Tworzenie planu samoopieki, aby przetrwać stresujące czasy
Super plan samoopieki pomoże Ci poczuć się bardziej sobą. Plan super samoopieki jest koniecznością. Zwłaszcza w chwilach stresu i niepewności – jak teraz. W tej chwili łatwo jest postawić …
Etiqueta: planu
Elizabeth Warren może być wykluczona z wyścigu prezydenckiego, ale nadal potrzebujemy jej planu niepełnosprawności
Aaron P. Bernstein / Getty Kiedy senator Elizabeth Warren ogłosiła, że wstrzymuje swoją kampanię prezydencką, podobnie jak wielu z was, byłem głęboko rozczarowany. Wiem, że niektóre kobiety miały złamane …
COVID-19 zmusił mnie do stworzenia planu samoopieki
Marko Geber / Getty Po tym, jak moje córki poszły spać w piątek wieczorem, a mój nastoletni syn był przyklejony do jakiegoś odcinka Błysk w telewizji miałem trochę czasu …
Dlaczego każda mama potrzebuje planu poporodowego
SolStock / Getty Gdy masz dzieci, możesz łatwo wpaść w role, stereotypy i wzorce, które nie są sprawiedliwe, zdrowe lub sprawiedliwe. Jesteśmy wyczerpani, zajęci i skupieni na nowym życiu, …
Dlaczego naturalny poród nie jest częścią mojego planu
igorr1 / iStock Zaczyna się dość niewinnie. “Jesteś w ciąży. To takie ekscytujące! ” Uśmiecham się i kiwam głową, promieniejąc tym brzemiennym i lekko mdłym spojrzeniem, którego po prostu …
