobisz z nich nic wielkiego.

Dla niektórych małych dzieci nie chodzi o to, „co” w jedzeniu – chodzi o to, „jak”. Wydaje się, że wielu wolałoby zginąć z głodu, niż zostać zmuszonym do siedzenia w wysokim krzesełku jeszcze jedną sekundę. A większość robi straszny bałagan przy każdym posiłku, biorąc pod uwagę ich słabo rozwiniętą umiejętność radzenia sobie z łyżką lub widelcem. W przypadku pierwszego problemu dokonaj zmian tam, gdzie możesz: Wypróbuj podstawkę podwyższającą zamiast krzesełka do karmienia lub nawet własny stolik i krzesło wielkości dziecka; dotrzymuj mu towarzystwa, gdy je; i wybacz mu od stołu, kiedy będzie jasne, że ma dość. Postaraj się, aby naturalne konsekwencje wzmocniły przesłanie, że jemy przy stole: jeśli po porzuceniu posiłku jest głodny, niech wróci na swoje miejsce, aby go dokończyć, zamiast podjadać podczas gry.

Warzywa dla małych dzieci: idź po zielone … i czerwone i pomarańczowe

Cała i organiczna żywność dla małych dzieci

Sugar for Kids: Sweet Nothings?

Warzywa dla małych dzieci: idź po zielone … i czerwone i pomarańczowe

Cała i organiczna żywność dla małych dzieci

Sugar for Kids: Sweet Nothings?

A dla twojego bałaganu zrób to sam? Zamontuj pod jego krzesłem „matę rozpryskową” i idź z prądem. Ważne jest, aby nauczył się tej umiejętności, zarówno ze względów praktycznych (nie można go wiecznie karmić łyżką), jak i psychologicznych (to kolejny sposób na potwierdzenie rosnącej niezależności). Tak, jest bałagan i trwa wieczność – ale to część radości z wychowywania dzieci!