Ciąża to czas radykalnej zmiany i transformacji ciała.
W końcu wychowujesz maleńkiego człowieka, więc nic dziwnego! Niezależnie od tego, czy to Twoja pierwsza, czy piąta ciąża, każda ciąża jest wyjątkowym doświadczeniem, które pozostawia wiele pytań w ciąży.
Jakich wrażeń możesz się spodziewać? Kiedy należy się martwić? Częstym uczuciem podczas ciąży są skurcze.
Skurcze to uczucie kurczenia się mięśni.
Może być bolesne, lekko bolesne, uciskowe lub po prostu niewygodne.
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o skurczach podczas ciąży, aby zachować spokój.
Czy skurcze podczas ciąży są normalne? Wiele kobiet doświadcza skurczów menstruacyjnych podczas cyklu.
Ale kiedy odczuwamy skurcze w czasie ciąży, może to być niepokojące.
Chociaż skurcze czasami są powodem do niepokoju, w większości przypadków są po prostu normalną częścią ciąży.
Co powoduje skurcze podczas ciąży? Skurcze podczas ciąży mogą być spowodowane kilkoma różnymi przyczynami.
Tuż przed spodziewaną miesiączką mogą wystąpić skurcze z powodu implantacji.
Niektóre kobiety to odczuwają i zauważają, podczas gdy inne nie.
Najczęstszą przyczyną skurczów jest po prostu rozszerzenie macicy.
Podczas gdy dziecko pozostaje dość małe we wczesnych tygodniach, twoja macica już zaczyna się zmieniać.
Następuje zwiększenie przepływu krwi i płynu w macicy, zanim dziecko osiągnie zauważalny rozmiar.
Zaparcia, gazy i inne dolegliwości żołądkowe w czasie ciąży mogą powodować uczucie skurczów Inną przyczyną skurczów jest ból więzadła okrągłego.
Wzrost i hormony nie wpływają tylko na macicę.
Hormony podczas ciąży mogą powodować rozluźnienie mięśni i stawów.
Ból więzadła okrągłego może być dla niektórych bardzo niewygodny, a nawet bardzo bolesny.
Więzadła okrągłe otaczają macicę, więc w miarę wzrostu mogą zostać nadwyrężone.
Kiedy należy się tym przejmować Skurcze podczas ciąży są często tylko częścią tego procesu.
Rzadko jest to powód do niepokoju.
Jeśli skurcze nie są łagodne lub towarzyszą im inne objawy, należy zwrócić się do położnej lub lekarza.Jeśli odczuwasz silny lub miejscowy ból, szczególnie we wczesnej ciąży, ważne jest, aby natychmiast skontaktować się z lekarzem.
Chociaż skurcze rzadko są powodem do niepokoju, należy ocenić silny ból.
Jeśli masz skurcze, którym towarzyszą krew, bolesne oddawanie moczu lub nietypowe upławy z pochwy, skontaktuj się z lekarzem.
Infekcje dróg moczowych i infekcje drożdżakowe nie są rzadkością podczas ciąży.
Nasza równowaga pH może się zmienić w czasie ciąży i może uczynić nas bardziej podatnymi na infekcje.
U niektórych kobiet ciągłe skurcze są pierwszym objawem ZUM.
Twoja położna lub lekarz mogą użyć prostej próbki moczu i wymazu z pochwy, aby wykryć jakąkolwiek infekcję.Jeśli wystąpi jakiekolwiek plamienie lub krwawienie związane ze skurczami, należy skontaktować się z lekarzem.
Chociaż łagodne skurcze i plamienia mogą być normalnymi dolegliwościami związanymi z ciążą, nadal dobrym pomysłem jest skontaktowanie się z lekarzem, aby wykluczyć wszelkie możliwe komplikacje.
lekarza i poddać się ocenie pod kątem oznak porodu przedwczesnego.
Co mogę zrobić w przypadku dyskomfortu? Dla większości kobiet skurcze podczas ciąży są nieco niewygodne, ale nie wymagają uśmierzania bólu.
Jeśli odczuwasz dyskomfort, a Twoja położna lub lekarz nie martwią się o podstawowe problemy, możesz zrobić coś, aby Ci pomóc.Jeśli zauważysz nasilenie skurczów podczas aktywności, staraj się słuchać swojego ciała.
Być może będziesz potrzebować trochę więcej odpoczynku niż przed ciążą – upewnij się, że jesteś dobrze nawodniony.
Jeśli masz poranne nudności, utrzymanie nawodnienia może być trudne, ale dobre nawodnienie może pomóc złagodzić niektóre skurcze mięśni.
Zwiększenie objętości krwi może utrudnić utrzymanie nawodnienia, prawdopodobnie będziesz potrzebować więcej picia teraz niż przed ciążą.
Poświęć czas na relaksującą kąpiel lub prysznic.
Ciepło może złagodzić bóle i skurcze mięśni, a skurcze podczas ciąży rzadko są problemem.
Warto mieć pewność, że masz zaufanego opiekuna, abyś był w stanie odpowiedzieć na wszelkie wątpliwości, które masz.
Zaufaj swojej intuicji, jeśli myślisz, że coś może być niezwykłe.
Pamiętaj, że twoje ciało przechodzi wiele zmian, pewien dyskomfort może być bardzo normalny.
