Etiqueta: Codzienne

Co zrobić, jeśli nie możesz zasnąć w zamknięciu Dla większości z nas samoizolacja zakłóciła nasze codzienne obowiązki. Dla wielu z nas wpłynęło to na nasz sen. 18-letnia Honor dzieli się wskazówkami, jeśli masz problemy ze snem podczas blokady.

W związku z niedawnymi problemami z koronawirusem wielu z nas zostało pozbawionych normalnych codziennych zajęć. Osobiście ta zmiana wpłynęła na mój sen. Zmiana struktury oznacza, że ​​nie wypełniam swoich …