Sushant Singh Rajput wiesza się na śmierć: zauważ oznaki myśli samobójczych u swoich bliskich

Sushant Singh Rajput wiesza się na śmierć: zauważ oznaki myśli samobójczych u swoich bliskich

Według ostatnich doniesień, bollywoodzki aktor Sushant Singh Rajput popełnił dziś samobójstwo w swojej rezydencji Bandra w Bombaju. Jego pomoc domowa zaalarmowała policję po tym, jak 34-letni aktor został znaleziony w jego domu. Policja prowadzi dochodzenie w sprawie Sushanta Singha Rajputa, znanego między innymi z ról w filmach takich jak „MS Dhoni – The Untold Story”, „Kai Po Che”, „Raabta”, „Detective Byomkesh Bakshy” i „Suddh Desi Romance”. Przyczyna jego samobójstwa jest nieznana, ponieważ policja nie mogła znaleźć listu o samobójstwie. Samobójstwo Sushanta Singha Rajputa następuje po śmierci jego byłego menadżera Disha Salian, która podobno również się zabiła. Podczas gdy wszyscy są zaskoczeni jego szokującą śmiercią, weteran Bollywood, reżyser Mukesh Bhatt, powiedział, że spodziewał się tego. Przeczytaj także – Zespół stresu pourazowego: Twoje oczy mogą ujawnić swoje przeszłe traumatyczne doświadczenia

Samobójstwo to temat, który w zasadzie został przez nas źle zrozumiany. Stanowi to poważną przeszkodę w pomaganiu ludziom w poważnej potrzebie. Czynniki, które wywołują u jednostki skłonności samobójcze, mogą być różnorodne, od kryzysu finansowego po skutki emocjonalne i nieodwracalne problemy zdrowotne. Chociaż możemy pomyśleć, że skłonność do popełnienia samobójstwo nie istnieje u naszych bliskich, spójrz na niepokojące fakty i liczby, które z pewnością zmienią Twoje postrzeganie ryzyka. Według World Population Review, Indie zajmują 30. miejsce wśród krajów o najwyższym wskaźniku samobójstw w 2018 r., Z 15,7 samobójstw na 100 tys. Osób. Na całym świecie co roku z powodu samobójstwa umiera 800 000 osób, czyli jedna osoba co 40 sekund (Szacunki WHO, 2016). Najwyższy więc czas, abyśmy stali się bardziej świadomi i odgrywali aktywną rolę w pomaganiu tym, których kochamy, jeśli myślą o samobójstwie. Pierwszym krokiem w kierunku zapobieżenia popełnieniu samobójstwa jest dostrzeżenie wśród nich sygnałów ostrzegawczych o samobójstwie. Oto niektóre z kluczowych sygnałów, które mogą wskazywać na osobę potencjalnie samobójczą. Przeczytaj także – kwarantanna może wpływać na zdrowie psychiczne: Centrum nakazuje stanom szerzyć świadomość dotyczącą depresji i lęku

OZNAKI, NA KTÓRE NALEŻY UWZGLĘDNIĆ

Ludzie, którzy popełniają samobójstwo, tak naprawdę nie chcą umierać, chcą po prostu zakończyć swój ból i nieszczęścia. Oznaki skłonności samobójczych mogą się różnić w zależności od osoby, w zależności od cech osobowości i okoliczności. Podczas gdy niektórzy mogą wyrażać swoje myśli samobójcze, inni mogą zachować absolutną ciszę na ich temat. Dlatego najlepszym sposobem czytania w myślach osób o skłonnościach samobójczych jest próba śledzenia zmian w ich wzorcach zachowań. Oto typowe znaki ostrzegawcze, na które należy zwrócić uwagę: Przeczytaj także – Deepika Padukone docenia tweet duńskiego Saita na temat depresji: Oto, co możesz zrobić, aby poradzić sobie z tym stanem

Mówią o śmierci lub zranieniu się. Podczas gdy niektórzy mogą otwarcie wyrażać chęć śmierci, inni mogą angażować się w długie rozmowy i dyskursy o śmierci. Mogą również spędzać dużo czasu na badaniu broni i sposobów na samobójstwo.

Wycofują się z otoczenia. Zobacz, czy ktoś w Twoim znanym kręgu nagle zaczął unikać Ciebie lub innych przyjaciół i krewnych. Samodzielna izolacja jest oznaką skłonności samobójczych.

Mogą wykazywać oznaki częstych wahań nastroju. Osoba, która planuje samobójstwo, może bardzo często wahać się między zmiennością a spokojem. Osoba skądinąd kapryśna, agresywna lub drażliwa może nagle stać się bardzo cicha, gdy dąży do zdecydowanej decyzji o śmierci. Może też zacząć spać dużo krócej lub dłużej niż zwykle.

Uciekają się do autodestrukcyjnych, lekkomyślnych zachowań. Intensywne picie, prowadzenie pojazdu pod wpływem alkoholu i nadużywanie narkotyków mogą również być potencjalnymi oznakami skłonności samobójczych.

Nagle podejmują ważne decyzje. Ludzie myślący o śmierci mogą nagle podjąć inicjatywę przygotowania lub aktualizacji testamentu. Mogą też planować odwiedzanie bliskich i pożegnanie się z nimi.

JAK MOŻESZ POMÓC?

Przede wszystkim nie unikaj ani nie oceniaj osoby, o której myślisz, że ma skłonności samobójcze. Prowadź otwartą rozmowę z tą osobą bez pouczania jej o wartości życia lub o tym, dlaczego popełnienie samobójstwa jest aktem tchórzostwa. Musisz pokazać, jak bardzo jesteś zaniepokojony tą osobą i sprawić, by poczuła, że ​​nie jest sama, aby o siebie zadbać. Powinna czuć, że jesteś tu po wsparcie. Porozmawiaj z nią o wizycie u psychologa w celu uzyskania porady. Podczas rozmowy z osobą o skłonnościach samobójczych bądź niezwykle wrażliwy i ostrożny. Pamiętaj, Twoje współczucie i troska mogą uratować życie!

Opublikowano: 14 czerwca 2020 16:00 | Zaktualizowano: 14 czerwca 2020 19:31