Teeth Grinding In Toddlers And Children

Zgrzytanie zębami u niemowląt i dzieci

Dźwięk zgrzytania zębami jest dla niektórych osób jak gwoździe wbijane w tablicę, ale co, jeśli osoba zgrzytająca to Twoje dziecko? Zgrzytanie zębami jest dość powszechne u dzieci powyżej pierwszego roku życia iw większości przypadków jest to nawyk krótkotrwały, który zanika w wieku sześciu lat.

Zgrzytanie i zaciskanie zębów jest oficjalnie znane jako „bruksizm” i najczęściej zdarza się w nocy, kiedy dziecko śpi. Chociaż może to być niepokojące dla rodziców, w większości przypadków nie powinno powodować trwałego uszkodzenia zębów. W niektórych przypadkach zgrzytanie zębami może być oznaką problemu medycznego lub psychologicznego, warto więc przyjrzeć się dokładniej.

Co powoduje zgrzytanie zębami u dzieci?

Chociaż nie zidentyfikowano jednej przyczyny, zgrzytanie zębami wiąże się z wieloma potencjalnymi problemami. Niektóre z najczęstszych przyczyn zgrzytania zębami u małych dzieci i starszych dzieci to:

  • Problemy stomatologiczne wynikające ze złego ustawienia zębów górnych i dolnych
  • Problemy medyczne (zgrzytanie zębami wiąże się z wieloma różnymi problemami medycznymi, w tym odwodnieniem, alergiami i niedoborami żywieniowymi)
  • Ból spowodowany infekcją ucha lub inną chorobą
  • Ból ząbkowania
  • Stres i niepokój (może to być spowodowane zmianami, takimi jak przeprowadzka, narodziny rodzeństwa, zmiany w rutynie lub inne formy stresu)

Zgrzytanie zębami zwykle nie jest uważane za poważny problem i większość dzieci wyrasta z niego, zanim pojawią się zęby stałe. Jednak zgrzytanie zębami może zakłócać sen dziecka i powodować częstsze budzenie się z dnia na dzień. Może również powodować bóle głowy lub szczęki, które mogą powodować dyskomfort, szczególnie w nocy.

Czy mogę leczyć zgrzytanie zębami?

Jeśli obawiasz się, jaki wpływ może mieć zgrzytanie zębami na zęby Twojego dziecka, warto zabrać je do dentysty, aby sprawdzić, czy nie ma śladów uszkodzeń, zwłaszcza zębów stałych. Jeśli to konieczne, dentysta może przepisać dziecku ochraniacz na zęby do noszenia na noc, aby zapobiec długotrwałym uszkodzeniom.

Jeśli potrafisz ustalić przyczynę zgrzytania zębami, możesz pomóc w jej złagodzeniu. Jeśli podejrzewasz, że przyczyną może być ból związany z ząbkowaniem (zapoznaj się z naszym artykułem o objawach ząbkowania), spróbuj zapewnić dziecku inne formy uśmierzania bólu przed snem.

Zawsze warto zabrać dziecko do lekarza lub pediatry, jeśli podejrzewasz, że może mieć niedobory żywieniowe, alergie lub inne podstawowe problemy zdrowotne.

W przypadku zgrzytania zębami związanego ze stresem spróbuj porozmawiać z dzieckiem o wszelkich obawach lub niepokojach, jakie może mieć. Jeśli nie masz jeszcze rutyny przed snem, postaraj się, aby czas przed pójściem spać był jak najbardziej relaksujący i uspokajający. Przyjemna ciepła kąpiel, przytulanie się, czas wolny przed ekranem (przynajmniej godzinę przed snem) i wspólne czytanie mogą pomóc Twojemu maleństwu się zrelaksować.

Zgrzytanie zębami zwykle nie jest poważnym problemem dla małych dzieci i starszych dzieci, ale może być oznaką innych problemów, w tym stresu i niepokoju, dlatego warto mieć na to oko. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że większość dzieci wyrasta z nawyku zgrzytania zębami, zanim dorosną na tyle, aby spowodować poważne uszkodzenia.