ZachowanieZdrowie

Rozwój płodu: kości i układ kostny dziecka

Trudno w to uwierzyć, gdy ktoś dźga cię od wewnątrz spiczastym łokciem lub gdy spiczasty mały tyłeczek naciska na twój pęcherz, ale kości Twojego dziecka nie tylko rosną w pełni rozwinięte. Są bardzo uformowane przez to, co jecie oboje. Struktura szkieletu, która pewnego dnia będzie wspierać całe ciało Twojego dziecka, zaczyna się od elastycznej chrząstki, która stopniowo kostnieje (lub staje się twardą kością), gdy maluch wchłania więcej wapnia od Ciebie w czasie ciąży – a następnie z pokarmów, które spożywa znacznie dłużej (spróbuj Za 20 lat!) Oto spojrzenie z miesiąca na miesiąc, w jaki sposób ta maleńka, miękka kijanka staje się prawdziwym dzieckiem. Miesiąc 1: Zarodek rozwija się w trzy warstwy Wkrótce po zapłodnieniu zarodek różnicuje się na trzy warstwy komórek. Mezoderma, czyli warstwa środkowa, rozwinie się w kości Twojego dziecka – a także w mięśnie serca, nerki i narządy płciowe. Warstwa wewnętrzna (nazywana endodermą) staje się układem pokarmowym dziecka, wątrobą i płucami. A ektoderma, czyli warstwa zewnętrzna, rozwija się w układ nerwowy, włosy, skórę i oczy. Miesiąc 2: Początek rąk i nóg. W twoim małym zarodku zachodzą duże zmiany. Na początek zaczyna się rozwijać obojczyk i części kręgosłupa, podczas gdy tworzy się cewy nerwowe – źródło części układu nerwowego, a także kręgosłupa i czaszki. Około 6 tygodnia ciąży kiełkuje również twoja mała fasolka ramiona pączkują, gdy nogi podążają za nimi. Jedyną rzeczą, która nie rośnie, jest ogon podobny do kijanki; to się kurczy i ostatecznie zniknie – pozostawiając jedynie kość ogonową u podstawy kręgosłupa. 3. miesiąc: twarz, nos, palce i palce u rąk i nóg W ostatnich tygodniach pierwszego trymestru kości dziecka bardzo się rozwijają. Zaczynają jako małe pąki i rozwijają się w rozpoznawalne ręce i nogi, ze zginanymi stawami i dobrze zdefiniowanymi palcami u rąk i nóg około 13 tygodnia ciąży. jak rozwijają się zdolności motoryczne po urodzeniu dziecka, od góry ciała w dół (podnoszenie główki, następnie pompowanie do góry, następnie raczkowanie, a następnie chodzenie) .Miesiąc 4: Dostarczasz dziecku mnóstwo wapnia Przez łożysko, twoje ciało dostarcza teraz Twojemu dziecku wapń, który pomaga jej w twardnieniu, wzmocnieniu i wydłużeniu kości. Ten transfer wapnia trwa aż do narodzin – dziecko musi wchłonąć od Ciebie około 30 gramów tego ważnego minerału w ciągu dziewięciu miesięcy, aby zbudować ponad 300 kości, które tworzą szkielet dziecka, więc upewnij się, że spożywasz dużo wapnia – około 1000 miligramów (lub 1 gram) wapnia dziennie pomaga kości dziecka rosnąć i chronić własne (organizm nie zawaha się wyczerpać własnych zapasów dla dobra dziecka, więc pamiętaj o ich regularnym uzupełnianiu). witaminy prenatalnej, aby zobaczyć, ile zawiera wapnia, i upewnij się, że spożywasz pokarmy bogate w ten ważny składnik odżywczy dla rozwoju kości, takie jak mleko, mleko sojowe, jogurt, ser, łosoś w puszkach, liściaste warzywa i edamame, a także dużo witaminy D (łosoś, tuńczyk w puszkach, jajka, grzyby i wzbogacona żywność, w tym płatki zbożowe, mleko i sok pomarańczowy), aby pomóc organizmowi ją wchłonąć. Zapytaj również swojego lekarza, czy powinnaś przyjmować dodatkowe suplementy wapnia. Miesiące 5 i 6: Dziecko porusza kończynami Są to miesiące aktywne w budowaniu kości. Twoje dziecko może teraz poruszać kończynami – możesz zacząć odczuwać pierwsze trzepotanie płodu około 18 tygodnia (daj lub zajmij kilka tygodni) .Jeśli spojrzysz na swoje dziecko podczas badania USG w 20. tygodniu, być w stanie zobaczyć kości, które buduje – w końcu są widoczne. Miesiące 7 i 8: Przekształcanie chrząstki w kość Jak sobie radzisz ze zużyciem wapnia? Spijaj te produkty mleczne, ponieważ większość wapnia otrzymywanego od Ciebie przez dziecko jest przenoszona w trzecim trymestrze ciąży – około 250 miligramów dziennie! Jest zajęta przekształcaniem chrząstki w kość, a także rozwojem mięśni i budowaniem ładnej ochronnej warstwy tłuszczu. Miesiąc 9: Kości dziecka pozostają miękkie W 36 tygodniu ciąży szczyt transferu wapnia matka-dziecko przechodzi przez Ciebie aż 350 miligramów. minerał codziennie przez pozostałą część ciąży. Dzieje się tak, mimo że kości Twojego dziecka są nadal bardziej miękkie niż kości dorosłego. Muszą być, aby mogły przejść przez kanał rodny około 40 tygodnia i pozwolić na wzrost po urodzeniu dziecka. W szczególności czaszka Twojego dziecka jest przeznaczona do porodu: składa się z kilku oddzielnych kostnych płytek, które mogą się przesuwać i uciskać, gdy główka dziecka kieruje się w stronę wyjścia. Kości noworodka W miarę jak będzie rosnąć i silniej, jej kości również – w końcu to żywe części jej ciała! Obejmuje to jej czaszkę: zazwyczaj następuje zamknięcie przedniego „miękkiego punktu” (lub ciemiączka) po dwóch do czterech miesięcy, a zamknięcie tylnego ciemiączka zajmuje do 18 miesięcy lub więcej. Dzięki temu czaszka dziecka rozszerza się i nadąża za szybko rozwijającym się mózgiem. I nawet po zamknięciu się miękkich miejsc nadal pozostanie trochę miejsca wzdłuż szwów (szwy między kośćmi czaszki) .Podczas gdy kości zaczną się zrastać, zanim będzie miała około 2 lub 3 lat, proces wygrał. nie będzie w pełni kompletna, dopóki nie osiągnie dorosłości, aby pozwolić jej mózgowi (i całej głowie!) na wzrost. Co możesz zrobić, aby zapewnić sprawny przebieg procesu? Kontynuuj przyjmowanie witamin prenatalnych dla siebie i dziecka podczas karmienia piersią (niemowlęta otrzymują cały potrzebny wapń z mleka matki i mleka modyfikowanego, chociaż potrzebują suplementów witaminy D, jeśli są karmione wyłącznie piersią). , utrzymuj wapń dobrze w liceum i poza nią, aby zapewnić zdrowe kości na całe życie. 10 Zdrowe przekąski ciążowe, które są bogate w wapń Zobacz wszystkie ⚠️ Nie możesz zobaczyć tego fajnego produktu, ponieważ masz włączoną blokadę reklam. Dodaj do białej listy naszą witrynę, aby uzyskać wszystkie najlepsze oferty i oferty od naszych partnerów. Wspaniałe naturalne surowe migdały Zobacz teraz Sargento Naturalne ostre paluszki serowe Cheddar Zobacz teraz ⚠️ Nie możesz zobaczyć tego fajnego produktu, ponieważ masz włączoną blokadę reklam. Dodaj naszą witrynę do białej listy, aby uzyskać najlepsze oferty i oferty od naszych partnerów.NutriGrain Soft Baked Cereal Batonik Zobacz teraz Rhythm Superfoods Jarmuż Chipsy Zobacz teraz 10 zdrowych przekąsek ciążowych, które są bogate w wapń Zobacz wszystkie ⚠️ Nie możesz zobaczyć tego fajnego produktu, ponieważ yo Masz włączoną blokadę reklam. Dodaj naszą witrynę do białej listy, aby otrzymywać wszystkie najlepsze oferty i oferty od naszych partnerów. Nie możesz zobaczyć tego fajnego produktu, ponieważ masz włączoną blokadę reklam. Dodaj naszą witrynę do białej listy, aby uzyskać wszystkie najlepsze oferty i oferty od naszych partnerów.

Botón volver arriba

Wykryto blok reklam

Aby kontynuować korzystanie z naszej strony, musisz usunąć blokadę reklam. DZIĘKUJEMY