Relacja staje się coraz bardziej świadoma wśród matek w czasach, gdy wskaźniki karmienia piersią są nadal niskie w wielu rozwiniętych krajach na całym świecie Światowa Organizacja Zdrowia zaleca, aby dzieci były karmione wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy, a następnie kontynuowano karmienie piersią wraz z uzupełniającymi pokarmami dla dwa lata i dłużej Niektóre matki mają problemy z karmieniem piersią, co czasami skutkuje stosowaniem mieszanki mlecznej, co w niektórych przypadkach prowadzi do zmniejszenia i zmniejszenia podaży mleka matki, a ostatecznie do całkowitego wyschnięcia. na szczęście dla matek, które chcą karmić piersią jeszcze raz, może się zdarzyć relaktacja.Relaktacja – wszystko, co musisz wiedzieć Relaktacja to proces zwiększania podaży mleka w dowolnym momencie po zajściu w ciążę.Oto 4 pytania dotyczące relacji, na które udzielono odpowiedzi: # 1: Jak można nawiązać relację Ciąża i poród w naturalny sposób wprawiają w ruch, przygotowując piersi do produkcji mleka. Kiedy Twoje piersi zaczną wytwarzać mleko, usunięcie mleka jest tym, co sprawia, że Twoje piersi wytwarzają mleko. Jednak stymulacja piersi / sutków (np. Przez ssanie i / lub odciąganie dziecka), nawet w przypadku braku ciąży, stymuluje produkcję prolaktyny (produkcja mleka) hormon). Dlatego ssanie i / lub odciąganie pokarmu może stymulować Twoje piersi do wytwarzania mleka, zwłaszcza jeśli robi się to wystarczająco często. Jeśli kobieta zaczyna wytwarzać mleko, nawet jeśli nigdy nie była w ciąży, określa się to jako laktację indukowaną. Jeśli kobieta była w ciąży, proces budowania podaży nazywany jest relaktacją. Ten artykuł jest o relaktacji własnego biologicznego dziecka odsadzonego od matki. # 2: Jak łatwo jest się nawracać? Istnieje duże zróżnicowanie w zakresie tego, jak łatwo różne matki mogą nawracać. Podczas gdy większość matek będzie w stanie zapewnić częściową podaż, inne mogą być w stanie wrócić do pełnego karmienia piersią, a inne mogą mieć problemy z nawrotem w ogóle. Relaktacja zwykle działa najlepiej, jeśli matka ma silne pragnienie nawiązywania relacji, wiedzę na temat karmienia piersią, dziecko, które może ssać pierś (lub wysokiej jakości laktator) i dobra sieć wsparcia (w tym konsultant laktacyjny). # 3: Jak się nawzajem? Istnieją zasadniczo dwie główne metody nawiązywania kontaktu – dziecko ssące pierś lub wyrażanie (lub kombinacja obu). To, co działa najlepiej dla Ciebie, zależy od indywidualnych okoliczności. Ssanie dziecka Najprostszym i prawdopodobnie najbardziej skutecznym sposobem nawrotu jest ssanie piersi przez dziecko. Im częściej dziecko ssie Twoją pierś, tym bardziej prawdopodobne jest, że Twoje piersi zareagują i zaczną wytwarzać mleko.Jeśli spróbujesz przyłożyć dziecko do piersi, ale nie wydaje się ono zainteresowane, poniższe wskazówki mogą go zachęcić: Bądź elastyczny i z wyobraźnią, kiedy karmić piersią, ale nigdy na siłę. Na przykład wiele niechętnych dzieci jest bardziej skłonnych do karmienia piersią, gdy są spokojne i odprężone (np. Gdy są na wpół śpiące lub właśnie obudziły się ze snu). Z tego powodu niektóre dzieci, które odmawiają karmienia w ciągu dnia, mogą dobrze przylegać i ssać w nocy. Jeśli używasz butelek, może pomóc karmienie butelką (tj. Sprawienie, aby karmienie butelką było bardziej podobne do karmienia piersią). Możesz przeczytać o tym tutaj. Suplement karmienia piersią może być bardzo pomocny. To urządzenie umożliwia dziecku ssanie piersi i jednoczesną suplementację. Oznacza to, że Twoje dziecko zostanie nagrodzone za wysiłki związane z ssaniem piersi, które mogą mieć niewielki lub żaden zapas. Karmienie piersią to znacznie więcej niż tylko mleko. To związek z dzieckiem. Tak więc, nawet jeśli okaże się, że nie jesteś w stanie ponownie się wyleczyć, aby zapewnić pełną dostawę, jeśli karmienie piersią sprawia, że czujesz się szczęśliwa, to bez względu na to, ile (lub mało) mleka wyprodukujesz, jest to “ udane ” karmienie piersią. może pomóc zachęcić dziecko do siadania na piersi; zaoferowanie karmienia butelką, aby uspokoić głodne dziecko, a następnie zaoferowanie piersi. Niektóre matki uznały za pomocne założenie smoczka wypełnionego mlekiem na sutek.Ciesz się, że dziecko spędza dużo czasu między skórą a skórą. Dziecko (zwłaszcza w wieku poniżej trzech miesięcy) może częściej szukać piersi, przyczepiać się i rozpoczynać ssanie, jeśli wykorzystuje do tego swój instynkt. Nazywa się to przywiązaniem do dziecka. Możesz przeczytać więcej na ten temat tutaj. Jeśli to możliwe, pomocne może być stymulowanie odruchu osłabienia tuż przed próbą przyłożenia dziecka do piersi, tak aby natychmiast otrzymało nagrodę, gdy zacznie ssać. Połączenie technik relaksacyjnych, masażu piersi i odciągania ręcznego może pomóc w pobudzeniu odruchu osłabienia.Ekspresja Jeśli Twoje dziecko nie przyczepia się i nie ssie, możesz odciągać pokarm, aby się odciągnąć.Istnieje wiele różnych metod odciągania pokarmu. Jeśli próbujesz ponownie wprowadzić pokarm, odciągnięcie pokarmu około 8 razy w ciągu 24 godzin (w tym przynajmniej raz w nocy) za pomocą szpitalnej pompy elektrycznej jest na ogół najbardziej idealne. Pompy te są przeznaczone do nieograniczonego użytku i można je wypożyczyć w wielu lokalnych aptekach lub w niektórych lokalnych grupach Australijskiego Stowarzyszenia Karmienia Piersią. Częste odciąganie przez krótkie okresy (np. Około 5 minut) jest lepsze, aby pomóc w zwiększeniu podaży niż dłuższe, rzadsze sesje pompowania. W miarę zwiększania się zapasu możesz zwiększyć poziom ssania i czas odciągania. Wiele matek uważa, że podwójne odciąganie działa najlepiej. Może to zaoszczędzić czas, a niektóre badania sugerują, że może to skutkować odciąganiem większej ilości mleka.Po użyciu laktatora, nawet kilka minut odciągania ręcznego może pomóc zachęcić Twoje piersi do wytwarzania większej ilości mleka.BellyBelly ma kilka świetnych artykułów na temat wyrażając wiele pomocnych wskazówek. Zobacz Wybór laktatora – 4 rzeczy, które musisz wiedzieć, 5 wskazówek, które pomogą Ci odciągać mleko jak zawodowiec, ręczne odciąganie mleka w 4 łatwych krokach oraz odciąganie i przechowywanie mleka. ssać czasami, ale nie często, możesz połączyć odciąganie pokarmu z karmieniem piersią. # 4: Czy są jakieś substancje, które należy wziąć, aby pomóc w nawrocie pokarmu? Częste i skuteczne pobieranie mleka jest zdecydowanie najważniejszym aspektem próby zwiększenia podaży mleka. niektórym matkom pomocne są substancje (zwane galaktagogami). Przed podjęciem decyzji o przyjęciu galaktagoga przedyskutuj to ze swoim lekarzem. Więcej informacji znajdziesz w naszych artykułach na temat Motilium i kozieradki. Ostatnie przemyślenia na temat relaktacji… Jeśli myślisz o relaktacji, może pomóc konsultant laktacyjny, szczególnie za wsparcie. Jeśli to pomoże, konsultant laktacyjny może pomóc zbadać, dlaczego karmienie piersią mogło zostać przerwane i spróbować znaleźć sposoby, w jaki sposób można tego uniknąć. Naprawdę ważne jest, aby pamiętać, że nie ma dwóch takich samych podróży matek. Droga karmienia piersią każdej matki jest inna i każda podróż relaktacyjna jest inna. Możesz również przeczytać następujące artykuły BellyBelly:
