Buzz Productions / iStock
Pierwsze dni i tygodnie po urodzeniu dziecka prawdopodobnie nie są takie, jak sobie wyobrażałeś.
Po pierwsze, nadal wyglądasz na całkowicie w ciąży i przez jakiś czas będzie (kompletna bzdura, tak). Co gorsza, gdy żołądek zacznie się spłaszczać do (nieco) normalnego stanu, macica musi się ponownie skurczyć, co przekłada się na duży dyskomfort. dla Ciebie. A myślałeś, że skurcze się skończyły, gdy dziecko wyszło!
I pamiętasz, jak pięknie było nie mieć okresu przez dziewięć miesięcy? Cóż, nadrobisz tę rozkosz przez najbliższy miesiąc czymś paskudnym, zwanym lochia (krew, śluz i tkanka macicy, ojej!), Wylewając się z ciebie szybciej niż dodatkowa wkładka super maxi. nadążać za. Dodaj do tego ból i problemy z możliwym cesarskim cięciem, nacięciem krocza lub szorstkim porodem, a poczujesz się, jakby eksperyment naukowy poszedł źle przynajmniej przez następny miesiąc.
Witamy w macierzyństwie!
• Przygotuj się na przytłoczenie. Urodzenie dziecka może sprawić, że nawet najbardziej zrównoważona kobieta może całkowicie wystraszyć. Spróbuj zapamiętać, że Twoje dziecko jest właśnie takie; dziecko, a nie kosmita. Zostałeś powołany do opieki nad tym stworzeniem i możesz to zrobić. Naprawdę. Nawet Snooki to zrobił! (A jeśli jesteś przygotowany, Twoje pierwsze dni najprawdopodobniej będą wyglądać to.)
• Jeśli karmienie piersią przychodzi ci łatwo, uważaj się za szczęściarza, bo to większości matek zajmuje trochę czasu, aby zrozumieć całą sprawę. Dołącz do grupy wsparcia w swoim szpitalu lub poproś o pomoc konsultanta laktacyjnego, jeśli masz problemy. Jeśli doświadczenie jest całkowicie frustrujące i nieszczęśliwe, nie ma nic złego w przejściu na karmienie mieszanką. Zdejmij z zarodka wszelkie poczucie winy mamy i zrób to, co najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka. Twoje piersi nie mają żadnego wpływu na kogokolwiek na świecie, więc zignoruj czyjąś opinię na ten temat.
• Więź z dzieckiem nie zawsze jest natychmiastowa i może nie nastąpić przez kilka dni lub nawet tygodni. Nie martw się, jeśli nie poczujesz od razu tego macierzyńskiego płynu miłości; to przyjdzie na czas. Obietnica.
• Uczucie płaczu jest normalne. Z powodu zmieniających się hormonów, niepokoju i zwykłego wyczerpania, jak mógłbyś tego nie zrobić? Jeśli martwisz się, że to, co czujesz, jest więcej niż łagodne baby blues, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Możesz cierpieć PPD, a im szybciej otrzymasz pomoc, tym lepiej.
• Czuć się jak okropna matka, gdy myśli, że Twoje dziecko jest… dziwne i brzydkie? To dlatego, że jest. W porządku; oni wszyscy są.
• Gdybyś miał c-sekcja, Proszę pamiętaj, że właśnie przeszedłeś poważną operację (dlaczego ludzie myślą o tym jako o łatwym wyjściu ?!) i dbaj o siebie. Ostatnią rzeczą, na którą masz ochotę, jest powrót do szpitala, ponieważ za bardzo się do tego zmusiłeś.
Straszna wskazówka dla mam: Każdy kocha noworodka i bez wątpienia będziesz otrzymywać wiele propozycji pomocy. Młode mamy mają tendencję do bycia nieco terytorialnymi, ale nie bądź głupi. Masz dużo czasu ze swoim dzieckiem, PRZYJMUJ KAŻDĄ OFERTĘ POMOCY! Oferty nie trwają wiecznie i już wkrótce będziesz musiał płacić godzinami za opiekę nad dzieckiem. Skorzystaj z bezpłatnej pomocy, póki możesz, albo pożałujesz.
Czego można się spodziewać po swoim jeden miesiąc • Zobacz całość Scary Mommy Baby Guide
