contador gratis Skip to content

To jest NAPRAWDĘ wspólne spanie

wspólne spanie
Robert Lang Photography / Getty

Jak spać, gdy nie chcesz spać razem (ale Twoje dziecko sprawia, że ​​śpisz):

23:00: Zacznij noc z każdym we własnym łóżku lub łóżeczku, zdecyduj, jak zostaniesz.

12:30: Wstań i ucisz dziecko z powrotem do snu.

1:30: Wstań i kołysz dziecko z powrotem do snu.

2 nad ranem: Wstań i idź do łazienki. Żałuję, że nie wykonałeś ćwiczeń dna miednicy.

2:45: Wstań i kołysz dziecko z powrotem do snu. Dziecko nie będzie kołysane z powrotem do snu. Czuć zimno i bardzo zmęczony. Przynieś dziecko do łóżka; to będzie ostatni raz (o czym zawsze mówisz).

02:50: Przestrzegaj bezpiecznego protokołu wspólnego spania: chroniąc oczy, włosy i ważne organy przed kopnięciami, pociągnięciami i uderzeniami dziecka, gdy czuje się komfortowo.

2:55: Otrzymaj silny cios w skroń. Jak jego stopa w ogóle się tam dostała? Zawsze profesjonalny, milcz i przeklinaj tylko w swojej głowie.

3 nad ranem: Wraz z partnerem trzymajcie się nerwowo krawędzi łóżka i podziwiajcie, jak jedno małe dziecko może zajmować tyle miejsca, a także wydaje się, że rosną mu dodatkowe kończyny.

3:10: Porozmawiaj ze swoim partnerem na mimie o dziecku ośmiornicy i braku miejsca dla trójki z was. Zobacz, jak potyka się – trochę radośnie – do wolnego pokoju, gdy dziecko kradnie pozostawioną przez niego przestrzeń. Wciąż trzymaj się krawędzi łóżka.

15:15: Kiedy czekasz, aż dziecko się uspokoi (czytaj: przestań cię atakować), poczuj wdzięczność, że przynajmniej leżysz, a nie stoisz w pokoju dziecinnym, grając desperacką rundę „uciszania”.

3:20: Dziecko zasypia i natychmiast trzeba kaszleć. Spróbuj zignorować ten naturalny, mimowolny impuls, ale wypuść zduszone szczekanie, jak chory pies.

3:25: Nie udało się poluzować uścisku przypominającego imadło śpiącego dziecka z włosów. Jesteś wyczerpany; możesz przespać ten ból.

3:26 AM: Nie możesz przespać tego bólu. Ponownie przeklinaj cicho, ale z zapałem.

03:30: Pomyśl o tych myślach w powtarzającym się cyklu: nikt inny nie śpi razem. Wspólne spanie jest naturalne. Wspólne spanie tworzy zależność. Wspólne spanie jest dla nas odpowiednie. Będę żałować wspólnego spania. Zastanawiam się, czy moja skóra głowy krwawi. Kończy się nam chleb.

3:55: Spójrz na swoje małe dziecko i ciesz się jego bliskością skuloną obok ciebie. Posłuchaj jego rytmicznego oddechu i zacznij odpływać.

5:15: Obudź się, nagle spanikowałem, że nie ma tam dziecka. On jest – z głową na twoim słabym i malutkim pęcherzu.

5:20: Zignoruj ​​desperacką potrzebę pójścia do łazienki i spróbuj ponownie zasnąć. Zastanów się, czy moczenie nocne jest akceptowalną alternatywą dla budzenia dziecka. Są niezdecydowani.

5:25: Odważ się poruszyć główką swojego dziecka – sukces! Zasnąć ponownie.

6:15: Obudź się, gdy twoje dziecko bije cię smoczkiem po głowie i uśmiecha się. To była kolejna dobra noc – dla niego.